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Dépression : que ne devrait-on jamais dire à quelqu’un ?

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Dépression : que ne devrait-on jamais dire à quelqu’un ?

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Candice.S

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26/11/2025 à 10:50

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Candice.S

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Dernière activité le 26/11/2025 à 11:36

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Bonjour à tous et à toutes 🍀
Comment allez-vous aujourd'hui ?

@aquarella @grand pere @quesaquo @jacline000 @Hookette @erwannono @gyapso @Nana65 @ChoupetteS @Linda12 @Lolloo @Teresou @Micra60 @komo191 @yokoity @PépéRick @Sygbop @Jojokiko @lilimo67 @totoche1963 @rouki93 @Bettyboop01 @LuneNoire21 @Nelly2012 @dogeorge @Christoy @Mangally @Charly @Jacky92 @Dolveck43 @Peterre @Ghoster17 @MITZY067 @Somaly0301

Quand on vit avec la dépression, on se rend vite compte que toutes les paroles réconfortantes ne réconfortent pas. Même si l’intention est bonne, certaines phrases peuvent blesser, minimiser la souffrance ou renforcer le sentiment d’incompréhension et d’isolement. 😔

Alors parlons-en ensemble :

🔹 Avez-vous déjà entendu des phrases qui vous ont semblé maladroites ou blessantes ?
🔹 Comment réagissez-vous quand quelqu’un ne trouve pas les mots… ou dit les mauvais ?
🔹 Qu’aimeriez-vous que l’on vous dise à la place ?

Un sujet sensible, mais essentiel pour mieux se comprendre les uns les autres 💛

Prenez soin de vous,
Candice de l'équipe Carenity

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quesaquo

26/11/2025 à 11:01

Bon conseiller

quesaquo

Dernière activité le 26/11/2025 à 11:01

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OH OUI

Ce n'est pas grave ça va passer

Tu t'écoutes trop, normal tu ne travailles pas, toi!

J aurais préféré qu in m écoute sans vouloir diminuer mon mal être par des mots

Dépression : que ne devrait-on jamais dire à quelqu’un ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/depression-que-ne-devraiton-jamais-dire-a-quel-65405 2025-11-26 11:01:05

dogeorge

26/11/2025 à 11:17

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dogeorge

Dernière activité le 26/11/2025 à 11:17

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En ce qui me concerne j'évite autant que possible d'en parler à qui que ce soit je n'ai pas envie d'avoir des réflexions qui me blesseront davantage et de toute manière trois quarts des personnes n'y connaissent rien mais on leur dit connaître tout alors je ferme ma gueule

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L'enfer c'est les autres J.P SARTHE

Hookette

Membre Ambassadeur

26/11/2025 à 11:21

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Hookette

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Tu fais la tête (simplement vous vous mettez dans votre bulle car pas envie de parler)

Vous pouvez aussi entendre :

1. Tout est dans la tête
2. La situation est pire pour d'autres
3. Je sais ce que vous ressentez
4. Vous n'avez pas besoin de médicaments
5 Arrêtez de dramatiser

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MC - 💕 Nous avons des merveilles à échanger - 💕

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...

Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

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