Dépression et boulimie nocturne : besoin de conseils !

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Sujet de la discussion

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Bonjour,

Depuis un mois environ, j'ai un grand vide dans ma vie : aucun centre d'intêret, solitude, je ne fais rien de mes journées. Vide que je compense en me replissant de nourriture, surtout le soir. Déjà avec une obésité importante, je me vois manger et donc prendre du poids sans être capable de réagir. Mon médecin me dit d'essayer de trouver des petits centres d'intêrets et occupations... mais je n'y arrive pas !

Début de la discussion - 15/06/2020

Dépression et boulimie nocturne : besoin de conseils !

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Bonjour @va6468‍,

Merci pour l'ouverture de ce sujet emoticon Timide J'invite ici quelques membres avec qui vous pourrez échanger :
@Ludovic44@Hookette@Enezia@Rubis28@Freder@gerom45@lilou88@erwannono@Certain@Carenita‍ 

D'avance merci pour vos retours,

Belle journée à tous,

Candice de l'équipe Carenity

Dépression et boulimie nocturne : besoin de conseils !

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@va6468 Bonjour,

Sais-tu ce qui a provoqué ce vide dans ta vie?? 

Bon courage, et nous sommes là pour te lire. 

A bientôt !

Dépression et boulimie nocturne : besoin de conseils !

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Bon conseiller

@va6468 Cc

Un mois fin du confinement il me semble

Tu faisais quoi avant le confinement comme métier ? Etude,?

Je peux simplement t'aider sur la dépression

Dépression et boulimie nocturne : besoin de conseils !

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merci pour vos messages.

Je suis en invalidité et ne travaille pas depuis de longues années. 

L'origine de ce vide depuis un peu plus d'un mois, ce n'est pas le confinement mais la sortie de l'hôpital après un séjour de 3 semaines pour problèmes physiques. Pendant ces 3 semaines, je n'avais rien à faire : pas de courses, de repas à préparer et tout le quotidien de la vie qui me pèse tant ! J'avais ainsi, de fait, mis  tous mes soucis de tout ordre de côté car ma priorité alors était de guérir physiquement.

Et maintenant, la vie doit reprendre et j'ai beaucoup de mal.

Dépression et boulimie nocturne : besoin de conseils !

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@va6468 Bonjour, excusez moi du temps de réponse,  je me doute qu'après 3 semaine en hôpital ça doit être extrêmement compliquer.. 

Maaais.. pourquoi ne profite tu pas justement pour faire de nouvelles choses ( qui ne te fasse pas mal bien sûr ) je ne sais pas si de ton cotés il fait beau, ou si les piscine sont réouverte,  mais ça pourrait te vider la tête, pourquoi pas faire de nouvelles rencontres, puis la piscine ça fatigue tellement que le soir ta tête est même pas capable de penser (de mon côtés ) , une ballade, des expositions,  même si je sais qu'à ce moment là on a envie de rien , je pense que ça peut être des bons petits moyens pour ne pas réfléchir puis, ça peut nous faire découvrir des passions cachés :/ 

J'espère que tu vas bien ! 

Bon courage ! 

Dépression et boulimie nocturne : besoin de conseils !

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@va6468 bonjour, le fait d'échanger ici pour ma part ça m'aide beaucoup. Même si mes problèmes sont loin d'être réglés mais le fait d'avoir une écoute et d'être comprise sans être jugé.. de pouvoir parler librement sans retenue vu qu'on ne se connait pas et que chacun a ses propres problèmes , moi c'est le seul endroit où j'arrive à parler. 

Courage à toi