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Dépression : peur de rechuter et pensées de suicide, besoin d’aide de proximité

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Dépression : peur de rechuter et pensées de suicide, besoin d’aide de proximité

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LuneBleue21

20/05/2026 à 19:10

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LuneBleue21

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dépressive sévère et hypersensible depuis mon enfance, je commençais a aller un peu mieux. la je rechute, pas dans la dépression mais dans la mélancolie et la tristesse. je suis si fatiguée moralement que je repense a la mort, un suicide réussi est très difficile et je n'en suis pas la. mais j'ai peur qu'un jour ou je serais a bout de patience, je cherche la paix définitive. je ne veux pas mais quand on est malade, certaines choses sont incontrôlables a un moment donné. c'est comme une malédiction au quelle je ne peux échapper. inutile de me parler des numéros spéciaux genre 3114, je connais par coeur et ça ne m'aide pas dans mon genre de situation. j'aurai besoin d'un aide physique et d'un soutien moral a coté de chez moi. et je n'ai personne. j'ai aidé les autres toutes ma vie et je me retrouve sans aide...

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LuneBleue21

Édité le 01/08/2026 à 09:15

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LuneBleue21

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il fait de plus en plus chaud, je ne sors plus, ma soeur est a l'hôpital pour un problème de plaquettes, pour l'instant non diagnostiqué, j'ennuie mon mari. je n'en peux plus, avant j'étais juste très fatiguée mais la, au lieu d'attendre la mort, j'ai envie d'aller la rejoindre. mon seul problème, ne pas savoir comment réussir sans risquer d'être pire qu'avant. tous ces connards de politiciens n'ont pas la moindre idée de la souffrance morale sans fin, ce qui n'empêche pas la douleur physique. je sature, je n'ai plus la force de continuer a me battre. c'est tellement dur... j'ai perdu toute ma foi en l'avenir.

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo

Dépression : peur de rechuter et pensées de suicide, besoin d’aide de proximité https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/jai-peur-je-repense-au-suicide-66542 2026-08-01 08:55:42

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komo191

01/08/2026 à 10:54

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komo191

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@LuneBleue21 Il y a des caps difficiles à passer dans la vie et tu le sais mieux que beaucoup, mais tu les as toujours surmonter.

Ta sœur aura besoin de toi et de toute ton attention pour remonter la pente lorsqu’elle sortira de l’hôpital. Elle aura besoin d’une sœur qui l’aide et pas d’une éclopée qui aura raté son suicide (j’espère ne pas te choquer en disant ça car ce n’est pas mon but).
Ne pense pas au pire pour elle. Ce n’est peut-être pas aussi grave que tu l’imagine.

J’espère que tu auras bientôt des nouvelles rassurantes de ta sœur.

Je te souhaite tout le courage possible pour surmonter cette épreuve (ces épreuves).

Tu restes dans mes pensées et si ça peut marcher, je t'envoie tout plein de bonnes ondes pour soulager ton esprit.

LuneBleue21

01/08/2026 à 11:07

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LuneBleue21

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@komo191 merci mon amie, non tu ne me choques pas, c'est une des raisons qui m'empêche de le faire, jamais deux ratés sans trois...) je suis juste dans une mauvaise période ou je n'arrive plus a trouver des trucs pour aller mieux. je ne peux pas sortir, trop chaud, je ne bricole plus, trop fatiguée et plus d'envies... voila, c'est mon coté down, ça faisait un moment qu'il ne se montrais plus. ma soeur, c'est la cerise sur le gâteau, je suis inquiète qu'il ne trouvent pas l'origine. je t'embrasse pleins de petites lumières 😘

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LuneBleue21

Édité le 08/08/2026 à 18:23

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LuneBleue21

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mon moral baisse de plus en plus, je suis fatiguée, énervée, je n'ai plus envie de rien. je voudrais qu'une bombe tombe sur ma maison cette nuit pour que je ne connaisse plus aucun jour suivant. je n'ai presque aucune aide a part une amie chère mais loin. sinon, personne a qui parler de mes problèmes. plus on est nombreux dans le monde et plus on est seuls... vite une pilule miracle !!! de plus je suis harcelé par un grand malade qui se prend pour un génie et donnes des conseils dangereux aux malades. ça aussi aucun retour des animatrices

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...

Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

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