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Vivre avec la dépression

Quel petit moment vous a fait du bien récemment ?

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avatar Candice.S

Candice.S

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01/04/2026 à 10:00

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Bonjour à toutes et à tous,
Dans les semaines difficiles comme dans les semaines plus calmes, il y a parfois de petits moments qui font du bien : un sourire, une conversation, une promenade, une musique, un moment de repos… Rien d’extraordinaire, mais quelque chose qui apporte un peu de réconfort ou de légèreté.

Ces instants peuvent sembler simples, mais ils comptent souvent beaucoup.

💬 Et vous, quel petit moment vous a fait du bien récemment ?

Quelques pistes pour échanger :

  • Était-ce un moment seul(e) ou avec quelqu’un ?
  • Quelque chose de prévu… ou une surprise ?
  • Un geste, une activité, une parole qui vous a touché(e) ?
  • Est-ce que ce moment vous a donné un peu d’énergie ou de courage ?

@Idem42 @Izaiza @John84 @ness33 @aquarella @patiente83 @quesaquo @amdmanceau @stefliz @titi34tf @jacline000 @loudou @Hookette @erwannono @maco22 @Bridget22 @Noelliabvfc @gyapso @Mini423 @annelise @Kiseki63 @Fifie14 @Ninou888 @Nicky02 @HollyClem @Maryloup @Melina205 @Micra60 @komo191 @yokoity @eudoxie42 @Galinette44 @Nanou1979 @Cathy29200 @PépéRick @Sylva76 @lilimo67 @Francine51 @Celpas75 @LenzLeo @Martine34560 @Agathe228 @Yvetta @Solitude1 @Lilouz @Bettyboop01 @ericmiroulet @Sistasan @Verodesbois @Opalette @Sylvia2003 @Tiboun @dogeorge @Adel59 @0saki2025 @o6lveqylcc @Christoy @Ericpierre @Charly @Liyana @nina590 @Natagranada @Follet @Gratitude197 @Marielle77286 @Dolveck43 @Smileflow @Weetamoo @davExplik @Rital21 @Stephybail @Jasmin29 @Nadia68w @Maria47 @MAITEbaras @Livia13 @Chat220864 @Lafleur58 @Zenobieclara @Fabienne58nievre @Phil26 @Maya03 @Louisette22 @Floflo532 @Wwwvictoire+++ @Latit32 @Soso14 @Littleangel05 @Mathilde. @Caco2sete @ninilezombi @CoralieMNC @doomedsociety @Lisaa1 @Cleophee @Nanou_85 @Anna567890 @Natacha67 @sarahdan @Haneska @Alli35000

👉 Partager ces petits moments peut aider à voir que même dans des périodes compliquées, il existe des instants qui font du bien et peut-être inspirer d’autres membres à en remarquer aussi.

Belle journée,
Candice de l'équipe Carenity

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avatar Micra60

Micra60

01/04/2026 à 10:02

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Pour moi j ai manger avec une amie au restaurant


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@Micra60 J'adore ce partage avec les amies, ça fait vraiment un bien fou. 😉

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Nicky


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Micra60

01/04/2026 à 10:09

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@Nicky02 bonjour tu as raison est ce forum il est formidable

Bonne journée bisous


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Dolveck43

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01/04/2026 à 10:07

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Dolveck43

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Bonjour Candice

Un petit moment à moi hier aller chez le coiffeur pour me refaire une belle coupe, j apprécie aussi des moments avec mes petits enfants ça va être le cas à Pâques, j' ai hâte,car toujours dans la peur que je ne sois pas en forme, mais je fais tout pour que ça aille.

