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🛌 Arthrose et sommeil : comment trouvez-vous le repos ?

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🛌 Arthrose et sommeil : comment trouvez-vous le repos ?

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Candice.S

Animateur de communauté

16/09/2025 à 16:35

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Candice.S

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Dernière activité le 17/09/2025 à 09:16

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Bonjour à toutes et à tous 👋
Comment allez-vous aujourd'hui ? 😍

La douleur liée à l’arthrose peut rendre le sommeil difficile. Pourtant, bien dormir est essentiel pour préserver son énergie et son moral.

Votre arthrose a-t-elle un impact sur la qualité de votre sommeil ?
Avez-vous trouvé des positions ou des astuces qui vous soulagent la nuit ?
Quels conseils donneriez-vous à ceux qui peinent à se reposer ?

👉 Partagez vos expériences et vos idées pour aider la communauté à mieux dormir malgré l’arthrose.

Belle journée,
Candice de l'équipe Carenity

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Christophil

19/08/2022 à 10:29

@Natynala bonjour, mes douleurs sont différentes mais je trouve surtout qu'elles s'estompent avec le temps, cet été je suis beaucoup moins gêné que l'été dernier par les tensions dans les lombaires. Ça fait 20 mois que j'ai été opéré maintenant. Il m'arrivait parfois de sentir des douleurs dans le sciatique mais plus du tout maintenant. Mon chirurgien m'avait dit qu'il fallait attendre 2 ans pour être rétablit au mieux. Il doit avoir raison. Je suis curieux d'en savoir plus sur le sport adapté car je suis également à Bordeaux. J'ai du mal à me remettre au sport à part le vélo. Bon courage et peut-être à bientôt.

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Christophil

19/08/2022 à 10:29

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