Dépression et alcool : est-ce lié ?

Bonjour @Audlel‍,

Merci pour l'ouverture de ce sujet  Je l'ai déplacé dans le groupe "Vivre avec la dépression" pour plus de visibilité.

J'invite ici quelques membres avec qui vous pourrez échanger :
@Ludovic44‍ @Hookette‍ @lost.soul‍ @lilou88‍ @Rubis28‍ @va6468‍ @Certain‍ @gerom45‍ @pomme123‍ @Freder‍ @lailaine‍ @lilas blanc‍ @agatha7759‍ @ludi56‍ @ETOILEDUBERGER‍ 

D'avance merci pour vos retours à @Audlel‍ 

Bon week-end à tous,

Candice de l'équipe Carenity

@Audlel Coucou,

Pour ma part, c'est la dépression qui a failli me mener à l'alcoolisme. Pendant une période, j'ai commencé à boire, même en cachette de mes parents, mais ensuite, j'ai décidé de ne plus boire une goutte d'alcool. Aujourd'hui je n'en bois pas du tout à cause des médicaments que je prends. Mais c'est clairement la dépression, à la base, qui m'a fait plonger dans la boisson. L'alcool fait comme un anxiolytique, ne l'oublie pas, sauf que lorsqu'on est dépendant, après pour s'en sortir, c'est galère...

Bonne soirée !

@Certain‍  de mon côté je pense avoir commencé l'alcool avant d'être dépressive ( ou je ne m'en étais pas encore rendu compte 🤔) aujourd'hui l'alcool m'aide surtout a dormir et puis j'ai l'impression de " m'ennuyer" qd je ne bois pas.. parfois je me dis que je suis ridicule car la journée ça ne me dérange pas du tout de ne pas boire.. mais le soir c'est différent.. la journée je carbure au café et cigarette.. mais si je bois du café le soir je suppose que je ne dormirai plus du tout... 

@Audlel Oui, c'est clair, pas de café après 17h! Et pas d'alcool non plus, d'ailleurs! Ça abime trop le foie, c'est super mauvais pour la santé. C'est une addiction, il faut que tu parviennes à t'en débarrasser : du tabac, et de l'alcool...!

Bonsoir @Audlel‍  

La dépression est une maladie à part entière. Je crois que je te l'ai déjà dit sur un autre site de Carenity

L'alcool t'apporte un effet « anesthésiant » et cela te permet d'oublié tes problèmes et d'affaire tu ressens un bien-être factuel 

L'alcoolisme peu aussi à mener à la dépression 

@Certain si j'arrête alcool et tabac.. que me reste il?.. ce sont les seuls choses qui me tiennent encore. Même si c'est stupide.. a trouver qque chose qui pourrait remplacer ces mauvais défauts.

@Hookette alcool et dépression je sais que ca ne fait pas bon ménage mais par où commencer pour se sortir de tout ça..

@Audlel  Je commencerais à traiter la dépression en premier

@Hookette pour ce soir.. je me suis promis de ne pas toucher un verre d'alcool.. demain est un autre jour.. on verra le temps que ça dure.

@Audlel Je comprends. Pendant des années je me suis battu avec des addictions, et aujourd'hui, je n'ai pas encore réussi à les vaincre totalement. Chaque cas est particulier, je ne pense pas qu'il y ait une recette miracle, ou par un coup de baguette magique ça va disparaitre...Je pense que l'addiction peut dans certains cas favoriser une dépression, en y ajoutant d'autres facteurs, et je pense qu'une dépression peut très bien produire une ou des addictions.