Bonne journée

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Dolveck43


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LuneBleue21

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pour une fois, j'en ai plusieurs. ma dernière séance d'hypnose. mes appels téléphoniques réguliers a une nouvelle amie qui me font un bien fou et aujourd'hui c'est l'anniversaire de ma petite chatte, 16 ans d'amour.

et je précise que ce n'est pas un poisson d'avril !!! 🐟

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo


Quel petit moment vous a fait du bien récemment ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/quel-petit-moment-vous-a-fait-du-bien-cette-recemment-66243 2026-04-01 10:23:17

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avatar Louisette22

Louisette22

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@LuneBleue21 bonjour comment allez vous ,joyeux anniversaire a la petite minette ,notre chat nous donné du bonheur durant 15 ans .


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@LuneBleue21 bon anniversaire a ta minette

bisous ma CATHY

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L'enfer c'est les autres J.P SARTHE


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LuneBleue21

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@dogeorge gros bisous a toi aussi ma Domy 😘😍

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo


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LuneBleue21

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@Louisette22 bonjour et merci pour Lilas, ma petite chatte. ça va bien aujourd'hui et j'espère que pour toi aussi 🌷🐱

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo


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aquarella

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j'ai pleins de petits moments comme ça dans une journée, je les récapitule tout les soirs, j'en cherche 5 au moins, aujourd'hui le couvreur commence à installer son échafaudage ! on a u pleins de problèmes depuis 2023, conciliateur de justice, huissier bref très compliqué, du coup ça y est on va avoir un toit étanche sur la tête dans 3 semaines un mois

Après hier, j'ai enfin trouver quelqu'un pour marcher, on a fait 4 km, j'ai un peu mal partout mais ça fait du bien, on augmentera au fur et à mesure. J m'étais proposé pour faire l'aide au devoir la semaine prochaine, et on m'a appelé pour que j'y aille le soir, j'ai rencontré un enfant de 7 ans malicieux qui a tenté de voir si j'allais marcher à sa combine, sur son cahier de texte c'était écrit de réviser les verbes "aller" et "venir" et comme j'étais nouvelle il m'a dit qu'il fallait faire le verbe "dire" et "parler", qu'il devait connaitre mieux, alors je lui ai répondu qu'on allait faire les 4, il s'est trouvé bête, il m'a testé, c'est logique en même temps, mais juste de l'écrire ici, ça me fait sourire à nouveau, il a bien fait ses devoirs et après on a joué à des jeux, je crois bien que ça va me plaire de faire ce bénévolat, moi qui ne serait jamais grand mère, je suis contente de faire ça, je me sens utile 2 heures par semaine


Quel petit moment vous a fait du bien récemment ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/quel-petit-moment-vous-a-fait-du-bien-cette-recemment-66243 2026-04-01 10:24:31

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Tiboun

01/04/2026 à 10:28

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Moi,avant que je sois opérée. j’avais commencé aller au resto avec une amie ,ça fait vraiment du bien

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Tiboun


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avatar Louisette22

Louisette22

01/04/2026 à 10:53

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avatar Louisette22

Louisette22

Dernière activité le 19/05/2026 à 14:19

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Bonjour ,moi c'est de petites choses mis bout à bout et de toutes vous lire. 😘


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avatar CoralieMNC

CoralieMNC

01/04/2026 à 23:12

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CoralieMNC

Dernière activité le 19/05/2026 à 10:31

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Hello !

Dans mon cas c'est les petits moments en famille ou avec mes amies.

Je suis toujours très contente quand mon neveu est de passage, même si c'est juste pour le week-end, ça me fait beaucoup de bien de l'avoir et de lui faire des câlins, ça me requinque 🤗

Je fais des soirées pyjama avec ma sœur, des sorties avec ma mère. Maintenant que nos parents sont en retraite, on s'organise des voyages pour passer plus de temps ensemble. On y est pas encore mais je suis déjà très contente rien que d'y réfléchir avec eux !

C'était une journée difficile, on a eu un enterrement aujourd'hui mais on s'est soutenu et on a ris ensemble pour ne pas se laisser abattre. On ne choisit pas sa famille mais malgré les difficultés qu'on a pu avoir par le passé, je suis très heureuse de les avoir dans ma vie.

