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Dépression, épuisement et solitude : comment retrouver du soutien lorsque l'on perd goût à la vie ?

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Dépression, épuisement et solitude : comment retrouver du soutien lorsque l'on perd goût à la vie ?

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Jeuditrain5635

12/10/2026 à 07:31

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Jeuditrain5635

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depuis la canicule de cet été, mon moral a profondément changé. je commençai a aller mieux et la, rebelote. je n'ai plus envie de vivre car rien de m'intéresse, je suis épuisée, sans soutien physique. je ne sert a rien, mon mari et ma soeur n'ont jamais un mot gentil pour moi, un remerciement, un compliment. je ne veux pas être une reine mais quand même, ça fait 45 ans que je prends soin de mon mari... je voudrais disparaitre peu a peu, les autres ne le verraient même pas. ma vie n'a aucun sens pour moi.

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Jeuditrain5635

12/10/2026 à 09:37

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Jeuditrain5635

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nous sommes en octobre, le mois de la Samain, ou les morts reviennent sur terre. moi je préfèrerai partir avec eux. j'arrive au bout de ma patience vitale.

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo

Dépression, épuisement et solitude : comment retrouver du soutien lorsque l'on perd goût à la vie ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/ma-vie-me-pese-je-ne-sert-a-rien-67369 2026-10-12 09:37:35

Tetreifrijoil48

12/10/2026 à 10:31

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Tetreifrijoil48

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bonjour @lune bleue 21 comme toi je ne supporte plus cette situation inextricable et cette existence pourrie cette survie qui me fait mal partout et je suis handicapée et épuisée et l'avenir 🔮 me fait peur 😱 et j'ai pas demandé à naître alors je veux choisir ma mort 💀. je suis de tout cœur avec toi et je te comprends sincèrement. je suis toujours à bout de forces physiques et mentales et je suis lasse de tout et je n'ai plus envie d'être spectatrice de ma survie pourrie et j

e suis prête pour l'apocalypse et l'euthanasie car je sers à rien du tout et je suis seule et très angoissée 😧 et très triste 😔 éreintée exténuée dépressive perdue paumée et invisible et je ne veux pas vieillir.

welcome to apocalypse

@melody Nelson 8571

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melody Nelson 8571

Leonie.G

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13/10/2026 à 14:35

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Leonie.G

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Bonjour,

Merci d'avoir partagé ce que vous traversez avec la communauté. Vos mots témoignent d'une grande souffrance, notamment de solitude et d'un manque de reconnaissance de la part de vos proches.

Après tant d'années à prendre soin des autres, vous avez aussi le droit de recevoir de l'attention, du soutien et de prendre soin de vous.

Vous dites ne plus avoir envie de vivre et souhaiter disparaître. Ces mots sont importants et nous vous encourageons vivement à contacter dès aujourd'hui un professionnel de santé pour parler de ce que vous ressentez. Vous pouvez également appeler le 3114, le numéro national de prévention du suicide, gratuit et accessible 24h/24 et 7j/7, pour être écoutée et accompagnée.

Si vous pensez pouvoir vous faire du mal ou si vous êtes en danger immédiat, appelez le 15 ou le 112 et ne restez pas seule.

Si vous le souhaitez, vous pouvez aussi continuer à échanger ici.

Depuis combien de temps ressentez-vous cet épuisement et cette perte d'envie ?
Avez-vous une personne de confiance, même en dehors de votre famille, avec qui vous pourriez parler de votre souffrance ?

