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Dépression : pourquoi est-elle encore autant minimisée aujourd’hui ?

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Dépression : pourquoi est-elle encore autant minimisée aujourd’hui ?

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Leonie.G

Animatrice de communauté

22/07/2026 à 10:01

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Leonie.G

Animatrice de communauté

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Bonjour,

La dépression est une maladie qui reste encore entourée de nombreux préjugés. Parce qu'elle est invisible, certaines personnes ont le sentiment de ne pas être comprises, d'être jugées ou de voir leur souffrance minimisée, que ce soit par leur entourage, au travail ou parfois même par des professionnels de santé.

Pour échanger avec notre communauté :

Avez-vous déjà eu le sentiment que votre dépression était minimisée ou incomprise ?
Quelles remarques ou quelles attitudes vous ont le plus marqué ?
Comment ces réactions ont-elles influencé votre parcours ou votre moral ?
Avez-vous trouvé des moyens d'expliquer votre maladie à vos proches ou de les aider à mieux la comprendre ?
Quels conseils donneriez-vous à une personne qui se sent incomprise à cause de sa dépression ?

N'hésitez pas à partager votre expérience avec les autres membres de la communauté. Votre témoignage pourra peut-être aider d'autres personnes confrontées aux mêmes difficultés.

@nadia @TENZIG @Aragatz @idenette @PATOU89740 @cecile35 @VELOMARIE @loudou @evlinou @lolo51512 @ULYSSE35 @lisa1955 @DALAI5262 @Ptitbout65 @Seventeen @Mimine1956 @michele35 @Candice.S @sydneyprescot @mistral @Poumailloux @kayla2 @Cat'sEyes @Charlotopoire @Bibida @Galinette44 @Flicko @Liveim @Lilou0768 @Matisse23 @fabian73 @steph03 @Marie-Lola @Marieso @Rikiki15 @Vero80 @Mamimo1247 @CMjmu30011968 @droupi52 @Amandsch @Albatros67 @Lune1981 @Zaza1966+ @Bashkas @CristelF @Elisa160 @Charly @isabodu78 @Simon63 @michelloise @Cynt34 @Grizelle @Bidoucat @TINADE @Jasmin29 @bldrlou @Yvoone @Livia13 @Cathylos78 @arnaud5644 @patreek @Karukera972 @Izaiza @HOUPPS @Vivienne @Valou85 @Fanny.m @Jenn57 @Luciole13 @Wind08 @Blubell @Sabrina78 @Belette @Audaud @Lolo50 @Grislune @Emanuela @Kiwinounou @Amabeau @Alexxx1411 @Julie55 @Sab8340 @jeansabras @Soffie25 @LuluSsEtte @Nice06med @Valeriedu66 @Pseudopseudo @elomar @pepsinou @ADELINEFOUCHER @Beaprovence @Jordantbd @Cait10 @Tokatjz @Nad0501 @Kiou1978 @Repos-vegetatif-du-Chene @Justemoi

Léonie de l'équipe Carenity 💓

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Édité le 25/07/2026 à 06:18

après 62 ans de dépression plus ou moins forte, j'ai compris une chose, la médecine française ne s'implique que sur les maladies techniquement physiques et le reste, ils n'essayent même pas de comprendre ni de faire de vraies études. nous ne sommes pas un corps et un cerveau mais un ensemble des deux très en phase. certains psychiatres essayent de nous comprendre car il n'y a pas une dépression mais de nombreuses dépressions déclenchées par des raisons différentes. alors la solution des médecins, les médicaments. certes ils sont utiles et efficaces pour se maintenir mais pas pour guérir. si on élimine pas nos traumas divers, ce sera sans fin. de plus le corps médical n'est pas toujours ni bienveillant ni a l'écoute des malades. quand aux proches dire que l'on est en dépression, c'est dire j'ai la peste bubonique. adieu tout le monde !!! je pense sincèrement que c'est les personnes les plus sensibles et emphatiques avec des idéaux de paix et d'amour qui sont le plus sujet a la dépression, la vie en société est tellement décevante et trop dure.

