Insomnie et dépression chronique : comment faire ?
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LucasDylan
LucasDylan
Dernière activité le 29/03/2026 à 14:28
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Bonsoir à tous ,
Depuis un mois mon insomnie est revenu je suis sous valium mais impossibe de dormir j essaie de lire etc etc mais non j arrive à trouver le sommeil que vers 3h ou 4h du matin et je me lève vers 7H30 et je commence à constater aussi que je pleure facilement ou des fois je m'emporte aussi facilement;j ai vu ma psychiatre avant hier donc elle m'a dit le mot que je ne souhaite pas que je fait une rechute et je developpe une depression chronique sevère donc elle a augmenté mes doses de medicament et en plus elle essaie de traiter mon insomnie avec le nouveau medicament quviviq j espère que ça apportera ses fruits car je suis au bout de mes forces;je suis preneur des conseils des gens qui ont de depression chronique sevère.Bon courage à tous et prenez soin de vous