Sorry pour le côté chamallow, les nerfs lâchent ce soir. Un peu de repos et ça ira mieux demain ✨


Quel petit moment vous a fait du bien récemment ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/quel-petit-moment-vous-a-fait-du-bien-cette-recemment-66243 2026-04-01 23:12:56

avatar Candice.S

Candice.S

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03/04/2026 à 17:24

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Candice.S

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Dernière activité le 19/05/2026 à 14:37

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Bonjour à toutes et à tous,

parfois, ce sont de tout petits moments qui apportent un peu de réconfort dans la journée : une parole, une musique, une pause, un échange ou simplement un instant plus calme.

Et vous, quel petit moment vous a fait du bien récemment ?

@Bibihaj @Chonga @signal.monitoring @MonVasco @Pluper @suzie15 @azerty1 @Willow @s2c_stgermain @Diane @Gabrielle06 @annecath87 @whoopy @coccinelle66 @misscandide @martineF62 @Luciole72 @milaine @Marie95 @chrystal87 @Fabiola59 @Clematite @ANNE05000 @Lilidoudou @libelluleparis @queencatwoman @Rams93 @Ptiterimà67 @Batna89 @Nnanoupanette @Klarisse @accrocs @FRANCK37 @Emmanuelle81100.zoe @79000S @fusco. @Edy2005 @Pascale94240 @Sabines @Timouse75 @arno77 @Blanche.V @LucasDylan @totoche1963 @Lou50manche @Mel1312 @La8888 @Marie455 @Kara93 @Yvetta @Lotil35 @Char-ly @Nathy1508 @Isa42100 @Helea45 @Bashkas @Lamiche1 @Yoyodo @Lulufree23 @MarYlE @Cedric77 @Flo333 @Nacelia75 @nicolasherault @Natagranada @Follet @Vanes93 @Cricri-01 @Linette21 @furiozzo @Zaza7785 @Ludo72 @Tama04 @Mike59 @Fabrizio @davExplik @Maplume... @Nicow28 @Livia13 @Lakouetche @Kamal23 @Smiralda1 @Soralie @Arobase779 @Fabdig @Nanou30700 @patreek @Lolopo @Dada1108 @Coco_78 @Isadu17 @Yayaslt @Boma11 @Anna567890 @Nessa4192 @Cathy20 @sarahdan @Haneska @Jalam.H @FAFA.w55 @Elisa54 @Janeetromeo @Sigmund

Même quelque chose de très simple peut compter. Vos partages peuvent faire du bien à d’autres aussi. 💛

Belle journée,
Candice de l’équipe Carenity

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Candice.S


Quel petit moment vous a fait du bien récemment ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/quel-petit-moment-vous-a-fait-du-bien-cette-recemment-66243 2026-04-03 17:24:23

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avatar Dolveck43

Dolveck43

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04/04/2026 à 09:04

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Dolveck43

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Dernière activité le 19/05/2026 à 13:54

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@Candice.S pouvoir fêter Pâques avec toute ma famille demain, je fais tout pour

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Dolveck43


Quel petit moment vous a fait du bien récemment ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/quel-petit-moment-vous-a-fait-du-bien-cette-recemment-66243 2026-04-04 09:04:55

avatar Jalam.H

Jalam.H

04/04/2026 à 10:16

avatar Jalam.H

Jalam.H

Dernière activité le 16/05/2026 à 12:30

Inscrit en 2026

Patient, Dépression depuis 2026
Autre maladie : Maladie de Crohn


1 commentaire posté | 1 dans le groupe Vivre avec la dépression

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@Candice.S un repas en bord de mer, une cheminée avec ces flammes pour chauffer la salle et les cœurs des clients, bien que la pluie était de la sortie ! Un moment de détente inoubliable…


Quel petit moment vous a fait du bien récemment ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/quel-petit-moment-vous-a-fait-du-bien-cette-recemment-66243 2026-04-04 10:16:02

