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Dépression de longue durée : sens de la vie, hypersensibilité et questions existentielles

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Dépression de longue durée : sens de la vie, hypersensibilité et questions existentielles

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LuneBleue21

03/02/2026 à 17:40

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LuneBleue21

Dernière activité le 03/02/2026 à 20:55

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bonjour,

je suis née dépressive et hypersensible. j'ai vécu de très nombreux traumas et a 62 ans, je suis toujours en dépression, je vais un peu mieux mais je ne sais jamais de quoi demain sera fait.

j'ai arrêté l'école a 15 ans a cause de la dépression et j'ai réussi a travailler 40 ans comme comptable en apprenant avec un collègue.

mon cerveau n'est jamais resté au repos, j'ai appris tout ce que je sais en lisant, en regardant des émissions culturelles, d'histoire et en visitant des musées.

je me pose toujours la même question depuis des années, pourquoi ? pourquoi vient on au monde quand on est pas désiré, pourquoi certaines personnes vivent un enfer alors que d'autres non. a quoi sert notre vie, a avoir une famille, beaucoup sont abandonnés par leur famille et enfants.

y a t'il un sens a toute cette souffrance.

je suis agnostique et je ne crois pas que souffrir sur terre nous envoie au Paradis. ce serait très pervers comme réflexion.

tout le monde part, un jour ou l'autre, souvent les meilleurs en premier. alors ce sens de la vie, je ne le comprends pas. est ce sensé être une épreuve que l'on doit supporter jusqu’à la fin. dans quel but ? je ne connais pas le vrai bonheur, juste le calme.

je sais que je me pose des questions auxquelles personne ne peut répondre. mais mon cerveau fonctionne comme ça, je voudrai comprendre...

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Candice.S

Animatrice de communauté

03/02/2026 à 20:59

Bon conseiller

Candice.S

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Dernière activité le 03/02/2026 à 21:07

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Bonjour @LuneBleue21,

Merci pour ce message très profond et très courageux.Vous mettez des mots sur des questions existentielles que beaucoup de personnes vivant avec une dépression chronique, une hypersensibilité ou un lourd vécu traumatique se posent, parfois depuis l’enfance.

Il n’y a rien d’anormal ni de “malsain” dans ces questions. Elles ne sont pas le signe d’une faiblesse, mais souvent celui d’une conscience très aigüe, d’une grande capacité de réflexion et d’une sensibilité profonde 💭.

Vous le dites très justement : « Je ne connais pas le vrai bonheur, juste le calme. » Pour certaines personnes, le calme, la stabilité, l’absence de douleur sont déjà une forme de victoire - même si cela ne ressemble pas au bonheur idéalisé que l’on nous vend.

Ici, vous pouvez :

partager ces interrogations sans réponse définitive,
échanger avec d’autres personnes qui ressentent ce même décalage avec le monde,
parler librement de la dépression qui dure, sans obligation d’espoir forcé ni de positivité artificielle 🤍.

@fleur76 @marcelle29 @Margaut @savane123 @loudou @imperial @cathy9 @Merriollas @sabinette93 @Marimatilde @Clematite @Noelliabvfc @mina84 @Feline @Atlantis42 @steffi91 @Nikolas77 @Brunette47 @gobe077 @Nnanoupanette @Klarisse @Beatrice73 @abbyzen @Domino34 @Lylia91 @Valsol @Sonia62680 @Chachou8377 @komo191 @Chichi @SoniaEmma @stéf28 @Lolalola @Nathbebe @Ophélia @Cha12317 @EloloCL @Toadux @lilimo67 @Martine777 @Lauka* @QUENIROVE @Anne85300 @Floflo6869 @Laeti5130 @adamf98 @Isabeau001 @Cocogremlins @Chouquette71 @555444 @Tatou76 @Care69 @Totoche @momo1810 @Solitude1 @Marie1991 @Lilica @Hyouline @Katykatou @Sheenax @-Erhel. @mojousse @Lucie2 @mOuA8349 @Java06 @Achrafdj @Madyvicky @Sofjf77 @Khalidou45 @Rikson @Kuadria @Valentin77 @Svietof @Hannatou @Mangueavion @Lou-anne.c @Katelle1328 @Jocelyne52 @kirikou.31200 @gmail.com @furiozzo @Patrack @Evy444 @Dovaking @LeSoleildanstavie @Xaniau @Marquoin @Fdr422 @Brimouche @Sarah123 @Flipflip @Phoenix28 @Gorbelle @Stephybail @NathalieKC @patF47

Personne n’a la réponse universelle au “pourquoi”.

Mais parfois, mettre les mots ensemble, être entendu, reconnu dans cette complexité, permet d’alléger un peu le poids.

Bien à vous,
Candice de l'équipe Carenity

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Candice.S

Dépression de longue durée : sens de la vie, hypersensibilité et questions existentielles https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/la-depression-la-vie-pourquoi-65845 2026-02-03 20:59:49

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...

Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.

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Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

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vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

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