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Crise d'angoisse et de panique lourdes en pleine nuit, connaissez-vous ?

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Crise d'angoisse et de panique lourdes en pleine nuit, connaissez-vous ?

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Cronfreche4747

01/02/2024 à 10:18

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Cronfreche4747

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Bonjour je suis actuellement fatiguée et je me réveille nuit 2 fois avec grise d'angoisse lourd crise de paniquer et du stress et anxiété et dépression avec douleur difficile libérer la parole

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Candice.S

Animatrice de communauté

01/02/2024 à 10:47

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Candice.S

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Bonjour @Cronfreche4747,

Je vous remercie pour l'ouverture de ce sujet. J'invite ici quelques membres Carenity à y participer : @856Cruflur @pseudo-masqué @Crucrin3679 @Chacheugibrache65 @Fuchaix037 @Pinfouva08 @Cichis7 @Bleceveux4475 @6388Drouconloun @1Cruminpleus @Jangat21 @Claigeupaimait16 @05Troibrondranr @Mangue297 @4463Flisanx @21Floufrain @Clonflaidai0908 @Saiboul578 @Dripriveuche41 @287Occitan @Draiponfleur851 @Chondandanl9813 @Glouvanneibret3653 @6722Cloigabrulu @Redraivoteir30 @Drogroir1255 @8Ragroil @Creumoipran056 @Seulant14 @pseudo-masqué @Seucreibron2801 @Roginblir971 @Glontroin2 @Gabrul8751 @Vonflandrun84 @Goitrecheitrit7455 @378Mudrolaiveil @Fraibreit82 @pseudo-masqué @Briblutruche163 @Nanbeisocront20 @Nadronx904 @Creutreugrus2214 @Tubonreiche14 @Gadoidrux8 @Danpreigrein9 @Chafeugloucleix915 @Planvoprinfrul709 @Gringar864 @Freisinseu2564 @Choumoublans12 @Fansopel770 @53Clanmoucranbrit @Galeupaix0251 @Plucloil0008 @Feiflanprinx30 @Teipovu3867 @Ponvuflour6641 @Teblis732 @Prinjucoicriche548 @981Geujachiche @Moiror5895 @9Bleiflix @9Camomille @692Gloijeufonl @Blindron853 @Naitronr8375 @Droclajail6571 @Ginlutefreut0092 @Tranchin4 @Frinceiclout55 @Janflouconx52 @Gligeul9745 @Ceijijoinanl959 @Gliglor435 @Floufreifoche43 @5559Treiblaibeur @Beureitinx438 @Sadonl43 @Espoir92 @Cleugrer7013 @Tranprabanbrix6250 @Troneus786 @Jaidreut8191 @Dabreplonix5623 @Movinche2390 @Voyage5711 @Pinpribrinl33 @993Pleudreufleul @pseudo-masqué

Bonjour à tous et à toutes,

Comment allez-vous aujourd'hui ?

Vous arrive-t-il de faire des crises d'angoisse en pleine nuit ? Comment réagissez-vous ? Que faites-vous ?

N'hésitez pas à partager et à échanger en commentaire ci-dessous !

Belle journée,
Candice de l'équipe Carenity

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Candice.S

Crise d'angoisse et de panique lourdes en pleine nuit, connaissez-vous ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/crise-dangoisse-et-panique-lourd-60370 2024-02-01 10:47:33

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6722Cloigabrulu

01/02/2024 à 11:22

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6722Cloigabrulu

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@Candice.S Bonjour, en pleine nuit non, pour moi c'est surtout la journée.

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Adrien M

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Dreibanteur548

01/02/2024 à 11:35

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Bonjour,

Il faudrait identifier le motif de vos angoisses et voir comment vous pouvez agir à leur niveau.

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Dreibanteur548

01/02/2024 à 12:18

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@Cronfreche4747 Vous pourriez demander des anxiolytiques pour vous apaiser auprès de votre médecin ?

Cronfreche4747

01/02/2024 à 12:34

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Cronfreche4747

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@Dreibanteur548 j'ai du respidal 2 mlg et Lexomil une barrette et laroxcly 50 gouttes matin et soir il veut me remettre du imovane 7.5 mlg

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Jdavid

Dreibanteur548

01/02/2024 à 20:43

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Dreibanteur548

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@Cronfreche4747 Et malgré ça vous avez toujours des crises d'angoisse ?

Cronfreche4747

02/02/2024 à 10:28

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Cronfreche4747

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@Dreibanteur548 la nuit enfer jamais dormir a cause grise d'angoisse et panique lourd et stress et anxiété

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Jdavid

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Clonflaidai0908

01/02/2024 à 11:48

Clonflaidai0908

Dernière activité le 01/02/2024 à 11:46

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Bonjour moi j'ai des douleurs depuis 2 jour au niveau des cotes a gauche du sternum c'est une douleur localiser et même en appuyant je sais où c'est est ce que quelqu'un peux m'aider svp?

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Dreibanteur548

01/02/2024 à 12:09

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Dreibanteur548

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@Clonflaidai0908 Vous pouvez toujours laisser passer quelques jours pour voir si la douleur disparait et éventuellement faire des étirements réguliers. Si la douleur persiste vous pouvez consulter un ostéopathe ou votre médecin traitant, notre ignorance de notre propre corps nous pousse toujours tôt ou tard à consulter des professionnels même si ceux-ci sont malheureusement parfois impuissants...

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9Cheigreumoul

04/05/2022 à 12:24

@pseudo-masqué

Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.

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9Cheigreumoul

04/05/2022 à 12:24

@pseudo-masqué

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