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Patients Dépression
“Que vais-je laisser après moi ?” : le poids du passé et le besoin de transmettre
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Candice.S
Animatrice de communautéBon conseiller
Candice.S
Animatrice de communauté
Dernière activité le 13/05/2026 à 16:56
Inscrit en 2020
7 756 commentaires postés | 383 dans le forum Dépression
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Bonjour @LuneBleue21,
J'espère que vous allez bien.
Je vous remercie pour l'ouverture de ce sujet. J'invite ici quelques membres Carenity à y prendre part : @GIGI @aquarella @NORTEM13 @quesaquo @Berthe25 @Hookette @erwannono @Sosso1974 @ULYSSE35 @maritima @Bridget22 @Noelliabvfc @gyapso @Carine35590 @Mini423 @annelise @Fberger @Kiseki63 @Klarisse @Melina205 @Micra60 @komo191 @Juliette22!! @yokoity @PépéRick @Jojokiko @Pelinac @totoche1963 @Yowa83 @Isabeau001 @Chouquette71 @Lilouz @Bettyboop01 @Ame_perdue @LuneBleue21 @Tiboun @dogeorge @Fleurs21240 @Zaza1966+ @Christoy @Jess59660 @isabodu78 @Liyana @Follet @SantaAnna @Dolveck43 @Weetamoo @Thotho35500 @davExplik @Rital21 @Stephybail @Zenobieclara @Phil26 @Maya03 @Louisette22 @Tysaiin @Nana5634 @Karukera972 @HOUPPS @Fetacheese @Elfriede @Chanel62 @Auvergne63 @Meably @Makisaul @Gondemar @DodieLoulou @Gasy78 @pepsynou @Lolo35 @Audaud @Flovally @Catherine14 @LoannCorrochano @Ghalia @Kiwi29 @Grislune @Yann4935 @Jade__ @Killarney95 @Exquisesalete @Rabah13014 @Anais2 @Capybara003 @Dizzzy @Angelina @Sisi94 @Pauline0209 @Roserina @Gengiscan @anne2604 @Julie55
Une membre de la communauté partage des réflexions très profondes autour de son parcours de vie, marqué par des traumatismes d’enfance et une dépression persistante. Elle évoque le sentiment de ne pas avoir laissé de trace importante derrière elle, malgré un fort attachement à l’histoire de sa famille et au désir de transmettre des souvenirs et des récits de vie.
À travers ses mots ressortent aussi des questions sur la valeur de sa propre existence, la mémoire, les liens familiaux et ce que chacun laisse derrière soi.
💬 Un témoignage intime et touchant, qui peut résonner chez d’autres personnes…
👉 Vous arrive-t-il de vous interroger sur la trace que vous laisserez derrière vous ?
👉 Avez-vous déjà ressenti le besoin de transmettre des souvenirs, des histoires ou une partie de votre vécu ?
👉 Qu’est-ce qui donne, selon vous, de la valeur à une vie ou à un héritage humain ?
🚨 Si vous traversez une période de grande détresse ou de pensées très sombres, il est important de ne pas rester seul(e) :
- 3114 (numéro national de prévention du suicide, gratuit, 24h/24 en France)
- 15 (SAMU) ou 112 en cas d’urgence
- Ou les urgences les plus proches
💙 Vous avez de la valeur, même lorsque cela semble difficile à percevoir.
Prenez soin de vous 💙
Candice de l’équipe Carenity 🌸
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Candice.S
Les membres participent aussi...
Perceval46
@JeromeChauveau
Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...
Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...
Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...
Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...
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vivi31
@Madison20
Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.
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Perceval46
@JeromeChauveau
Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...
Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...
Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...
Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...
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vivi31
@Madison20
Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.
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LuneBleue21
Bon conseiller
LuneBleue21
Dernière activité le 13/05/2026 à 14:57
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Bon conseiller
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Ami
les traumatismes d'enfance et ma dépression constante ont bouffé toute ma vie. je suis toujours la, je vais un peu mieux, j'ai une petite vie mais rien de fabuleux. que resteras t'il de moi après ma mort, mon mari et ma soeur seront peut être encore la, ils ne m'ont jamais connue, mon vrai moi. des amies lointaines. je n'ai rien fait de spécial qui marque un peu, que tu quotidien sans grand intérêt. mes créations n'ont pas de valeurs. j'aurai tellement aimé, c'était mon rêve, faire un recueil de l'histoire de ma famille, toutes les aventures de mes parents, grands parents et aïeuls. mes neveux ont disparu de ma vie et personne ne connaitra ces histoires simples mais si touchantes d'un autre siècle et d'autres vies tantôt tristes, tantôt rigolotes. toute une famille qui disparait, moi ce n'est pas grave mais j'aurais aimé que d'autres connaissent ma famille et leurs voisins. laisser une petite trace de leur passage, un petit pan d'histoire de gens humbles. pour ma part je ne laisserai aucun souvenir car ma vie n'a une aucune valeur.