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Dépression : qui traverse une période difficile en ce moment ?

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Dépression : qui traverse une période difficile en ce moment ?

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Utilisateur désinscrit

03/05/2022 à 10:30

Je cherche des personnes avec qui en discuter, je prens un AD et un anxio en ce moment je recommence à ne pas être top je suis tout le temps fatiguée..

Des personnes qi vivent pareil ?

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jojo77

06/07/2022 à 15:00

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jojo77

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@lilou88 mille merci pour ton soutien.....

Dépression : qui traverse une période difficile en ce moment ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/des-personnes-depressives-en-ce-moment-et-que-53827 2022-07-06 15:00:18

Nicolas747876788

06/07/2022 à 15:01

Nicolas747876788

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Qui a essayé l’homéopathie

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lilou88

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@Nicolas747876788 moi, l homéopathie ne me fait pas d effets, je crois que mon corps est trop habitué aux traitements forts

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Marie ange

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jojo77

06/07/2022 à 15:04

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J en prends actuellement. Millepertuis euphytose nuit. Ca aide un peu.. Mais insuffisant... 😢

jojo77

06/07/2022 à 15:25

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je ne pars pas non plus en vacances; mon mari n 'apas de congés cet été ça tombe vraiment au mauvais moment;;;;;;;;;c'est super pour ton week end c'est bien que tu puisses avoir le soutien de tes filles et tu le mérites,

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lilou88

06/07/2022 à 15:34

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@jojo77 excuse,je croyais que tu partais en vacances, mais crois moi,essaye de convaincre ton mari de faire une petite sortie tout les deux un dimanche,ça vous ferait sûrement du bien

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Marie ange

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Nicolas747876788

06/07/2022 à 15:30

Nicolas747876788

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Nicolas747876788

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Marie ange et johanna je peux vous parler en message privé

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lilou88

07/07/2022 à 09:34

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@Nicolas747876788 oui bien sûr que tu peux

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Marie ange

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jojo77

06/07/2022 à 15:55

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Bien sur

Nicolas747876788

06/07/2022 à 17:00

Nicolas747876788

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Vous pensez que la cohérence cardiaque marche

Ninez64

06/07/2022 à 17:02

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Ninez64

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Bonjour a tous!

C'est fou à quel point cette maladie peut détruire.... Les choses si banales sont devenues un tel enfer à effectuer.

Pour ma part, j'ai une vie sociale assez riche, mais je suis tellement fatiguée que je n'arrive même plus à faire ce que j'aime... Sans parler des tâches quotidiennes qui m'épuisent avant même de les avoir commencée....et que par conséquent je ne fais pas. Je ne compte plus le nombre de fois où je me suis dit: aller aujourd'hui tu repars à 0 tu te reprends en main, tu réagis mais a la fin de la journée, toute volonté a disparue, envolée et je m'effondre...

Le pire pour moi c'est que de l'extérieur je ne laisse rien voir de mon état psy...

Je commence la semaine prochaine une thérapie cognitive comportementale. J'espère sincèrement que ça va m'aider...

Courage a toutes et à tous, vous lire fait du bien, on se sent moins seule ..

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lilou88

07/07/2022 à 09:51

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lilou88

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@Ninez64 bonjour

Oui cette maladie nous détruit, et encore toi tu as une vie sociale, ça aide, alors que moi je suis seule. La dépression a fait faire les gens autour de moi,en plus j ai des crises de panique quand je dois sortir,ça n aide pas. Aujourd'hui je n ai rien de prévu, je vais resté seule dans mon appartement avec l envie de ne rien faire,car comme toi je n ai pas le courage. Je m epuise vite.

J espère que ta thérapie cognitive te fera du bien,tu raconteras.

Est ce que tu travailles ???, tu as des enfants?

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Marie ange

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...

Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

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