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Solitude

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HoPe18

13/11/2021 à 23:23

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Bonsoir,

Comme indiqué dans le titre, je vie avec la solitude depuis plusieurs années, et suite à un déménagement pour plus grand la solitude se fait encore plus resentir...

Je me demande pourquoi je dois continuer à me battre car je n'ai personne à part ma famille.. J'ai envie d avancer avec quelqu'un fonder ma propre familles mais je pense que maintenant ça sera juste y penser sa ne se fera plus...

La solitude m'a totalement détruite de l'intérieur et moralement, et j'ai toujours cette question pourquoi je suis encore là si je suis autant malheureuse.. Je n'ai pas de copain, quasiment pas d amies... Heureusement que j'ai un travail pour avoir un minimum de vue social... Je suis très triste et malheureuse je ne sais plus quoi faire...

Merci

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Del7972

14/11/2021 à 15:24

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Del7972

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@Axelle123 bonjour

Je ne sais pas si cela va te rassurer mais dis toi que tu n es pas seule, je suis comme toi, tu as la chance d avoir un travail et ça c est déjà bien, après je ne dis pas que ça comble ou remplace les amis ou conjoint mais tu vois un peu de monde 😊

Quand on va mal on se pose bcp de questions sur notre existence et sur le but de notre vie c est normal, merci à notre cerveau qui voit un peu trop le négatif

Tu n as pas d enfant?

Pourquoi tu as déménager si pas indiscret ?

Solitude https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/la-solitude-fait-vraiment-mal-51659 2021-11-14 15:24:47

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14/11/2021 à 15:31

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@Del7972 Bonjour,

Merci pour votre réponse.

Non je n'ai pas d enfants, ni de conjoints je suis vraiment seul.

J'ai voulu déménager car je vivais dans un studio très cher et j avais envie d avancer d avoir ma propre chambre et d'un peu plus grand qu'un 30 m2 à 30 ans. Mais depuis la solitude est encore plus forte, c'est très dure à gérer je dois prendre des calments car je m énerve très vite même envers mes proches ...

Je n'y arrive plus

Solitude https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/la-solitude-fait-vraiment-mal-51659 2021-11-14 15:31:43

Del7972

14/11/2021 à 15:37

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Del7972

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Tu peux me tutoyer, ça serait plus sympa et je me sentirais moins vieille 😊

Ah d accord, après peu importe l age et le logement dans lequel on vit, le principal c est de se sentir bien chez soit

Ca fait longtemps que cette solitude te fais souffrir?

Tu pourrais peut être t inscrire ds des associations sportives pour y faire des rencontres ou autres activités

Solitude https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/la-solitude-fait-vraiment-mal-51659 2021-11-14 15:37:08

HoPe18

14/11/2021 à 16:01

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@Del7972 je souffre de cette solitude depuis toujours en faite..

Et je ne me sent pas bien chez moi, je ne suis pas équipé peu meublé donc je ne m'y sent pas bien... Je pleur beaucoup le matin et le soir c'est très dure..

Je suis perdu je ne sais plus quoi faire sa me bouffe de l'intérieur comme si j étais déjà morte... Avant on me proposer pour sortir mais n ayant pas les moyens de toujours sortir les gens on fuient et en général quand ça ne va pas les gens ne sont plus là

Solitude https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/la-solitude-fait-vraiment-mal-51659 2021-11-14 16:01:38

Del7972

14/11/2021 à 16:10

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Del7972

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Tu as un suivi psy?

Et oui les gens ont tendances à fuir quand ça va mal

Tu n es pas seule et venir parler de ta souffrance est déjà un grand pas en avant

Solitude https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/la-solitude-fait-vraiment-mal-51659 2021-11-14 16:10:47

HoPe18

14/11/2021 à 21:39

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@Del7972 j'ai eu des visites avec un psy mais ça n'a rien donné.. C'est très dure de vivre ainsi ça nous rends faible et malheureux mais vraiment malheureux

Solitude https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/la-solitude-fait-vraiment-mal-51659 2021-11-14 21:39:16

Del7972

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Peut être te faudrait il en trouver un autre, ou allé voir to. Médecin traitant pour parler de ton ressenti car tu ne peux pas rester avec ton mal

Solitude https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/la-solitude-fait-vraiment-mal-51659 2021-11-15 07:48:50

ChoupetteS

15/11/2021 à 08:41

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ChoupetteS

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Bonjour, je suis d'accord avec Del7972 , tu devrais en parler avec ton médecin traitant qui te rédigera vers un spécialiste. Pourquoi tes expériences avec les psy n'ont rien donné ? Tu ne parviens pas à t' exprimer facilement face à eux ?

Ton message me donne l'impression qu'une dépression est présente, tu mets la solitude en avant,OK mais avoue que tu as des symptômes qui date depuis toujours, et tu ne mets peut-être pas les bons diagnostics. Moi je pense dépression.

Tu semble être contente de ton emploi, c'est déjà ça de gagné.

Pour ce qui est de ta solitude, ici sur le site tu vas te rendre compte que nous nous soutenons. Être là avec nous, c'est un peu de solitude en moins,( la soupape de la cocotte minute que tu retire pour ne pas exploser).

Tu es dans une grande souffrance, viens nous voir le plus possible sur le forum ou en message privé, mais viens, ça te fera du bien,

Et consulte au moins ton toubib pour qu'il mette un diagnostic à ton problème.

Au plaisir de te lire

Amicalement

Choupette

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Choupette

Solitude https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/la-solitude-fait-vraiment-mal-51659 2021-11-15 08:41:55

Claudia.L

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15/11/2021 à 11:32

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Bonjour @Axelle123‍,

Je vous remercie de l'ouverture de ce sujet. Je l'ai déplacé dans le groupe Vivre avec la dépression pour plus de visibilité.

Belle journée.
Claudia de l'équipe Carenity

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Claudia.L

Solitude https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/la-solitude-fait-vraiment-mal-51659 2021-11-15 11:32:41

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15/11/2021 à 13:29

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Je fais des dépressions depuis l age de 18 ans, des phases où ça va ça et d autres pas du tous. J'ai étais suivie en AMP et hospitalisé 3 ou 4 fois je ne sais plus. Je tombe vite dans la dépression ou je vois tout en noir comme en ce moment. Mais depuis petite la solitude je n'ai jamais su la gérer c'est quelque chose qui me fait énormément souffrir. J'ai eu une enfance très compliqué et j avais peu le droit de sortir d'où ma difficulté à me faire des amies aussi je pense.

Vivre seul me rends malheureuse c'est exactement dure pour moi de vivre comme ça, sa me ronge de l'intérieur comme si une partie de moi était morte. Avec mon déménagement c'est encore pire je passe de 33m2 à 58m2 toute seul.. Mes angoisses ont empiré surtout le soir et le matin en week-end car en semaine je travail donc je dois faire vite.

Je me sent très très seule j'ai qu'une envie partager quelques choses avec quelqu'un, c'est dure de passer sa journée seul sans textos, sans personne à qui parler...

Avant j étais sous antidépresseurs et cet été j'ai arrêté doucement car sa aller et sa me faisais prendre du poids aussi et je ne veux pas replonger dedans.. Les psy ne m'ont pas vraiment aidé pour ce problème de solitude ingerable car je suis tombé dans l alcool, la scarification et plusieurs tentatives de suicide. Je ne fais plus tous ça, mais quand je suis vraiment mal c'est vrai que l alcool m appel.

Solitude https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/la-solitude-fait-vraiment-mal-51659 2021-11-15 13:29:59

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...

Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

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