- Accueil
- Forums
- Forum Dépression
- Vivre avec la dépression
- Deuil blanc après un deuil parental : quand la rupture familiale s’ajoute à la perte
Patients Dépression
Deuil blanc après un deuil parental : quand la rupture familiale s’ajoute à la perte
- 85 vues
- 6 soutiens
- 9 commentaires
Tous les commentaires
Alphamauve
Membre AmbassadeurBon conseiller
Alphamauve
Membre Ambassadeur
Dernière activité le 27/02/2026 à 14:24
Inscrit en 2025
159 commentaires postés | 9 dans le forum Dépression
99 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Explorateur
-
Evaluateur
-
Ami
Bonjour @LuneBleue21,
Malheureusement tout deuil est un deuil, même si les personnes sont vivantes.
Il est toujours difficile de passer de la colère à l'acceptation pour retrouver la sérénité.
Personnellement, c'est un petit outil de PNL qui m'a permis de faire tous mes deuils et de continuer de les faire : deuil de ma maladie, deuils de mes parents et de ma sœur, deuils de l'alcool et du tabac.
Ce petit outil de PNL est un outil de visualisation faisant appel à des images très fortes, très intimes et profondément ancrées dans mon cerveau.
C'est un psychologue qui m'a aidé à m'en doter en 2011 lors de la post-cure que j'ai effectuée pour guérir de ma dépendance alcoolique.
Je ne savais pas avant cela comment sortir d'un deuil. Être aidé par un psychologue m'a permis de sortir de cette impasse.
Très amicalement.
Alphamauve.
Candice.S
Animatrice de communautéBon conseiller
Candice.S
Animatrice de communauté
Dernière activité le 27/02/2026 à 17:10
Inscrit en 2020
7 058 commentaires postés | 258 dans le forum Dépression
1 464 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Engagé
-
Explorateur
-
Evaluateur
Bonjour @LuneBleue21,
Merci d’avoir partagé votre histoire avec autant de sincérité. Ce que vous décrivez - la perte rapprochée de vos parents, puis cette rupture familiale soudaine et silencieuse - représente une épreuve profondément douloureuse et déstabilisante 💔.
Le deuil blanc, lorsqu’il s’agit de personnes toujours vivantes qui choisissent de couper le lien sans explication, peut être particulièrement difficile à traverser. L’absence de dialogue, le silence, le fait d’être écartée sans possibilité de compréhension laissent souvent un sentiment d’injustice et d’abandon, d’autant plus après un deuil déjà si lourd.
Je me permets de vous mettre en lien avec des membres de la communauté ayant vécu des ruptures familiales ou des situations de deuil complexe, afin de favoriser le partage de vécus, si certains le souhaitent 🤝.
@jdcfra @lelibre @Sarahjane @Brégitte @marimay @eleni9 @val986 @manou47600 @marianne-79 @ChatBleu45 @Ptitbout65 @guemile @Dodo62 @Bops.. @doudou1959 @ulysse007! @MuRobles @Verveine04 @Laurette25 @Skeynet @Steven77410! @Rosie92 @Rosetulipe @Valsol @Insomnelunar @Teresou @minali @Nathbebe @eudoxie42 @C546Julia @schavic @Modigliani @Tinanalanana @Dusky_pink @Isabeau001 @Morganeleroy @MarieFrance1965 @Mieuvotar @Kara93 @Mellimelle @CMjmu30011968 @Martine34560 @Renard2000 @Eugenie1953 @Radicham1234 @polooo @Liliane67 @Rose1610 @Soledad35 @Caro75 @Vanillefr @Brainross @Nathyyyyy @Missyflo12 @Artemiss @becky26 @Nelly2012 @Sylvia2003 @framboise46 @Ladydi @Crista @Dadoo66 @Cedric77 @Quentin067 @spidey @Dams13 @sabijo @Tatatata @Belhorizon @Lofboy @Ninou1004 @solitude34 @tataiodie @Anthonyan @Kitou74 @Somaly0301 @Andy60 @natou80210 @Ninouche @scotto @Mado2351839 @Jerelle @Smileflow @sabinouche @Vladnesta @Williambobou1995 @Segadors @Houdas @Sophiep26 @Becky05
Pour ouvrir la discussion, si vous en avez l’envie :
- Comment vivez-vous aujourd’hui ce silence imposé, au quotidien ?
