- Accueil
- Forums
- Forum Dépression
- Vivre avec la dépression
- Besoin de parler...
Patients Dépression
Besoin de parler...
- 34 vues
- 0 soutien
- 4 commentaires
Tous les commentaires
komo191
Bon conseiller
komo191
Dernière activité le 14/09/2026 à 23:04
Inscrit en 2022
500 commentaires postés | 53 dans le forum Dépression
274 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Engagé
-
Explorateur
-
Evaluateur
Bonsoir @AshCarbide
Les traumatismes peuvent parfois rester enfouis dans la mémoire pendant des années. Dernièrement, tu as peut-être vécu ou entendu quelque chose qui a fait remonter ce que tu as vécu plus jeune.
Je ne suis pas médecin mais ce que tu vis actuellement me fait penser à un stress post traumatique. Je te conseillerais bien sûr de consulter un médecin. Ton généraliste peut-être dans un 1er temps ou bien un psychologue voire un psychiatre. Mais tu l’as
peut-être déjà fait.
En tout cas, il ne faut pas rester seul(e) avec tes tourments. Tu peux également prendre contact avec un CMP (Centre Médico Psychologique). Il y en a partout en France et c’est gratuit.
Je fais appel à @Leonie.G qui est animatrice sur ce site et qui pourra sans doute faire appel à des membres dans le même cas que toi et pourront te répondre.
Tout fermer
Voir les réponses
AshCarbide
AshCarbide
Dernière activité le 14/09/2026 à 00:03
Inscrit en 2026
Patient, Dépression depuis 2026
2 commentaires postés | 2 dans le forum Dépression
Récompenses
-
Explorateur
@komo191 Merci pour la réponse oui.
Il y a un peu de cela oui.
En fait à cette époque, j'étais un ado mal dans ma peau, n'ayant peu de confiance en moi. Et l'amour m'est tombé dessus pour la première fois, de façon inattendue. Une histoire très particulière (je ne peux pas trop dire pourquoi, peut-être par MP plus tard), intense, et qui s'est très mal finie, par une rupture décidée par aucun de nous.
En peu de temps j'ai dû subir, à 14 ans, punition, humiliation, tristesse d'une rupture forcée, trahison familiale, viol de mon intimité (je ne parle pas d'anatomie attention). Alors qu'à la base j'avais absolument rien demandé à personne.
J'ai pas supporté. Je me suis effondré moralement, scolairement. D'autres désillusions ont suivi, sentiment de rejet, d'abandon... J'ai perdu mes derniers amis, j'ai fini par abandonner l'école.
Ne pouvant plus faire confiance en quique ce soit, je me suis refermé comme une coquille. J'ai traversé plus de 20 ans dans une vie de solitude, avec ce que je pensais être un semblant d'équilibre après quelques années difficiles : Travail, logement, voiture et quelques loisirs purement solitaires chez moi. Je ne me sentais ni très heureux, ni malheureux.
Mais ces derniers mois pour diverses raisons, j'ai ressenti un gros boost d'estime de moi, de confiance... J'ai eu déclic. Comme une envie de vivre à fond. Et c'est là que j'ai réalisé que ces 20 dernières années, ma vie n'était qu'un refuge. Je m'étais enfermé dans un monde qui ne m'exposait jamais à la moindre souffrance.
Et là, c'est comme si je revenais dans mon ancien monde, et que je reprenais ma vie là oú je l'avais mise en pause, avec en prime la prise de conscience du temps perdu, de tout ce que je n'avais pas construit durant ce laps de temps...
J'ai la sensation de me réveiller d'un coma, d'avoir 15 ans dans un corps de 37...
Voilà pourquoi je me demandais si j'étais pas en train d'entrer en dépression ou à l'inverse, d'en sortir d'une très longue dont je n'avais même pas conscience...
komo191
Bon conseiller
komo191
Dernière activité le 14/09/2026 à 23:04
Inscrit en 2022
500 commentaires postés | 53 dans le forum Dépression
274 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Engagé
-
Explorateur
-
Evaluateur
@AshCarbide Je viens de lire ton message et pour moi, qui ne suis pas médecin, il est difficile de répondre au questionnement dont tu parles dans ta dernière phrase.
Je pense (mais c'est un avis très perso) qu'il ne faut pas t'appesantir sur ce que tu as manqué pendant une vingtaine d'années. C'est un peu comme une sortie de coma. Tu dois réapprendre à vivre avec ce que la vie t'offre aujourd'hui. Ne pense pas à ce que tu as raté, tu es encore jeune et tu as de belles années devant toi. Essayes de la vivre pleinement et je me répètes mais, n'hésites pas à consulter pour avoir l'avis d'un médecin spécialisé.
Si tu as besoin de parler, n'hésites pas à venir ici. Tu n'es pas obligé de rentrer dans les détails de ta vie si tu ne le souhaites pas. Tu fais comme tu le sens.
Cacher les réponses
Lemonade
Bon conseiller
Lemonade
Dernière activité le 14/09/2026 à 22:01
Inscrit en 2026
Patient, Dépression depuis 2026
Autre maladie : Trouble anxieux généralisé
10 commentaires postés | 7 dans le forum Dépression
3 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Explorateur
On est là pour discuter, s’écouter, s’entraider…. Ou alors j’ai rien compris, loool (je suis celle qui a malgré tout toujours de l’humour, comme beaucoup de dépressifs)
Voir la signature
LEM.
Les membres participent aussi...
Perceval46
@JeromeChauveau
Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...
Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...
Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...
Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...
Voir le meilleur commentaire
vivi31
@Madison20
Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.
Voir le meilleur commentaire
Les traitements de la dépression
Seroplex (escitalopram) : efficacité et effets secondaires, vos avis
Perceval46
@JeromeChauveau
Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...
Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...
Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...
Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...
Voir le meilleur commentaire
vivi31
@Madison20
Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.
Voir le meilleur commentaire
Articles à découvrir...
11/11/2024 | Conseils
Dépression : quand faut-il envisager la thérapie ? Les signes et étapes clés !
Fiches médicaments - avis...
S'abonner
Vous souhaitez être alerté des nouveaux commentaires
Votre abonnement a bien été pris en compte
AshCarbide
AshCarbide
Dernière activité le 14/09/2026 à 00:03
Inscrit en 2026
Patient, Dépression depuis 2026
2 commentaires postés | 2 dans le forum Dépression
Récompenses
Explorateur
Bonsoir.
J'ai trouvé ce site un peu par hasard. Je ne sais pas trop par oú commencer. Je vais pas tout déballer d'un coup, mon histoire est assez compliquée et s'étale sur plus de 20 ans, j'entrerai dans les détails s'il y a du monde.
Mais bon pour résumer, j'ai 37 ans, je ne sais pas vraiment si je suis en dépression, ou si je sors d'une dont je n'avais pas vraiment conscience. Je sais simplement qu'une vieille blessure d'adolescence me fait terriblement mal en ce moment, et que je me sens totalement seul, sans cercle social.
C'est pour cela que je me pose la question. C'est une blessure que j'avais réussi à enfouir et qui me fait à 37 ans encore plus ma qu'à 14...
Aujourd'hui je n'ai plus goût à grand chose et la sensation que ce qui pourrait me rendre heureux ne m'est définitivement plus accessible.
Je ne sais pas trop s'il y a du monde par ici, si mon histoire intéressera quelqu'un.