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo

Dépression : pourquoi est-elle encore autant minimisée aujourd’hui ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/depression-pourquoi-estelle-encore-autant-mini-66850 2026-07-24 19:10:33

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Barracuda10

25/07/2026 à 11:02

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Barracuda10

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@LuneBleue21 oui tu a tout à fait raison

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Francis

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mariaverdin58

02/08/2026 à 13:59

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mariaverdin58

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Je prends lamotrigine et ça me rends malade je ne le supporte pas du tout j ai des pertes d équilibre et beaucoup de symptômes du a ce médicament qui la déjà pris et qu il le prends encore

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Barracuda10

03/08/2026 à 10:12

Bon conseiller

Barracuda10

Dernière activité le 02/09/2026 à 17:21

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@mariaverdin58 je les pris j avais les même symptômes mon médecin m'a changé de traitement

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Francis

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Marie-Ange

08/08/2026 à 12:28

Bon conseiller

Marie-Ange

Dernière activité le 03/09/2026 à 20:12

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Difficile de parler de ça. La dépression est très mal comprise. La plupart des gens autour de moi n’acceptent même pas que ce soit une maladie je n’en parle plus, je me suis tellement senti juger comme si je le faisais exprès, j’ai tout entendu de la part de proches, des gens que j’aimais beaucoup de mes enfants, on m’a dit que c’était une maladie pour les fainéants que ça ne pouvait pas arriver à la personne qui parlait bien entendu parce que elle s’occupait tout le temps.. on m’a dit que ma crise d’ado devait s’arrêter. On m’a dit que apparemment je faisais exprès de ne pas guérir.. on m’a dit qu’il fallait que je me reprenne que je fatiguait les gens. C’est dur très dur.

Lilouz

Membre Ambassadeur

18/08/2026 à 19:10

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Lilouz

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Dernière activité le 04/09/2026 à 13:59

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Bonjour,

Pour ma part j'ai une famille très aimante. J'ai tellement peur qu'ils s'inquiètent pour moi que souvent je prends sur moi avec un sourire (de façade). Pour ce qui est ded oncles, tantes et cousins, ma dépression et ma schizophrénie n'ont jamais été abordées. J'en souffre un peu. Pour ce qui est du regard des gens, je n'en parle même pas. C'est un tabou.

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Lilouz

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Compte suspendu

19/08/2026 à 10:09

bonjour @Lilouz , si tu as la grande chance d'avoir une famille aimante, parles leur. doucement, délicatement, tranquillement, mais ne les laisses pas dans l'ignorance de ta maladie. tu n'as aucune honte a être malade, NON, CE N'EST PLUS TABOU. c'est un tamis a amour, ceux qui filent dans l'eau ne valent pas la peine et ceux qui restent, gardes les bien. ce n'est pas bon du tout de faire semblant, surtout avec sa famille.

bon courage

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo

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ericmiroulet

22/08/2026 à 16:00

Bon conseiller

ericmiroulet

Dernière activité le 04/09/2026 à 17:18

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Patient, Dépression depuis 2025
Autres maladies : Maladie coronarienne, Crise cardiaque / Infarctus

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Il y a une méthode pour ce prendre en charge . Regarder l'émotion qui nous fait dû mal . Et dessuite chercher l'avantage de cette émotion et maintenir le corps dans cet état là dans la présence . L'intensité du corps apaise . La vous avez pris en charge votre subconscient . Vous vous êtes éloigné du produit de votre ADN pour produire vôtre vérité consciemment . Avec de l'entraînement celà devient très facile , et il y a forcément des choses plus positives .

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MIROULET

Sisi94

28/08/2026 à 13:27

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Sisi94

Dernière activité le 01/09/2026 à 10:13

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Patient, Hypertension orthostatique depuis 2026
Autres maladies : Dépression, Déficit en vitamine D + 2 autres maladies

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Cc a tous pour couronné le tout la tuberculeuse est partout avec l émigration intensive qui ce passe tuberculeuse et ebola en face de ma ville des quas’’’merde déjà quond n'est pas bien et Bing marre de leurs connerie 10 ans j aimais vue autant de kao’’j'en peut plus

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Sisi94

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...

Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

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