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Patients Trouble bipolaire

Besoin d'échanger sur la bipolarité
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Membre Carenity
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@pseudo-masqué merci a vous aussi 😊 je vous donnerai des nouvelles ! Bonne fin d'année que 2020 soit un beau départ 😊 

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Membre Carenity
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Bonjour à toutes et tous,

Je lis depuis quelques semaines vos discussions et je vous trouve très courageux d'aborder cette maladie au sein de ce forum. je n'ai jamais osé intervenir car je suis toute nouvelle diagnostiquée et je me sens désespérée quant à une stabilisation. Je pense être impatiente. Je suis en activité et j'ai peur que mon état empire et que je ne puisse plus travailler au fil des années. j'ai 42 ans, je suis seule sans enfant et sans famille.

Voilà je voulais simplement me présenter, même si en me relisant je trouve ces quelques lignes négatives.

Dans tous les cas, je souhaite pouvoir échanger avec d'autres personnes bipolaire afin de comprendre au mieux cette maladie et surtout comment gérer mes phases dépressives

Au plaisir de vous lire.

Dollyus

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Membre Carenity
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Merci pour votre mail que je viens de lire moi aussi je suis bipolaire j ai été diagnostiquée il y a 4 ans je suis surtout depressive angoissée j ai beaucoup perdu confiance je ne travaille plus invalidité catégorie 2 j ai de gros problèmes conjugaux à cause de mes excès de dépenses en partie mais il y'a longtemps que je vis avec mon compagnon : 30 ans et nous avons eu des le début une relation de couple cahotique tumultueuse et je ne comprends pas aujourd'hui pourquoi je me suis accroché à cette relation. J étais étudiante quand on s est rencontré et j avais vite remarqué des disfonctionnements après il ne me soutenait pas au quotidien j ai arrêter mes études d Anglais mon père ne supportait pas que je reste avec cet homme il me disait ce type n est pas pour toi tu ne feras rien avec lui et aujourd'hui après de nombreuses dépressions et prises d'anti depresseur j en suis la ma vie est un chaos je cherche une solution pour vivre pour moi autrement seule et je pense que je parviendrai à trouver une stabilité malgré ma fragilité psychique j essaie d'y croire encore 

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Membre Carenity
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Bon conseiller

@pseudo-masqué Bonsoir, il ne faut pas vous inquiéter trop non plus, logiquement si vous venez d'être diagnostiquée vous êtes malade depuis longtemps, donc vous n'allez pas changer du jour au lendemain, par contre si vous prenez des traitements faites attention aux effets que ça fera sur vous, vous rendre zombi, vous faire prendre 20 kg en 2 mois comme moi etc... Et j'ai mis pleins d'autres solutions gratuites ou pas que vous pourriez essayer avant de ne plus pouvoir travailler, faites des économies pour pouvoir vous soigner même si vous êtes plus malade etc...

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Membre Carenity
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@pseudo-masqué  oui, vous êtes sur le bon chemin, faites vous aider, le quitter pourrait être une solution, après il faut faire le tri entre ce qu'il vous fait subir et les fautes que vous lui attribuez, parfois on met sur les autres des choses dont on est responsable et pour faire l tri c'est bien de voir un thérapeute pour avoir un avis extérieur

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Membre Carenity
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@pseudo-masqué merci pour votre réponse, effectivement je pense être malade depuis longtemps mais tout s'est accéléré depuis 3 ans où je ne me reconnaissait plus. Je lirais vos post pour voir vos conseils.

Je vous souhaite une belle soirée 

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Membre Carenity
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@pseudo-masqué belle soirée

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Membre Carenity
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@pseudo-masqué prenez vous encore un traitement ? car mon compagnon prend de la quetiapine 25mg et en me renseignant je me rend compte que c'est un dosage très faible du coup j'en viens à me demander si c'est vraiment nécessaire sur le long terme ? Il le prend depuis juillet . Autre chose : il veut arrêter de fumer ce qui est formidable mais a priori combiné avec la bipolarité cela se révèle assez délicat je ne suis pas sur place auprès de lui ( moi en France et lui au Québec) du coup j'ai peur qu'il ne gère pas seul . Qu'en pensez vous ? 

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Membre Carenity
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Je prends lamictal 400mg seresta Xanax atarax noctamide j avais diminué lamictal  en octobre je suis devenue  très déprimée fatiguée  goût à rien j ai reaugmente à 400mg depuis 1 semaine progressivement avec mon médecin je me sens moins déprimée  angoissée j'ai encore des phases hypomaniaqueais je peux à nouveau assurrrt des cours de soutien 5h semaine complétant mon invalidité je ne dors pas encore assez mais je fais des siestes et ke suis revenue à ma salle de fitness. J avais diminué Lamictal car augme.tation de l appétit peur de trop grossir maintenant je sais faire attr.tion même si j ai faim

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Membre Carenity
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@pseudo-masqué  bravo c'est très courageux ce que vous faites le sport fait du bien, vous êtes sur le bon chemin, ça serait bien de le compléter avec une thérapie qui vous correspond, moi celle qui a été miraculeuse c'est la psychogénéalogie et les constellations familiales, il y a un livre qui explique tout ça c'est "aïe mes aïeux" de Ancelin mais il y en a pleins d'autres EFT, EDMR, relaxation positive, sophrologie, reiki et j'en oublie...