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Patients Arthrose
L'arthrose et la douleur, comment le gérez-vous ?
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Utilisateur désinscrit
TOUT a été presque dit de tout ce que j'ai essayé ce sont surtout mes doigts que j'enveloppe de nifluril, et de cellophane, le matin j'ai le bonheur de les retrouver droits ... Pour les douleurs du corps j'ai trouvé sur le marché des bouillottes au blé et à la lavande, en tissu (jecrois qu'il y en a dans les magasins "nature et découverte" mais + chères .... je les passe au four à micro ondes, cela évite de me droguer, la chaleur, de la chaleur, ou alors un mélange d'huile essentielle d'amandes douces avec trois gouttes d'huile de lavande, pour masser la douleur, j'essaie surtout le NATUREL pour éviter tous ces médocs ..... Mais à chaque personnalité .... Courage ! Gabrielle

Utilisateur désinscrit
tu as raison Gaby ! si tu as satisfaction avec des produits naturels, je suis d'accord avec toi. Il faut tout essayer. La chaleur est calmante et il m'arrive d'en mettre de temps en temps sur la nuque.Je ne savais pas pour l'huile de lavande, je vais essayer. L'argile est assez calmante aussi.
courage et bonne soirée

Compte suspendu
alors aidezzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz moi asque je acheté un tens ou non

Utilisateur désinscrit
acheter je dirai non mais louer déjà pour voir si ça te fais effet ! demande à ton médecin de t'en prescrire un !

Compte suspendu
asque elle sera efficace pour mes arthrose cirvecal et dorsal

Utilisateur désinscrit
possible le mieux c'est d'en parler à ton médecin car chaque cas et et chaque personnes est différentes
dargent
Bon conseiller
dargent
Dernière activité le 14/11/2024 à 15:02
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Ami
J'ai essayer pour mes cervicales, mais ça m'a déclenché un début de migraine
Pour le dos, c'est très efficace, mais cela dépend de chaque personne
Pour mon genou, j'ai des électrodes hypo allergies +++++, je dois payer une participation, mais ce sont les seules que je supporte, je suis allergique aux autres
Je les pose le matin vers 10h et mon tens fonctionne jusqu'à 22 h certains jours, et même plus
Je mets le tens à une intensité pas trop élevée, il ne faut pas que cela fasse mal
Avant de le faire fonctionner toute la journée j'en ai parlé avec l'infirmière du centre anti-douleur, c'est elle qui m'a expliqué comment l'utiliser
Pour ton TENS, il faut que tu demandes une ordonnance pour une location, tu as 6 mois pour l'essayer et ensuite tu peux l'acheter, mais c'est pris aussi en charge par la sécu
Là, je viens de m'en procurer un nouveau, car le mien avait 10 ans, et je n'ai rien payé
Bon courage à toi
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Compte suspendu
qui qonni les des pommade int inflammatoir eficace

Utilisateur désinscrit
Coeur de lion !
tu peux tout essayer, le Tens, les pommades, les anti-inflammatoiress, le Versatis etc... je pernse que tu vois un rhumatoloque ? en principe, c'est lui qui te diras ce que tu peux faire. S'il te prescrit le Tens (neurostimulateur), tu le mets minimum 1/2 h (c'est le temps que le laisse le kiné) et à chaque fois que tu as mal, même plusieurs fois par jour, mais ce n'est pas conseillé de le laisser trop longtemps au même endroit.
Tu n'as pas besoin de l'acheter, c'est pris en charge par la Sécu ainsi que les électrodes. Je te conseille de l'essayer, sur les cervicales ou les lombaires, çà ne peux que tu soulager. Courage
dargent
Bon conseiller
dargent
Dernière activité le 14/11/2024 à 15:02
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Ami
Catou
Avant de le porter toute la journée, j'en ai parlé avec l'infirmière du CAD et avec mon rhumatologue
Les deux m'ont dit la même chose, avec l'arthrose, il n'y a pas de post effet, et ils m'ont dit tous les deux que je peux le garder toute la journée, si et seulement si, je n'ai pas de réaction
J'avoue que sans, je n'arrive pas à marcher car j'ai trop mal
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Christophil
@Natynala bonjour, mes douleurs sont différentes mais je trouve surtout qu'elles s'estompent avec le temps, cet été je suis beaucoup moins gêné que l'été dernier par les tensions dans les lombaires. Ça fait 20 mois que j'ai été opéré maintenant. Il m'arrivait parfois de sentir des douleurs dans le sciatique mais plus du tout maintenant. Mon chirurgien m'avait dit qu'il fallait attendre 2 ans pour être rétablit au mieux. Il doit avoir raison. Je suis curieux d'en savoir plus sur le sport adapté car je suis également à Bordeaux. J'ai du mal à me remettre au sport à part le vélo. Bon courage et peut-être à bientôt.
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Christophil
@Natynala bonjour, mes douleurs sont différentes mais je trouve surtout qu'elles s'estompent avec le temps, cet été je suis beaucoup moins gêné que l'été dernier par les tensions dans les lombaires. Ça fait 20 mois que j'ai été opéré maintenant. Il m'arrivait parfois de sentir des douleurs dans le sciatique mais plus du tout maintenant. Mon chirurgien m'avait dit qu'il fallait attendre 2 ans pour être rétablit au mieux. Il doit avoir raison. Je suis curieux d'en savoir plus sur le sport adapté car je suis également à Bordeaux. J'ai du mal à me remettre au sport à part le vélo. Bon courage et peut-être à bientôt.
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Julien
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Julien
Dernière activité le 23/04/2025 à 13:36
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Bonjour,
Partagez dans ce post vos techniques pour limiter la douleur. Que vous a conseillé votre médecin ?
Bonne discussion