Alprazolam : retours sur l’arrêt et le sevrage - comment ça s’est passé ?

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Cynt34

16/02/2026 à 12:09

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Bonjour

Je souhaite savoir si y a des personnes sous alprazolam ?

J'ai besoin de quelques renseignements sur l'arrêt de ce médicament ?

Merci pour vos retours.

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LuneBleue21

16/02/2026 à 13:39

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j'ai pris de l'alprazolam pendant des années pour mes crises d'angoisses. que veut tu savoir ?

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo

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Cynt34

16/02/2026 à 18:39

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@LuneBleue21 merci pour tes renseignements.

Je vais essayer de tenir sans et on verra bien

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Cynt34

17/02/2026 à 10:22

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@LuneBleue21 salut

Je sais qu'il existe des gummies naali safran pour le stress ou du magnésium.

Qu'es tu en penses ?

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LuneBleue21

17/02/2026 à 10:44

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@Cynt34 désolée, je ne connais pas du tout et je ne prends pas de compléments alimentaires.

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Cynt34

17/02/2026 à 12:35

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@LuneBleue21 merci.. je vais voir avec la pharmacie

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Candice.S

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16/02/2026 à 20:53

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Bonjour @Cynt34,

Merci pour votre message 🙏 Oui, plusieurs personnes ont été sous alprazolam, et votre question sur l’arrêt est importante : c’est un médicament pour lequel il est généralement recommandé de ne pas arrêter brutalement, mais de prévoir un arrêt progressif et encadré par un médecin, pour limiter un rebond d’anxiété et des symptômes de sevrage.

Pour ouvrir l’échange avec les membres :

Certain(e)s ont-ils/elles déjà arrêté l’alprazolam, et comment cela s’est-il passé ?
L’arrêt a-t-il été progressif (diminution par paliers) et sur quelle durée ?
Quels symptômes avez-vous eu (anxiété, sommeil, irritabilité, sensations physiques) et comment les avez-vous gérés ?
Qu’est-ce qui vous a aidé pendant l’arrêt (soutien médical, techniques de relaxation, suivi psy, hygiène de sommeil) ?
Avez-vous eu un “rebond” d’anxiété au début, et est-ce que ça s’est stabilisé ensuite ?

@Bernadette1955 @suzie15 @LOLITA14 @Catherine_B @lelene31 @sylvie51 @alainr @ericanice @Nabetse @david61 @marie leonie @amelie44600 @alanar @gosses @violine44 @brigitte03 @Lechatperché @Lassée @Syldevie @Prisciptt @GVAL974 @Camille_d8 @Mini423 @EB.Spero @Arnaud72 @Victou41 @melimellow @Bamibami @Chris34 @Sandrine85300 @Loulou83 @didierri @Yoyo1965 @Lulu56 @ZARRED @Framboise38 @vero-du-19e @SourirPerdu @Zéa257 @Loubarde80 @ZazaQueen @Breenounou @Titi2603 @Ibnouali @Aurelie.V19 @Lolomarseille @AuroreBizMo @Lilou7760 @Papatonio7311 @Cristina83 @oceanecesse @Laure41 @icekio @fanny6610 @co.line.98 @Lili-38 @Sleepycoow @Marseille133 @NolwenLH @Finot79 @Bablibulles @Gundam @Sabrafale @Mano1969 @Faun.G @Agriloire @sophie89 @Symcraig @LuneBleue21 @TomPrice @manoelle.salson @Nanie-70 @Tillalala @Yoyoflg @Juju62136 @RammsteinLulu @r.co974 @Lili0606 @Momobio @Enaeco2a @Wylepokan @Niniee44 @Soso025i @LysFuria @Ssandyradet @Valere02 @Etoile88 @Riffi7 @Loulou13500 @Akaboshi @Marion12 @Luchio @CMPdeParay-le-Monial @Marylene41 @Carole5983 @Diguito @Sabrinach @Nathie61 @Zoeines @demi-teinte @Florence.92 @drinou83 @Fanny62 @Vivichronique @Sounia45 @Melodie42 @Stephnams @Spigelia @Rotsala @Cricri22450 @Mocroz

⚠️ Petite précaution : si vous êtes en train d’envisager l’arrêt, le mieux est de le faire avec votre prescripteur, surtout si vous en prenez depuis longtemps ou à dose régulière.

Merci pour vos retours 💬🤍

Bien à vous,
Candice de l'équipe Carenity

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Candice.S

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LuneBleue21

Édité le 16/02/2026 à 21:24

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LuneBleue21

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@Candice.S , pour que les choses soient claires, j'ai toujours des crises d'angoisses et je n'ai jamais arrêté les anxiolytiques, j'ai juste changé de médicaments au fil du temps car il y a une accoutumance qui diminue l'effet. je n'aime pas prendre de médicaments mais ma dépression m'y oblige. je peux diminuer les doses ou ne pas en prendre quelques temps si ça vas bien mais j'en ai toujours sur moi. étant toujours malade je n'envisage pas de sevrage.

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@Cynt34 @Candice.S c'est pas bon arrête d'un coup alprazoman il faut diminuer faire suvrage moi j'ai se traitement actuel pour des crises d'angoisse et panique et anxiété et stresse du une dépression sévère fatigue tentative de Suicidé

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Jdavid

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@Cynt34 moi sa va pas trop je fais plusieurs crises d'angoisse et panique et anxiété et stresse fatiguée plusieurs fois dans la journée malgré la sophrologie et emdr et psychologique c'est compliqué malgré alprazoman matin et 2 en si besoin avant j'étais a matin et midi et soir o.25 mlg

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Jdavid

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@Mini423 y aurait t'il pas un autre médicament qui te ferait plus effet ?

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@Cynt34 j'ai pas d'autres traitements pour l'instant je souffre niveau douleur et mantal actuellement c'est compliqué quotidien

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Jdavid

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@Mini423 j'espère que avec le temps ça va passer

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