L'impression que ça ne finira jamais

Bonjour à tous

J'ai déjà eu plusieurs épisodes dépressifs dans ma vie, mais celui-ci est différent. J'espère ne pas être jugée, mais je suis tombée enceinte et j'ai eu à prendre la décision très difficile d'arrêter, la dépression m'étant tombée dessus à peine 2 jours après. Je me suis sentie lâche et faible, mais cela me semblait impossible de continuer dans cet état.

Ma psychiatre m'a fait changer plusieurs fois d'AD/anxio sur le début de cette période, mais rien n'y faisait.

Depuis je suis depuis quelques jours sous Paroxetine et Xanax.

Je ne sens aucun effet pour le moment. Je traverse une période difficile entre la décision d'avoir stoppé la grossesse et toute la culpabilité qui va avec. Cela n'a pas été fait de gaité de coeur. Mon conjoint n'était pas pour et le vit très mal, cela nous a éloigné même si le dialogue commence à revenir.

J'ai peur de rester bloquée dans la dépression et les angoisses pour toujours.

Le pire reste le matin, crise d'angoisse dès que j'ouvre les yeux.

J'ai l'impression que je ne retrouverais jamais ma personnalité et ma joie de vivre.

Je suis en arrêt depuis déjà plusieurs semaines mais je vais forcément devoir y retourner à un moment.

Je sais que je dois "me bouger" pour accompagner le traitement, mais c'est difficile.

Voilà, j'espère pouvoir échanger avec certains et qu'on se serre les coudes.