@93Jesoutril @Dujins2 @Blutriglutann9 @Grocridrageuche660 @Vomairis18 @8628Fouchinbax @Clinplincroul9 @Chifaivour827 @Bedanplail3710 @Bucein25 @Greubeit08 @Rovoifreiche @Soplefris2460 @Viploufandrans0 @50Greiplans @0Cluvoil @Vinmoclont85 @Tanclagrouche360 @Blepinglait4 @5Bechongral @0403Guchoibrir @Glifribleux1907 @Seucri3845 @Deimannait858 @Moiponcrut2 @Treigopreivul9469 @Mecuples227 @Rafins424 @Trorinche27 @Clonflaidai9838 @Cagrontuche88 @Deifranjoi119 @3076Treirosait @5959Naidronlai @Ploijinr608 @6841Digeijunos @Coifleicitrous869 @Songreinaix23 @Minbreitreglois84 @Troipoichat19 @3852Cleclur @Grevontre88 @Cuglofliplour1221 @6Lanval @Bleufogel2 @Noigefiche82 @Bleidrei651 @6150Bonlominn @Clunucit193 @Cleuflomabas623 @3277Clepoplan @Medrix25 @8280Roucandrenux @Monfraclann23 @Beuroiclas277 @9998Janjijins @Viploufandrans450 @Drogroir6 @Blailaipoifleis81 @Blonglanlonlor534 @Bronfligein7246 @Janbiveur2609 @Tonpleilan596 @Vaigleclor5021 @Lanval97 @Donbeinan288 @Ranbroplu197 @6Veucrache @42Cleudonleus @Daitroun0929 @Voiglol176 @Meuplantot71 @Peumouronche247 @Clanflucloit474 @Sitoucronn9496 @Laitril25 @Macrounail32 @Chifaivour61 @Jasmin8307 @Tucraiche794 @Naijan24 @5Bouclaclas @Clouprinfonl89 @73Fonpindeut @Fleglanjail3762 @22Gleibreiprix @Tefeis66 @Lobousot5696 @62Leuplufouvonr @Frunufloix5 @Rouplifans4449 @Doichur8998 @320Veumeumeiju @Soleil1430 @Lipracroton943 @Pleinodinche5470 @Rindronbrir41 @Pleichucrer75 @Treibeisinl1085 @Bragles1

Nous espérons que vous trouverez ici une écoute bienveillante et des personnes avec qui partager ce que vous vivez.

Bien à vous,
Léonie de l'équipe Carenity

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Léonie 😊

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Blailaipoifleis81

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13/10/2026 à 14:42

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Blailaipoifleis81

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@Leonie.G cette période revient régulièrement, avec des crises de larmes je suis entourée mais dès que je suis suis seule même avec mon mari je suis déprimée.

Et cette saison qui arrive ne me convient pas du tout grosse fatigue et moral en berne envie de rien faire et douleurs articulaires atroces

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Dolveck43

Ranbroplu197

13/10/2026 à 15:24

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Ranbroplu197

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@Blailaipoifleis81 courage les douleurs ses je ses pas ’’pourquoi plus intense quand ete’’et depresion le changement de temp fait ca’’’moi j étais à la boulanger avec une amie mal de tete pas bien du tout ’’j'ai pris ma tension trop haute pourquoi je ses pas ?’marre ’je me suis allonger elle redesent le corp humain nous joue des tour hélas courage

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Sisi94

Blailaipoifleis81

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13/10/2026 à 15:27

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@Ranbroplu197 Merci oui c'est terrible tout est pire tout d un coup

Courage

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Dolveck43

Ranbroplu197

13/10/2026 à 15:33

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Ranbroplu197

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@Blailaipoifleis81 merci vous aussi la vie est dure surtout quand ont n'a pas la sante

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Sisi94

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Cliprucheis900

13/10/2026 à 15:31

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Cliprucheis900

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Bonjour

Moi aussi avant la canicule j allais un peu mieux j avais même arrêter les antidépresseurs que je prenais depuis au moins 15 an. Et moi aussi depuis cette canicule je suis a nouveau dépressive beaucoup de angoisses ai peur a nouveau de tout mais j ai pris en même temps que la canicule arrivait un nouveau médicament pour traiter l insomnie qiviviq. Je me demande si ce n est pas ce nouveau traitement pour l insomnie qui m a réveillé la dépression car peut arriver d après ma psychiatre. Je ne sais plus comment faire. Ma fille enfin enceinte depuis des fiv qui ont durées 9 ans de douleurs je ne me réjouis même pas c est affreux.

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Ranbroplu197

13/10/2026 à 20:29

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Ranbroplu197

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@Blailaipoifleis81 mes oui ne dit pas ca’’ne tkkk pas 🙏🏿🙏🏿je ses d etre à bout et de souffrance ont pense tellement au pire bizou ’et vous saurez la pour lomptemp

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Sisi94

Blailaipoifleis81

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13/10/2026 à 20:30

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Blailaipoifleis81

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@Ranbroplu197 je l espère merci beaucoup

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Dolveck43

Ranbroplu197

13/10/2026 à 21:41

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@Blailaipoifleis81 oui vous inquiète pas ❣️🙏🏿

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Sisi94

Ranbroplu197

13/10/2026 à 21:54

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Ranbroplu197

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@Cliprucheis900 ps j ai vérifié certain traitement réveille la depresion le mal être moi ses ibesartan ’regarde bien les effets ’’tu verras ’quel galère cet médocs ’’

