Quelles sont vos astuces pour limiter la douleur ?

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Louise

09/07/2019 à 18:02

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Louise

Dernière activité le 11/06/2021 à 09:00

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Bonjour à tous,

L'arthrose peut parfois engendrer de vives douleurs. Comment essayez-vous de les atténuer ?

Massages, anti-inflammatoires, traitements de fond ou encore activité physique, qu'avez-vous essayé et avec quelle efficacité ?

Partageons nos conseils pour aider les patients !

Bonne journée,

Louise

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LaPetiteBelge

15/07/2019 à 11:14

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LaPetiteBelge

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Rien sur le genou pour dormir, et la jambe un peu surrélevée !

Quelles sont vos astuces pour limiter la douleur ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/larthrose-au-quotidien/quelles-sont-vos-astuces-pour-limiter-la-douleur-43239 2019-07-15 11:14:41

gilbert

15/07/2019 à 11:50

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gilbert

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allez a la douche avant d allez au lit mettre de l eau froide sur le genou, puis plier un peu le genoux pour dormir,

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bervas

Quelles sont vos astuces pour limiter la douleur ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/larthrose-au-quotidien/quelles-sont-vos-astuces-pour-limiter-la-douleur-43239 2019-07-15 11:50:50

Yverine

16/07/2019 à 07:02

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Yverine

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J'utilise actipoche que je mets au micro-ondes et que j'applique sur mon dos pour mes vertèbres Pour mon genou j'utilise un stick à base de synthol qui soulage Puis tous les ans je vais en cure thermale les effets en sont que positifs

Quelles sont vos astuces pour limiter la douleur ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/larthrose-au-quotidien/quelles-sont-vos-astuces-pour-limiter-la-douleur-43239 2019-07-16 07:02:31

guitout67

16/07/2019 à 08:59

guitout67

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Je prends des anti douleurs, me masse avec un gel anti inflammatoire, marche un maximum ,séances de kine et j'utilise un stimulateur

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guitout67

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beti75

16/07/2019 à 10:53

beti75

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@Louise-B

Bonjour,

pour les douleurs de mon arthrose de la hanche, j'ai essayé beaucoup de chose :

- oméga 3 car anti-inflammatoire,

- vitamine C à raison de 1 à 2 g par jour,

- graine de lin à incorporer dans sa nourriture ou à faire des cataplasmes en les faisant bouillir dans du lait, à appliquer avec un linge en lin de préférence (c'est un footballeur qui m'a donné ce truc),

- de l'huile essentielle de gaulthérie car anti-inflammatoire à masser à l'endroit douloureux,

- cataplasme de chou,

- bouillotte chaude ou froide,

- du baume du tigre en massage,

- de la reine des prés en comprimé,

- de l'arpagophytum en comprimé,

- des orties en teinture-mère à boire, en comprimé, ou en cataplasme si on supporte les démangeaisons des orties, après la démangeaison que du bonheur,

- du voltaren en comprimé car anti-inflammatoire,

- une alimentation acido-basique...

Bref j'ai tout essayé et varié car l'organisme s'habitue vite à une méthode.

J'ai dû en oublier...

Cordialement,

beti

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beti75

16/07/2019 à 10:55

beti75

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Le yoga m'a fait du bien un moment... l'aquabike,.... la marche rapide,.....

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jep-61

16/07/2019 à 11:22

jep-61

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Bonjour à tous,

à 73 ans ,en attendant l'opération de la hanche à l'automne , le voltarene en comprimé me soulage. J'ai horreur de la marche mais je compense en restant très actif en restaurant une ancienne ferme , car si je reste trop longtemps assis, ( devant l'ordinateur ) les douleurs reviennent, donc pour moi , il me faut bouger

bonne journée à tous

Jep 61

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jep-61

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carine2

16/07/2019 à 13:23

carine2

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Bonjour j ai de l arthrose aux doigts avec de vives douleurs que me conseillez vous je vais voir mon médecin. Merci pour vos réponses.

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Utilisateur désinscrit

16/07/2019 à 15:24

bonjour a tous

j ai été opéré des deux genoux prothese , genou gauche demi 2015 et le droit une totale 23/11/18

je souffre a nouveau des deux genoux de plus le droit j ai une infection je doit a nouveau voir le chirurgien

j ai plein d arthrose au bas du dos, je suis soigner mais rien ne dure alors j ai toujours mal

j ai que 49 ans

bonne journée a tous

violette nord 59

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domdomdom

16/07/2019 à 20:24

domdomdom

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Bonjour j’ai de l’aRthrose Partout et de nombreuses prothèses. Je prends des antidouleurs et séances de Kine

pour les mains je pétris des balles malléables que l’on trouve sur internet

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