- Qu’est-ce qui a été le plus difficile pour vous dans cette double perte — celle de vos parents et celle du lien familial ?
- Qu’est-ce qui vous aide, même modestement, à tenir face à cette situation ?
Merci encore pour votre témoignage. Ce forum est aussi là pour accueillir ces douleurs invisibles, qui ne trouvent pas toujours de reconnaissance ailleurs.
Bien à vous,
Candice de l'équipe Carenity
Voir la signature
Candice.S
marimay
Bon conseiller
marimay
Dernière activité le 21/01/2026 à 07:37
Inscrit en 2014
28 commentaires postés | 4 dans le forum Dépression
1 de ses réponses a été utile pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Engagé
-
Explorateur
-
Ami
Bonsoir
J ai vécue le décès de mon père ensuite ma mère
Avec la perte de mes frères et sœurs d un deuil blanc
J en souffre énormément
Je n ai appris le décès de mes belles sœurs par hasard
Je me sens seule
Alors que j ai besoin d une épaule
Ayant des soucis familiaux
Je crois qu on s en remet pas !
Voir la signature
Isabelle
LuneBleue21
Bon conseiller
LuneBleue21
Dernière activité le 27/02/2026 à 17:36
Inscrit en 2025
1 466 commentaires postés | 384 dans le forum Dépression
847 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Explorateur
-
Evaluateur
-
Ami
merci beaucoup Candice,
Comment vivez-vous aujourd’hui ce silence imposé, au quotidien ?
très mal, j'ai tout essayé pour renouer le dialogue, mais rien. j'ai toujours un souvenir, un objet, une photo qui ravive ma peine.
Qu’est-ce qui a été le plus difficile pour vous dans cette double perte — celle de vos parents et celle du lien familial ?
le décès de mes parents surtout ensemble a été très dur mais c'était une perte de parents très âgés, malades et très vieux. c'est un passage obligatoire de la vie. mais mes neveux eux, sont toujours vivants et ça me ronge le coeur de savoir qu'ils m'ont rayée de leur liste, sans explications. plus rien de sera jamais pareil, même si un jour ils veulent me reparler, j'aurai beaucoup de mal, plus de confiance.
Qu’est-ce qui vous aide, même modestement, à tenir face à cette situation ?
je m'accroche, comme avec tous mes autres traumas, ma dépression, mes autres maladies, j'essaye de résister... je n'ai pas de solution.
Voir la signature
J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo
dogeorge
Bon conseiller
dogeorge
Dernière activité le 27/02/2026 à 09:10
Inscrit en 2025
145 commentaires postés | 32 dans le forum Dépression
88 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Explorateur
-
Evaluateur
-
Ami
Mes 2 fils et ma petite fille ne me parlent plus
Mn fils ainé depuis 6 ans, je ne l'ai même pas vue depuis tout ce temps, en fait depuis sa nouvelle femme
La petite qui a 22 ans est aussi'sous l'influence de cette sle boone femme
Mon fils ainé je l'ai élevée seule durant 8 ans après la mort de son père, mort qui m'a a tout jamais mis KO, depuis 78 j ne suis jamais privée à faire le deuil de mon unique amour
Lorsqu'il a eu 12 ans je me suis mise avec un homme gentille ce n' est pas de l'amour mais une très grande tendresse ensemble nous avons eu un fils, tout se,passait très bien, jusqu'à mon déménagement recent, ou il a décidé,que je le,manipulait et cesse de venir me voir bloque mon téléphone, je suis aller chez lui pour lui demander de m'expliquer, il m'a claquer la porte au nez
Depuis mon envie de mourir est devenu un incessante, a quoi bon vivre, si les 2 êtres que tu aimes le plus te rejettent?