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Sisi94

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Jeuditrain5635

13/10/2026 à 16:48

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Jeuditrain5635

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@Blailaipoifleis81 , @Ranbroplu197 , cet été caniculaire nous a tous démolis et il faut plusieurs mois pour se remettre. de plus la situation mondiale n'aide pas le moral. perso, j'ai l'impression d'être au bord de l'Apocalypse. je souhaite a tous les malades comme nous de se rétablir, notre vie pleine de soucis est déja suffisante !!!

bonne soirée 😊

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo

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Blailaipoifleis81

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13/10/2026 à 16:52

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Blailaipoifleis81

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@Jeuditrain5635 Merci

C'est exactement ça, perso j' ai très mal vécue ces canicules à répétition et c'est vrai que l ambiance est pas à la joie,de quoi nous faire sombrer un peu plus dans le mal être.

Bonne soirée 😘

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Dolveck43

Ranbroplu197

13/10/2026 à 19:49

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Ranbroplu197

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@Jeuditrain5635 merci enormement 🥰🥰🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿de même je me rejoin à toi pour ton beau message 🥰

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Sisi94

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Rafins424

13/10/2026 à 18:45

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Partez vous installer toute seule quelque part.

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Rose Noire

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Rafins424

13/10/2026 à 20:20

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@Ranbroplu197 je suggérais à lunebleue de partir quelque part (au moins quelques temps), quitte à trouver une petite location, colocation... puisque ni son mari, ni sa sœur n'ont de mot gentil pour elle.

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Rose Noire

Jeuditrain5635

13/10/2026 à 21:10

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@Rafins424 d'une, quand on parle a quelqu'un, on le nomme. de deux, ce n'est pas parce que mon mari ne me parles pas beaucoup que je dois le quitter. vous êtes adepte du divorce ?

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Rafins424

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@Jeuditrain5635 j'avais cliqué sur "répondre " donc je pensais que ma réponse allait être publiée directement sous votre post. Ensuite, c'est vous qui vous plaignez de votre mari...

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Rose Noire

Jeuditrain5635

14/10/2026 à 08:17

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@Rafins424 ce n'est pas parce que mon mari et ma soeur ne savent pas me soutenir avec des paroles que je dois les laisser tomber. j'aime mon mari et ma soeur et ie sais aussi que la dépression grave est difficile a comprendre par les non-malades. je viens sur ce forum pour m'exprimer, c'est le but, parler des choses qui me blessent mais en tant qu'HPE, tout me blesse. c'est donc ma façon de faire descendre la pression et de me sentir moins seule. pas de quitter mon mari !!!

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Ranbroplu197

13/10/2026 à 21:59

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Tu est courageuse et je te comprend ’’’’ 🥰je suis passez par la ’’’’’’et même aujourd hui je doit gérer des chose quotidienne ’’’tu est courageuse’’

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Sisi94

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Jeuditrain5635

14/10/2026 à 06:07

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@Ranbroplu197 tu parles a qui Sissi ?

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Jeuditrain5635

14/10/2026 à 12:32

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demain je vais voir un nouveau psychiatre a l’hôpital car il n'y a personne dans ma ville pour me recevoir. j'avoue que je flippe un max. je suis tellement fatiguée de tous ces docteurs, j'ai raconté ma vie des dizaines de fois, je n'en peux plus. je vais juste essayer de voir si mes médicaments sont corrects et a la bonne dose. je n'attends rien de plus mais j'espère au moins ne pas tomber sur un "je sais tout".

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Lotisoche838

14/10/2026 à 13:00

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Lotisoche838

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@Jeuditrain5635

J'espère que tu seras agréablement surprise par ce nouveau psychiatre, on ne sait jamais après tout.

Pour éviter, comme tu dis, de réciter à nouveau toute ton histoire, existe-t-il un transfert de dossier d'un psy à un autre ?. J'espère qu'il te donnera confiance pour y retourner car connaissant pour partie ton histoire, même une journée entière ne suffira pas.

Donne nous un retour si tu en a l'envie et la force.

Amitié et bises !

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PépéRick

Jeuditrain5635

14/10/2026 à 16:07

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Jeuditrain5635

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@Lotisoche838 😘

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9Cheigreumoul

04/05/2022 à 12:24

@pseudo-masqué

Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.

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9Cheigreumoul

04/05/2022 à 12:24

@pseudo-masqué

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