Crises d'angoisses, quelqu'un peut-il m'aider ?

Bonjour Joséphine,

Cela ressemble à une crise de panique mais il faudrait quand même faire un bilan médical.

Pas d'alcool?

Sinon, votre traitement ne doit pas être bien ajusté.

J'ai un antidépresseur et un thymorégulateur plus bétabloquanttfaible dose mais parfois je ne suis pas encore très bien mais mieux.

Courage!

On finit pas y arriver. Contactez votre psychiatre

Bonjour @framboises‍ 

Je vous remercie pour l'ouverture de ce sujet 

J'invite ici quelques membres avec qui vous pourrez échanger : @maroua86‍ @siiyaa‍ @Natwork‍ @Sissi1972‍ @Pegastra‍ @oceane6‍ @maryco‍ @Justine08‍ @Cacharel‍ @Nouiniounune‍ 

Avez-vous vécu ou avez-vous des retours d'expériences concernant les crises d'angoisse et comment réussir à les contrôler ?


D'avance merci pour vos retours et conseils !

Belle journée,

Clémence de l'équipe Carenity  

Bonjour,

Moi-même ayant vécu des crises d'angoisse/panique/tétanie,  j'aide aujourd'hui des femmes qui en traversent a s'en libérer pour retrouver une vie sereine et épanouie.

Je te conseille de consulter un psy spécialise en TCC. C'est l'une des thérapies les plus adaptées a ce type de problème.

J'ai conçu un accompagnement base sur des techniques naturelles telles que l'EFT, naturopathie, yoga, etc

Mais j'aurai besoin de 2 min de votre temps afin de remplir ce sondage qui permettra de mieux cibler vos attentes et besoins ;

https://docs.google.com/forms/d/1bgISXf0tKy8i4bhrGPFNSebkmtpWiUjDOZvz1O0zEzg/edit

Avec toute ma gratitude

Bonjour   je vous  remercie   beaucoup  je fais  de  grosses crises de panique  un mal être   général  qui me  prends  aux  niveau des  jambes  le coeur qui bat a  100 a l heure  sueur  froide  envie de vomir  je pense  que  cela  est dû  à mes problèmes  familiaux   ça  me l a déjà  fait dans plusieurs épisodes dépressif  je prends  des anxiolytiques    et  un antidépresseur  mais j en peux  plus j ai envie de m.en sortir  j essaye l hypnose ericsonnienne  ça m aide a dormir  mais tout les matins  ça recommence   je vous remercie de votre aide

Bonne journée

Josephine