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Patients Dépression

Le sommeil perturbé

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Flolubronx2510

19/02/2023 à 10:43

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Flolubronx2510

Dernière activité le 10/07/2025 à 00:45

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En dépression depuis depuis 2 ans, j’ai beaucoup de mal encore avec le sommeil je ne m’endors pas de suite puis ensuite je me réveille entre 4 et 6h du matin. Je dors me réveille sans cesse sommeil haché et très fatiguée le matin, impossible de faire quoi que ce soit la plupart du temps, j’y arrive parfois pourtant en me forçant et après je me dis que ça m’a fait du bien d’avoir réussi à le faire .

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Claudia.L

Animatrice de communauté

07/03/2023 à 12:22

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Claudia.L

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Bonjour @Flolubronx2510

Je vous renvoie à votre premier sujet :

Dépression et plus envie de rien, mon témoignage

Si vous souhaitez échanger avec les membres, merci d'intégrer les discussions existantes. Les nouveau x sujets sont pour les discussions jamais abordées.

Belle journée,
Claudia de l'équipe Carenity

Le sommeil perturbé https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/le-sommeil-perturbe-57679 2023-03-07 12:22:29

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9Cheigreumoul

04/05/2022 à 12:24

@pseudo-masqué

Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.

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9Cheigreumoul

04/05/2022 à 12:24

@pseudo-masqué

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