Troubles alimentaires : avez-vous des conseils ?

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Patients Dépression

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Sujet de la discussion


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Bonsoir à tous

J'ai vécu une importante depression il y a quelques mois. Je suis dans une periode plus vivable aujourd'hui (plus d'envies suicidaires, ni de grande anxiété) cependant je garde une grande impulsivité et sensibilité. J'ai egalement des troubles alimentaires... depuis l'enfance. Enfant il y a eu une periode de traumatisme ou je mangeais énormément par la suite l'adolescence m'a fait vouloir être très mince comme la plupart des jeunes filles donc je ne mangeais plus et depuis, toute ma vie ça a été cet effet yoyo : me goinfrer ou ne pas manger dutout. Surtout durant ma depression ou manger m'étais insupportable à tel point que je voulais me faire vomir. Rien ne me faisait envie et tout me dégoûtais. Aujourd'hui, je ne fais que manger. Ayant retrouvé un emploi j'ai faim en rentrant, et je me disais que c'était normal mais plus le temps passe plus je me surprends à manger tout et n'importe quoi n'importe quand... Durant ma depression j'avais perdu 5-6kilos, aujourd'hui j'ai bien du en reprendre 7. Je me demande si c'est normal.. et si vous avez des conseils.
Merci beaucoup et bonne soirée à tous?

Début de la discussion - 01/07/2020

Troubles alimentaires : avez-vous des conseils ?

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Bonjour @lost.soul‍ ! emoticon Sourir 

Merci pour l'ouverture de ce sujet ! 

J'invite ici quelques membres avec qui vous pourrez échanger et qui pourront peut-être vous donner des conseils: @Stef59@Carenita@gerom45@aquarella@Tibanem@pomme123@erwannono@Freder@Ludovic44@Audlel@Hookette@colibri87@abigay@carole27@Guanyin@savoiejacynthe@ayla55@Chrisg@mag4343@Habby64‍ 

Merci d'avance pour vos réponses,

Très belle journée à tous,

Alexandre de l'équipe Carenity

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Bon conseiller

@lost.soul bonjour je suis suivi par une endocrinologue suite à 1 sleeve en 2013 et un bypass en 2016 à 20kg près jai tout repris 

Alors conseil de l'endocrinologue :

Manger 9 c a s de féculents 

Manger légumes sans trop de matière grasse a volonté 

Manger beaucoup de protéines ( oeufs. Jambon blanc . Poisson. Viande)

Si vous voulez un petit plaisir  cest après le repas de midi 

En cas de faim pain + jambon ou fromage ou des amandes 

Bon courage

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Bon conseiller

@lost.soul Bonjour Ayant des problèmes estomac je fais attention en plus je ne suis pas une grosse mangeuse il faut que tu arrives à compenser le manque de nourriture en buvant de l'eau pour te caler 

Troubles alimentaires : avez-vous des conseils ?
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@Hookette @mag4343 Bonjour, merci beaucoup pour vos réponses qui j'espère m'aiderons 🌸 

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Bon conseiller

bonjour, vous prenez un médicament ? un anti dépresseur ? un anxiolytique ? vous avez regardé les effets indésirable de vos médicaments ? déjà vous verrez que beaucoup font grossir, après quand on maigri à cause d'une maladie dépression ou grippe on les reprend c'est logique, et si vous avez des TCA il y a des thérapeutes pour ça, j'ai jamais essayé car je suis eu régime sans gluten sans lactose et sans sucre depuis 2015 pour ma santé et je ne fais aucun écart... De toute façon, pour moi je fais des dépressions atypiques du coup je fais l'inverse de vous, je grossi en dépression et je perd du poids quand je vais mieux. Je sais qu'un anxiolytique me donnait envie de sucré alors que je ne suis pas un bec sucré  à l'origine. Un jour la science trouvera une relation entre la dépression et les kilos, j'ai déjà vu un reportage sur ARTE qui explique que les dépressifs et les obèses on un problèmes aux intestins ils leur manque une ou plusieurs bactéries, ça pourrait être la source de comportement alimentaires différent, je sais pas trop.

Je me bat depuis 35 ans contre la dépression et contre les kilos, j'ai trouvé par hasard que j'avais la maladie de lyme et parmi les symptômes il y a la dépression et de grosse différence de poids rapidement, je vous met un questionnaire pour vous au cas ou vous seriez atteinte aussi :

https://www.associationlymesansfrontieres.com/questionnaire-lyme/

Ma fille la fait elle va voir un spé lyme elle a pris d'un coup 15 kg en un an, il faut s'adresser aux associations lymes

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@aquarella Merci beaucoup pour ton temoignage et toutes ces informations

Il faut que je cherche la cause et que je recherche des moyens de guérir ce trouble car j'ai peur que ça empire avec le temps