Ça faut très mal, ça fait mourir un peu chaque jour, ça génère une dépression que même les AD ne peuvent,qu'etouffee, mais qui revient encore et encore
Une dépression qui ravive mon traumatisme d'avoir été abandonnée
La tous ceux que j'aime mon abandonnée, sans mes chiens il y a longtemps que je serais passée à,l'acte
Voir la signature
L'enfer c'est les autres J.P SARTHE
Tout fermer
Voir les réponses
LuneBleue21
Bon conseiller
LuneBleue21
Dernière activité le 27/02/2026 à 17:36
Inscrit en 2025
1 466 commentaires postés | 384 dans le forum Dépression
847 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Explorateur
-
Evaluateur
-
Ami
@dogeorge faire le deuil de sa famille vivante est la pire chose. 😪
Voir la signature
J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo
Alphamauve
Membre AmbassadeurBon conseiller
Alphamauve
Membre Ambassadeur
Dernière activité le 27/02/2026 à 14:24
Inscrit en 2025
159 commentaires postés | 9 dans le forum Dépression
99 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Explorateur
-
Evaluateur
-
Ami
Bonjour @dogeorge,
Si tu es suivie par un psychiatre pour ta dépression ouvres toi très rapidement à lui de tes idées suicidaires. C'est très important car faire un deuil blanc s'est faire un deuil comme en cas de décès.
C'est aussi difficile et il faut que tu sois aidée pour cela. Ton psychiatre saura te conseiller. Fais lui totale confiance.
Très fraternellement.
Alphamauve.
dogeorge
Bon conseiller
dogeorge
Dernière activité le 27/02/2026 à 09:10
Inscrit en 2025
145 commentaires postés | 32 dans le forum Dépression
88 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Explorateur
-
Evaluateur
-
Ami
@Alphamauve Merci mais je n'ai aucune confiance dans les psychiatres je suis suivi par une psychologue que je vois à peu près tous les 15 jours 3 semaines
Voir la signature
L'enfer c'est les autres J.P SARTHE
Alphamauve
Membre AmbassadeurBon conseiller
Alphamauve
Membre Ambassadeur
Dernière activité le 27/02/2026 à 14:24
Inscrit en 2025
159 commentaires postés | 9 dans le forum Dépression
99 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Explorateur
-
Evaluateur
-
Ami
Super @dogeorge si tu es suivi par un psychologue en qui tu as confiance.
Très fraternellement.
Alphamauve.
Cacher les réponses
Les membres participent aussi...
Perceval46
@JeromeChauveau
Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...
Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...
Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...
Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...
Voir le meilleur commentaire
vivi31
@Madison20
Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.
Voir le meilleur commentaire
Perceval46
@JeromeChauveau
Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...
Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...
Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...
Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...
Voir le meilleur commentaire
vivi31
@Madison20
Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.
Voir le meilleur commentaire
Articles à découvrir...
11/11/2024 | Conseils
Dépression : quand faut-il envisager la thérapie ? Les signes et étapes clés !
Fiches médicaments - avis...
S'abonner
Vous souhaitez être alerté des nouveaux commentaires
Votre abonnement a bien été pris en compte
LuneBleue21
Bon conseiller
LuneBleue21
Dernière activité le 27/02/2026 à 17:36
Inscrit en 2025
1 466 commentaires postés | 384 dans le forum Dépression
847 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
Bon conseiller
Contributeur
Messager
Explorateur
Evaluateur
Ami
bonjour,
j'ai perdu mon père et ma mère en 2021 a trois jours d'intervalle. je commence juste a m'en remettre, si je peut me remettre de quelque chose. ils étaient très âgés (95 ans) et étaient malades.
depuis leur mort, je n'ai plus aucune nouvelle de mes deux neveux (30 et 35 ans). ils habitent loin mais avant, ils me téléphonaient, venaient nous voir quand ils étaient en vacances.
au début j'ai téléphoné, envoyé des mails mais pas de réponse ou deux phrases vagues. maintenant, ils m'ont ghostée. je leur ai écrit une lettre via ma soeur car je n'ai pas leur adresse, juste avant Noël, pas de réponse. j'en ai parlé a ma soeur mais je ne veux pas l’embêter avec ça, ils sont adultes. ils lui ont juste dit que ma dépression les dérangeait.
j'ai donc décidé définitivement d'en faire mon deuil, un deuil blanc ou les personnes sont toujours vivantes et ne veulent plus de vous. c'est extrêmement dur pour moi et aussi pour mon mari qu'ils ont rayé aussi de la liste.
c'est surtout cette façon de faire, me bloquer, ne pas vouloir discuter, c'est lâche et injuste. jamais je n'aurais cru ça possible.