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Patients Trouble bipolaire

Bipolaire et insomnies


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Merci pour vos temoignages. Je savais que je n'étais pas seule ! Je me sens bien malgrè tout et c'est ce qui compte

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@mentali210 oui tu as bien raison c'est le principal gros bisous et n'hésite pas si tu as besoin de parler je suis là

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encore une nuit qui commence bien ! un petit coucou s'il y a des insomniaques comme moi qui trainent sur la toile.Je suis solidaire et de tout coeur avec vous!

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@mentali210 je suis de la partie gros bisous ? 

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Bon conseiller

@mentali210

Je me suis couché à 2h30 puis endormi tout de suite. Réveil à 10h30 soit 8h de sommeil sans interruption. Comme quoi la récupération se fait tout seul mais il faut bannir les horaires et les réveils.

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@Matique Je suis contente pour toi . ça doit faire du bien. Je me suis ratrappée ce matin car je suis en vacances pour 15 jours !

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J'ai pris un somnifère car je me suis réveillé à 3h du matin je l'ai pris vers 4h donc j'espère m'endormir bientôt

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Bon conseiller

@Moogly7

Bonne nuit, je vais me coucher.

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@Matique aujourd'hui ça va mais disons que le moral pourrait être mieux car il fait un peu moche par chez moi je n'ai pas vraiment envie de sortir alors je serai disponible toute la journée pour ceux qui veulent discuter gros bisous ? 

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Tiens je ne dors pas comme c'est bizarre ! Encore une nuit que je sens bien ! enfin je pourrais me rattraper tout à l'heure. Ce n'est pas si grave apres tout. C'est le silence. Tout le monde dort même le chat

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