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Patients Dépression

lutter contre la dépression

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Utilisateur désinscrit

Édité le 18/06/2016 à 11:36

Bonjour,

J'étais effondré. Je n'arrivais plus à dormir. J'étais éteint, inanimé. Mes insomnies étaient insupportables, à tel point qu'elles m'ont poussé à demander de l'aide à mon médecin.Les médicaments m'avaient tellement assommé que j'ai décider de tout arrêter. Ma dépression est devenue un véritable problème lorsque je ne ressentais même plus l'envie de sortir de mon lit. ET j'ai pu sortir de ma dépression en utilisant des méthodes naturelles.

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TENZIG

09/10/2013 à 08:09

Bon conseiller

Voila qui me plaît !

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Tenzig

lutter contre la dépression https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/lutter-contre-la-depression-6504 2013-10-09 08:09:42

Cherry

18/10/2013 à 13:50

Heu ... ça sent l'arnaque, non ?

lutter contre la dépression https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/lutter-contre-la-depression-6504 2013-10-18 13:50:25

lelibre

07/12/2013 à 00:56

Bonjour

Tu peux etre plus explicite dasz1 .Tu aiderais plus d'un ici ,si c'est le millepertuis que tu prends à la place des anti-dep. c'est que tu as une légère dépression ,ou ce qu'on appelle une dépression saisonnière .

lutter contre la dépression https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/lutter-contre-la-depression-6504 2013-12-07 00:56:13

Utilisateur désinscrit

09/06/2015 à 08:51

bonjour dasz. quelles méthodes naturelles prends tu stp?

lutter contre la dépression https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/lutter-contre-la-depression-6504 2015-06-09 08:51:03

cesu46

18/06/2016 à 11:36

Bonjour à toutes et tous,

Comme convenu lors de mes précédents posts, je vous fais part de mes essais en tant que "novice" d'éléments, de méditations trouvées sur le net soit en essai, soit gratuites.

Actuellement, je suis sur les méditations et auto hypnose de Corinne Dollon album 2 en CD que vous pouvez aussi retrouver en téléchargement.

Le titre " me rencontrer, me libérer " connecter ma vérité.

Comme je suis quelqu'un d'assez terre à terre, je me suis dit au départ " Mais c'est un truc de Hippy !".

Agréablement surpris, j'ai été pris au jeu de la voix de Corinne Dollon.

Ces méditations guidées m'ont mis en auto hypnose et chaque méditation a un effet bien particulier, un peu comme un médicament dont d'ailleurs, il ne faut pas abuser mais s'en servir ponctuellement sur des moments pertubateurs tel un "médicament".

J'ai bien apprécié " Me débarrasser des croyances négatives " et "acueillir mes émotions".

D'ailleurs, vous avez des méditations gratuites sur son site qui vous permettent de tester le travail thérapeutique de ces derniéres.

Faites moi part de vos ressentis

Merci et bon week end à toutes et tous

[contenu modéré par un administrateur]

lutter contre la dépression https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/lutter-contre-la-depression-6504 2016-06-18 11:36:42

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

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