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avatar Cleophee

Cleophee

05/04/2026 à 12:38

Bon conseiller

avatar Cleophee

Cleophee

Dernière activité le 15/04/2026 à 19:57

Inscrit en 2026

Patient, Cyclothymie depuis 2026
Autres maladies : Dépression, Trouble de la personnalité borderline


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Les partages sont assez aidants (communication longue au téléphone, communication longue avec une voisine à qui j'ai fait une petite course, un film avec un ami, une balade avec mon conjoint, un livre, l'écriture d'un article après des recherches), mais ça reste un peu ambigüe comme sentiment. J'suis là et en même temps...


Quel petit moment vous a fait du bien récemment ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/quel-petit-moment-vous-a-fait-du-bien-cette-recemment-66243 2026-04-05 12:38:47

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Candice.S

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05/04/2026 à 12:42

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Bonjour à toutes et à tous,

parfois, un tout petit moment peut apporter un peu de réconfort ou de douceur dans la journée.

Et vous, quel petit moment vous a fait du bien récemment ?
Une parole, une pause, une promenade, une musique ou autre chose ?

@Natou62000 @Linco97150 @Dozdoz @Timazone @Diving @lisou52 @agnes1964 @Aragatz @coccinelle66 @Lorkasil @perle80 @ladrenouille @gigi64 @ettelido123 @chrystal87 @Papigege @FLOR52 @Mathdemars @cecilei71 @Nikolas77 @Rams93 @Isad70 @Sandrella @Calinea @Griffonia @superman1 @Emy889 @Yasmina80 @Kare44 @Lisa65 @HollyClem @Teresou @Saphira47 @strawbylda @SoniaEmma @arno77 @vivilig @eudoxie42 @Nathalie91700 @Nanou1979 @Copain @Thesainty @Raphachati @Loloxtr @minidel @harpomarx32 @Martine34560 @Bousaada66 @cgabriel @Lolaaaaa @Iamastar @collinette @LionelP72 @NamMyo @Lulufree23 @Laure-1986 @Charly @Quentin067 @Coodxr @Follet @Kleanelukas @Valochette @Linette21 @Luchio @esioull @Smileflow @shosho @Pacotillette @Verdep @Biohazz @Stephybail @Mixie2001 @Mathilde.D @Fanch974 @Rivaldino33 @NathalieKC @NoelleMarie @OnzeNovembre @alain23 @Maria47 @Summerwinter2020 @MAITEbaras @Infonews @Dede30 @Foulie @Peusu888 @Zenobieclara @Phil26 @Titine31 @Sebastien88 @Mumu59 @Fab31280 @mediounisouad @Roland1334 @Vistaero @Fabdig @Nickysosuke @Florence68 @Dada77 @kchoulette @Jessy89 @Louloute

N’hésitez pas à le partager avec les autres membres. 💛

Belle journée,
Candice de l’équipe Carenity

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Candice.S


Quel petit moment vous a fait du bien récemment ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/quel-petit-moment-vous-a-fait-du-bien-cette-recemment-66243 2026-04-05 12:42:54

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aquarella

11/04/2026 à 17:05

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@Candice.S

Chanter avec ma fille en étant dans le public, trop sympa ce truc !


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12/04/2026 à 08:43

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@Candice.S

Bonjour,

Rendre service à quiconque dans le besoin inopiné et soudain. Pas de routine surtout.

J'ai l'impression d'exister encore un peu !

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PépéRick


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LuneBleue21

12/04/2026 à 10:13

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@PépéRick mais tu existes toujours pour ceux qui t'apprécie !!! 🤗

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo


Quel petit moment vous a fait du bien récemment ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/quel-petit-moment-vous-a-fait-du-bien-cette-recemment-66243 2026-04-12 10:13:48

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PépéRick

12/04/2026 à 12:47

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@LuneBleue21 😘

Bonne journée à toi !

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PépéRick


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