EMDR et dépression : quels retours sur cette thérapie ?

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Lilouz

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24/04/2026 à 21:44

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Lilouz

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Bonjour,

Suite à un traumatisme, je vais faire une thérapie par EMDR. Avez-vous essayé cette méthode ? Je suis dans une situation de détresse intense.

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Yowa83

24/04/2026 à 23:21

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Yowa83

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Bonjour ,

il faut faire attention avec thérapie ,

elle n’est pas accessible pour tout le monde . À voir avec votre psy si il est d’accord ou pas . Car le EMDR peut devenir plus grave qu’avant selon votre traumatisme

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Pellegrino michael

EMDR et dépression : quels retours sur cette thérapie ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/les-traitements-de-la-depression/soins-par-emdr-66413 2026-04-24 23:21:07

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Lilouz

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25/04/2026 à 11:06

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@LuneBleue21 @Yowa83,

Bonjour,

Merci pour vos retours,

J'ai déjà une psychothérapie avec un psychologue et je fais une analyse. Je lui parlerai de ce projet afin de voir si L'EMDR peut m'être bénéfique. Je demanderai à ma psychiatre également.

Je ne savais pas que l'EMDR pouvait empirer mon état...

Bonne journée 💕

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Lilouz

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LuneBleue21

25/04/2026 à 11:20

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LuneBleue21

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@Lilouz attention a ne pas te fier a l'avis d'un personne sur un forum. j'ai fais longtemps une thérapie et ça m'a fait du bien et maintenant je fait de l'EMDR et de l'hypnose. ça me fait avancer beaucoup et je me sens mieux. ce n'est que mon expérience, toutes les personnes sont différentes mais il ne faut pas avoir peur, avant renseignes toi sur la personne qui le fait, c'est important d'avoir confiance. je te souhaite bon courage 🌸

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo

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Lilouz

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25/04/2026 à 11:30

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Lilouz

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@LuneBleue21 merci,

Je suis diagnostiquée schizophrène, je sais que l'hypnose est déconseillée dans le cas de cette maladie. Je demanderai l'avis de ma psychiatre.

Bonne journée 💕

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Lilouz

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LuneBleue21

25/04/2026 à 12:19

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LuneBleue21

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@Lilouz tu as mille fois raison. sur ce forum on peut te donner des conseils ou te faire partager nos expériences mais nous sommes pas médecins.

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo

EMDR et dépression : quels retours sur cette thérapie ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/les-traitements-de-la-depression/soins-par-emdr-66413 2026-04-25 12:19:03

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Candice.S

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27/04/2026 à 10:23

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Candice.S

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Bonjour @Lilouz,

J'espère que vous allez bien.

Je vous remercie pour l'ouverture de ce sujet. J'invite ici quelques membres Carenity à y prendre part : @kate @GIGI @kikoulo @coco62440 @HOLAUD @eleni9 @sandy28 @lisa1955 @maudB71 @florirose @Mimine1956 @minous @BettyBetty3692 @Alinbe @Leandre @Espoir27 @sydneyprescot @Calinea @superman1 @Racho_nlg @Klarisse @Alice34 @fusco. @Louba92 @srahtt @Izabel2023 @Athie5555 @Sylva76 @lilimo67 @mouslime @fabian73 @Manitou44 @steph03 @Alyzee512 @Cannela @Julief @Marie-Lola @Tonio876 @Pat Ricia @Jessica66 @Goatman96 @Ladouane @lelibre62 @SATOVAIR @Patou659719 @Anais2946 @CristelF @Madyvicky @MarYlE @Ericpierre @LeaNava @Zabou68 @nina590 @NAD219 @FloxxxIi @Virginie00 @tataiodie @Stef77410 @Yogableu @Rache71 @Daliana @Sandy80 @nonosesentseule @Sauterellebubu @Mu @Zenobieclara @Channelle89 @Nana5634 @Nlaugier @EMelita @Christelle32600 @flyingbird @Natou62000 @palaga @Mousse53 @Jeanlefevre @pelaoudou @Nathounett @Bbbbbb @Tinacer2007 @Titecomptable @ganotte @Ahsoka83 @Nani1964 @Colame @val1365 @Nath1222 @pepsynou @Apripoko @Mimi38000 @Claudiasj @Edith.cordonnier @Niwi2018.V @Doti59 @WhiHit @Pommebleu @Mimona @Catherine14 @Ceccec @Obina33

Un membre de la communauté partage qu’il/elle s’apprête à débuter une thérapie EMDR suite à un traumatisme, dans un contexte de détresse importante. Il/elle souhaite recueillir des retours d’expérience sur cette approche.

💬 Un sujet sensible, qui peut concerner certains d’entre vous…

👉 Avez-vous déjà suivi une thérapie EMDR ? Comment cela s’est-il passé pour vous ?
👉 Qu’avez-vous ressenti au fil des séances ?
👉 Comment avez-vous vécu cette démarche dans votre parcours ?

Prenez soin de vous 💙
Candice de l’équipe Carenity 🌸

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Candice.S

EMDR et dépression : quels retours sur cette thérapie ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/les-traitements-de-la-depression/soins-par-emdr-66413 2026-04-27 10:23:09

EMDR et dépression : quels retours sur cette thérapie ?

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