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De plus en plus de mal à gérer mes crises d'angoisse, des conseils ?
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Tous les commentaires
Nacelia
Bon conseiller
Bonsoir, j’ai connu sa pendant 6 ans!! Jour et nuit 24/24!!! Palpitations,peur extrême,sueur froide etc….
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Nass ❤️
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Camiille17
@Nacelia 6 ans...
Nacelia
Bon conseiller
@Camiille17 et oui 6 ans!!!! Sa m’a semblé être une éternité !!! J’ai dû être hospitalisé
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Nass ❤️
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Ceciangel
Cc a toi écoute j'ai longtemps souffert de cela jusqu'à me faire pipi dessus. Cœur qui bat très fort difficile à respirez. Du coup tu stress encore plus du fait que tu ne sais plus reprendre ta respiration. Et tout se bloque une compression se fait à mon estomac et sa fait mal. Je me crispe et n'arrive même plus à parler. Les larmes coulent toutes seules. Mon médecin m'as dit q je fesais des crises de tétanie et angoisses des que 1 truc me tombais dessus ou une idée pleins de choses se bousculent dans la tête et sa provoque cela. C'est horrible je comprend on a l'impression qu'on va mourir j'ai et droit à des piqures de valium directement et je devais soufflée dans un plastic. Faut en parler faut pas restez comme sa je sais on crois que personne ne pourras rien faire. Mais si il y a tjr une solution courage 😉🤗
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Ceandh
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Camiille17
@Ceciangel j'ai justement très peur d'en arriver à ce stade. Combien de temps ça vous à durée ?
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Camiille17
Bonjour à tous.
Je fais des crises d'angoisse depuis 2 ans, elles étaient insupportables, mais maintenant elles sont différentes et très compliqué à gérer chaque crise d'angoisse, j'ai l'impression de mourir, je ne sais plus comment faire pour m'en sortir les thérapies ne marchent pas sur moi il y a les cachets, mais je n'ai plus envie de dépendre de cacher pour vivre ma vie.
J'aimerais faire l'expérience de pouvoir partager ma situation avec d'autres personnes qui vivent la même situation que moi.
L'histoire est assez longue pour en être arrivée là, mais peut-être que si je suis entouré, j'y arriverai.
Comment vous vous arrivez à gérer ses crises ?