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EMDR et dépression : quels retours sur cette thérapie ?

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EMDR et dépression : quels retours sur cette thérapie ?

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Vebloublix342

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24/04/2026 à 21:44

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Vebloublix342

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Bonjour,

Suite à un traumatisme, je vais faire une thérapie par EMDR. Avez-vous essayé cette méthode ? Je suis dans une situation de détresse intense.

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86Jepublol

24/04/2026 à 23:21

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86Jepublol

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Autres maladies : Anxiété chronique - Stress, Trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité

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Bonjour ,

il faut faire attention avec thérapie ,

elle n’est pas accessible pour tout le monde . À voir avec votre psy si il est d’accord ou pas . Car le EMDR peut devenir plus grave qu’avant selon votre traumatisme

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Pellegrino michael

EMDR et dépression : quels retours sur cette thérapie ? https://www.carenity.com/forum/depression/les-traitements-de-la-depression/soins-par-emdr-66413 2026-04-24 23:21:07

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Vebloublix342

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25/04/2026 à 11:06

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Vebloublix342

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@Jeuditrain5635 @Yowa83,

Bonjour,

Merci pour vos retours,

J'ai déjà une psychothérapie avec un psychologue et je fais une analyse. Je lui parlerai de ce projet afin de voir si L'EMDR peut m'être bénéfique. Je demanderai à ma psychiatre également.

Je ne savais pas que l'EMDR pouvait empirer mon état...

Bonne journée 💕

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Lilouz

EMDR et dépression : quels retours sur cette thérapie ? https://www.carenity.com/forum/depression/les-traitements-de-la-depression/soins-par-emdr-66413 2026-04-25 11:06:23

Jeuditrain5635

25/04/2026 à 11:20

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Jeuditrain5635

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@Vebloublix342 attention a ne pas te fier a l'avis d'un personne sur un forum. j'ai fais longtemps une thérapie et ça m'a fait du bien et maintenant je fait de l'EMDR et de l'hypnose. ça me fait avancer beaucoup et je me sens mieux. ce n'est que mon expérience, toutes les personnes sont différentes mais il ne faut pas avoir peur, avant renseignes toi sur la personne qui le fait, c'est important d'avoir confiance. je te souhaite bon courage 🌸

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo

EMDR et dépression : quels retours sur cette thérapie ? https://www.carenity.com/forum/depression/les-traitements-de-la-depression/soins-par-emdr-66413 2026-04-25 11:20:51

Vebloublix342

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25/04/2026 à 11:30

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Vebloublix342

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@Jeuditrain5635 merci,

Je suis diagnostiquée schizophrène, je sais que l'hypnose est déconseillée dans le cas de cette maladie. Je demanderai l'avis de ma psychiatre.

Bonne journée 💕

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Lilouz

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Jeuditrain5635

25/04/2026 à 12:19

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Jeuditrain5635

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@Vebloublix342 tu as mille fois raison. sur ce forum on peut te donner des conseils ou te faire partager nos expériences mais nous sommes pas médecins.

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo

EMDR et dépression : quels retours sur cette thérapie ? https://www.carenity.com/forum/depression/les-traitements-de-la-depression/soins-par-emdr-66413 2026-04-25 12:19:03

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Candice.S

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27/04/2026 à 10:23

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Candice.S

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Bonjour @Vebloublix342,

J'espère que vous allez bien.

Je vous remercie pour l'ouverture de ce sujet. J'invite ici quelques membres Carenity à y prendre part : @Beucloibroifronr @Froiglant450 @03Chinmoncricheu @Chudracrex6 @Sinvax8 @Sondroidoncleu46 @Tonmugrois09 @Glifribleux1907 @Fregruche6 @139Floibran @1601Francleubeiplonche @Feicaflal801 @Ruganprefrinn42 @4Sapraglouroi @0873Crystal @Creiproflait60 @Fleufreir085 @569Braicrinleuche @Frongloranlont0065 @Troiglair08 @Ronlogrons5403 @Briblutruche4301 @pseudo-masqué. @872Boidrouceux @Letontrus880 @Nantais26 @Grefoidril3764 @Pleifagrafleus32 @Crebanl0459 @Tagranplinfluche62 @Fonlinvingrouche986 @Blochann0671 @Troipoichat19 @Soifeicluche75 @Mongancrotros25 @Cagrontuche8233 @Cleiplanx189 @180Madodronn @Froupler6 @Toveifrun1100 @Preimoiche914 @Cleiflibeix9801 @Flaigronx0332 @Nunanche6615 @Crirecleil2394 @6807Bleblanchai @Medrix25 @Monfraclann23 @Raibonjoul4428 @3Finblanmel @73Redraivoteir @Roveitre78 @Braibrinn77 @Graimiplingloir847 @Crivouche3 @0691Goiseinoucant @Caifrinche038 @Cibloufranl991 @Glondongriflun41 @Bipeblanprans8793 @Granfoir58 @1832Naireglanjonl @Sanblousal4856 @Droclajail65 @5765Craiplanche @377Praipleus @Tranvaifloin6 @Grinser2961 @Troufaibeur874 @Trotans4451 @Gladagrinche1148 @8925Broudanflonl @Blorinronn847 @Chanclos225 @Granprinchour17 @Groublanbret0443 @Cloubleutil883 @Bansou58 @Drouconloun530 @Bicroroi6525 @Gechinclet9 @Regreflans937 @Glameul20 @Verveine053 @5Floutrouli @Cloifiche8 @59Montronboir @Tonpleilan596 @Vaigleclor5021 @Rujanfei62 @Groiblen94 @9Dairutin @7Fuclonseix @Glangoles105 @Ceutouche046 @Clifrais43 @Tonsonfranglanx8863 @71Bugrei @Printrin914 @Gruclufrat9978

Un membre de la communauté partage qu’il/elle s’apprête à débuter une thérapie EMDR suite à un traumatisme, dans un contexte de détresse importante. Il/elle souhaite recueillir des retours d’expérience sur cette approche.

💬 Un sujet sensible, qui peut concerner certains d’entre vous…

👉 Avez-vous déjà suivi une thérapie EMDR ? Comment cela s’est-il passé pour vous ?
👉 Qu’avez-vous ressenti au fil des séances ?
👉 Comment avez-vous vécu cette démarche dans votre parcours ?

Prenez soin de vous 💙
Candice de l’équipe Carenity 🌸

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Candice.S

EMDR et dépression : quels retours sur cette thérapie ? https://www.carenity.com/forum/depression/les-traitements-de-la-depression/soins-par-emdr-66413 2026-04-27 10:23:09

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9Cheigreumoul

04/05/2022 à 12:24

@pseudo-masqué

Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.

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9Cheigreumoul

04/05/2022 à 12:24

@pseudo-masqué

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