Quelqu’un a une dépression chronique depuis des années et veut partager son ressenti et ses conseils ?

Bonjour @Alaiah,

Je vous remercie pour l'ouverture de ce sujet. Je l'ai déplacé dans le groupe "Vivre avec la dépression" pour plus de cohérence.

J'invite ici quelques membres à y prendre part : @Nounine @nianikou @mimianni @Fafa24120. @Anonyme42 @Bella06 @cindyy @JoanCharlotte @m_sz26 @Amour62 @luisuarez7 @PHILHA @Colombe1984 @Lepetitpoussinvert @Keloso @Soulafe @Lora74 @So-phie @Modigliani @aude999 @Meinder @Anonyme @Tiphou.B @Samsam26 @goodlife33 @Reglisse.29 @MNA.16 @Scooby14 @ocdeby @mariebel

Bonjour à tous et à toutes,

Quel est votre parcours avec la dépression ? Que pensez-vous d'une prise d'antidépresseurs sur le long cours ? Est-ce votre cas ? Et que pensez-vous des thérapies ?

N'hésitez pas à partager et à échanger en commentaire ci-dessous !

Belle journée,
Candice de l'équipe Carenity

Bonjour @Alaiah ,

Pour ma part, je suis en dépression sévère depuis des années.

Ma première crise de dépression date de 2007, suite au décès de mon père. A cette période j'ai été sous antidépresseurs, anxiolytique et sédatif pendant un an, avec aujourd'hui une amnésie total de cette période.

J'ai coupé du jour au lendemain mon suivi psy et médicamenteux et ai réussi à tenir comme je pouvais jusqu'à il y a un an.

Aujourd'hui je suis suivi par un autre psychiatre qui semble galérer à me trouver le traitement qui me convient, car pour faire simple et sinon c'est pas drôle, je fais facilement des intolérances aux médicaments avec crise allergique sévère et inefficacité des antidépresseurs même au dosage maximun.

C'est extrêmement épuisant car depuis 1 an je suis dans le brouillard et n'ai plus goût à rien (idées noires et pensée suicidaire qui mon amené à être hospitalisé...), incapable de m'occuper de mes enfants, de mon travail, de ma vie en faite...

Je ne sais pas si mon témoignage peut vous aider mais j'essaie d'être une oreille attentive.

Bonne soirée 😉

Sous anti depresseur depuis de très longue année surtout quand j'ai été atteinte d une maladie auto-immune après gros stress familiale 'je ne peut plus l arrêté malgré le fait que je vais beaucoup mieux avec le traitement je suis en train de baissé le dosage en alternance et tout vas bien' '' 'et je doit dire que cela m'a été d une aide certaine' ''

Bonjour,

Dépressive chronique depuis 23 ans et récemment diagnostiquée bipolaire. J'ai d'abord erré médicalement. J'ai commencé vers mes 12 ans et l'on m'a d'abord dit que c'était une "crise d'ado".

J'ai changé plusieurs fois de psychiatre, plusieurs hospitalisations (qui n'ont rien donné) et de traitement car j'ai sans cesse la sensation que les antidépresseurs ne fonctionnent pas puisque je rechute. On a également tenter de changer les doses sans succès.

Récemment je suis entrée dans un programme de méditation contre la rechute dépressive (qui ne fonctionne pas sur moi pour d'autres raisons) mais j'y ai appris à déceler la venue des crises et à mettre en place des stratégies. La sylvothérapie me fait aussi du bien.

Si j'ai un conseil ce serait d'abord de cerner les signes d'une rechute, ce qui permet de mieux la gérer car on peut s'y préparer.

Bon courage à tous et toutes

Depuis 1988 l année où j ai perdue ma sœur âgée à l époque de 15 ans .Elle a été opérer des amygdales et ne s est pas réveillée. Depuis je suis suivie pour des dépressions. J ai été déclaré bipolaire et mise en invalidité. Je suis un traitement que l on me change de temps en temps. Au mois d août 2021 on me l à rechanger .Il y avait 9 mois que j étais veuve et mon copain était né le 3 août le même jour que ma sœur et la j ai demandé un rendez-vous avec m psychiatre qui m à changer le traitement depuis je suis bien

Bonjour Alaiah,

J'ai reçu le diagnostic de dépression chronique en octobre 2022. Mon premier épisode a eu lieu en octobre 2014 et mon médecin de l'époque ne m'a pas traitée assez longtemps (elle ne croyait pas à la médication et insistait davantage sur l'hygiène de vie: alimentation saine, sport, etc.) D'année en année, mes périodes plus difficiles (automne et printemps) duraient de plus en plus longtemps avec, pour conséquence, plusieurs absences au travail. Je suis maintenant en arrêt total depuis un an. Je suis vraiment à plat en ce moment. Je prends maintenant des antidépresseurs, mais ça ne m'empêche pas de souffrir et d'être triste en permanence.

Quant aux thérapies, j'en ai fait plusieurs. Je comprends ce qu'on m'explique, d'où viennent certaines blessures et les comportements qui y sont associé, mais je n'arrive pas à réellement changer les choses pour me sentir bien. Je commence une thérapie de groupe dans les prochains jours et j'espère que cette fois, je sortirai enfin de cette dépression! J'ai beaucoup d'espoir qu'avec des gens qui vivent ou ont vécu l'épreuve que je traverse, je puisse recevoir les outils dont j'ai besoin pour me transformer et pour voir la vie différemment.

Si cela t'intéresse, je peux te tenir au courant de cette thérapie et te dire si cela m'aide ou pas. Je ne pense pas que mon témoignage soit d'une grande aide pour toi, mais je voulais te dire que tu n'es pas seule. Il faut garder ne serait-ce qu'un tout petit grain d'espoir qu'un jour, ça ira mieux.

Je suis actuellement sortie de hôpital pour dépression c'est compliqué je suis fatiguée physique tiens pas debout plus force

Oui depuis plus de 30 ans. A part des cachets et peu d'écoute même des psy ça ne s'arrange pas. Je ne sais plus quoi faire. Une thérapie serait idéale mais trop cher...et les traumatismes s'accumulent. J'aimerais ne pas être née. Désolée. Malgré tout je tiens le coup mais je suis obèse . C'est le resultat. Voyez avec un séjour à l'hôpital. C'est ce que j'aurais voulu mais avec mon éternel sourire les gens ne voient rien.

j'ai pris des antidépresseurs suite conflit famille divorce et perte de tout et en sus mon fils est parti à l'étranger je me suis retrouvée seule à gérer mes 2 parents âgés et malades, d où ma rechute en ce moment mais je n'arrive pas à trouver le bon médicament pour me remettre avec énergie et sans angoisses, je suis suivie par un psy.

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