Forum Trouble bipolaire

Bonjour, tout d'abord je tiens à préciser que mes dires n'engagent que moi et que je prétend pas tout connaître ni tout savoir !

Voilà, je suis diagnostiqué depuis 10 ans et j'arrive depuis quelques années à prévoir l'inversion de mes phases ( tristes ou euphoriques ) , sans pour autant arriver à avoir une grande influence sur elles.

Je " sent" quand je vais passer du rire aux larmes , les causes peuvent êtres multiples sans pour autant êtres justifiées .

Un événement quelconque peut avoir un impact dévastateur sur mon moral, sans pour autant m'affecter sur plusieurs jours .

Alors qu'un simple "regret" du passé peut m'isoler dans mes pensée et ma tristesse pendant plusieurs semaines ( généralement 3 ou 4 ) et si je n'ais pas assez " emmagasiné " de joie et d'amour propre dans les jours suivants la sortie de ma " caverne émotionnelle " , la rechute est pire psychologiquement.

Je parle d'un regret comme déclencheur, mais j'aurais tout aussi bien pu citer une désillusion, une injustice, une vexation , un problème de santé, des mauvais résultats scolaire (de mes enfants), une incivilité ...

J'ai la chance de savoir me contrôler et de ne pas chercher à me prouver quoi que ce soit dans la vie et d'etre bien entouré..

Mes objectifs sont d'être une belle personne au yeux de mes enfants et d'apprécier la vie au jour le jour ; et me planquer quand c'est pas la joie ...

J'espère avoir été utile.

Solidairement.

GCM

Bonjour

bipolaire depuis 2001, j’ai 52 ans bientôt et au fil des années j’ai pris du poids, 105 kg pour 1,69 m. Les médicaments me donnent de l’appétit. Je suis sous xeplion 100 mg injectable et Effexor 37,5 mg ainsi que trileptal 150 mg.

Je me sens mal dans ma peau mais m’accepte car au moins grâce aux traitements je suis encore en vie me mettant en danger à cause de mes phases up.

La difficultés c’est ces gens qui font tjs des allusions sur le poids ou des blagues, ils font la morale comme la famille par exemple.

Je sais aussi qu’il faut faire du sport, marcher etc mais mon mental ne suit pas je suis dépressif et ça n’aide pas.

Je me suis mis au légumes depuis une semaine et j’évite les grosses assiettes mais c’est difficile. Alors pour tous ceux qui sont comme moi, bon courage et gardez le moral car sans traitement ça serait pire sûrement. À bientôt