Arthrose et coronavirus : comment allez-vous durant le confinement ?

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Patients Arthrose

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Sujet de la discussion


• Animatrice de communauté
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Bonjour à tous et à toutes,

Comment allez-vous aujourd'hui ? emoticon bashful

Comment allez-vous en cette période de confinement ? Que faites-vous pour prendre soin de vous ? Continuez-vous à sortir pour les achats alimentaires et de santé ou quelqu'un s'en charge pour vous ?

De plus, connaissez-vous des petits exercices sportifs à faire à la maison ? Continuez-vous à marcher un peu à l'extérieur dans la limite de l'heure quotidienne autorisée ? 

N'hésitez pas à partager vos trucs et astuces ici ! Des exercices physiques adaptés aux patients atteints d'arthrose seraient super ! 

Prenez soin de vous,

Candice de l'équipe Carenity

 

Début de la discussion - 25/04/2020

Arthrose et coronavirus : comment allez-vous durant le confinement ?


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Bon conseiller

Bonjour. Oui, je continue à sortir faire mes courses et à marcher... beaucoup moins.... se qui me pose des problèmes car le fait de marcher "beaucoup" faisait que j'avais moins mal au pied à cause de l'arthrose, mais aussi au point de vue de la fibromyalgie... Maintenant, ma dépression revient et les douleurs aussi arthrose et fibromyalgie). J'attends avec impatience le jour où je pourrai retourner dans mes forêts et montagnes de  Saint-Etienne !

Arthrose et coronavirus : comment allez-vous durant le confinement ?


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Bonjour à toute et tous, j attend pour une scintigraphie  les hôpitaux ne veulent pas avant de confinement.  3 ème rhumatho, 1ere m a mis sous cortisone 8 mois et a laisser tomber, 2eme me dis de essayer le yoga.....  en me disant que c était  chronique, rien que a moi qui suis un peu beaucoup nerveuse🤣, la 3eme scintigraphie car la mal des cervicales aux pieds, j  ai été opérée de l epaule, du coup capsulite, je dois me faire opérer rizarthrose, j ai une hernie cervicale, une fissure au ménisque. Rien aux prise de sang a part un truc qui dit inflammation mais avec le reste ils trouvent rien. Enfin on me parle de fybromialgie, donc je sais toujours pas😪

Arthrose et coronavirus : comment allez-vous durant le confinement ?


Posté le

Le confinement ne change pas beaucoup mes habitudes, car depuis quelque temps je sors très peu à cause de mes problèmes de santé et de l'arrêt de certaines activités : en général, mes sorties se résumaient à des rendez-vous médicaux - tous les mois auprès de mon généraliste ou - souvent auprés de mes spécialistes - et para-médicaux - au Centre de Santé, tous les mercredis, soit en ambulance avec/sans mon époux, soit véhiculée par lui. Sinon, je me rendais à des commissions d'accessibilité avec "Mobilhand" - Transport à la demande pour PMR (Personnes à Mobilité Réduite), en Aller simple ou A/Retour - ou avec une auxiliaire de vie/ou mon mari qui me déposait et allait travailler. Dans ce cas, le retour au domicile était assuré par une autre auxiliaire ou mon conjoint. Pour les courses, c'était très rare avant confinement, dans ce cas j'étais accompagnée de mon époux - + mon fils ou pas - et c'est lui qui faisait le plus gros, car je me déplace en fauteuil électrique. Quant aux promenades, avant confinement, en fauteuil roulant - manuel ou électrique - il me fallait toujours de la compagnie par mesure de sécurité ; d'ailleurs, sur ma "Carte d'inclusion", il est stipulé "Invalidité avec besoin d'accompagnement" + priorité dans les queues. Depuis le confinement, 0 sortie, c'est-à-dire, aucune promenade, ni rendez-vous à l'extérieur, puisque je fais partie des personnes fragiles, très à risque.  Auxiliaires de vie, infirmières et kiné interviennent tous les jours à la maison - sauf le kiné de repos le weekend -, avec gants, gel et masque, tandis que mon conjoint continue de travailler, comme notre fille, en se protégeant. Malgré tout, je ne m'ennuie pas, même si je passe la plupart de mon temps au lit : j'envoie des textos pour prendre des nouvelles des autres, j'écris des textes ou des poèmes - même si je peine à garder les doigts ouverts -, je lis ma Bible - ça me donne du courage pour me battre contre les pathologies que j'ai et à garder le sourire en dépit des circonstances de la vie -, je chante, je prie pour ma famille, mes contacts, mon pays et les autres nations, je visionne des vidéos chrétiennes qui véhiculent amour, paix, courage et joie à travers des messages dynamiques et enthousiasmants... Bon courage à tous !

Arthrose et coronavirus : comment allez-vous durant le confinement ?


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Bonjour

pour moi très peu de changement je fais mes courses une fois par semaine j'y vais très tot pour éviter la foule sinon je continue à m'occuper de mon jardin et surtout de ma femme qui a du diabette et alseimer je dois me lever très tôt

Sinon je ne sors pas tout les magasins sont fermés .les rares ouvert ils faut faire la queue 

Arthrose et coronavirus : comment allez-vous durant le confinement ?


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Bonjour

Pendant le confinement la marche m'a beaucoup manquée, j'ai l'habitude de sortir tous les jours et de marcher le plus possible, cela fait 2 mois que c'est hyper réduit et  je le sens dès que je sors car je me sens ankylosée.

J'espère reprendre la marche le plus vite possible mais toujours en étant très prudente.

Arthrose et coronavirus : comment allez-vous durant le confinement ?


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perso reviens de cim radiographie hanche droite et gauche+bassin de face

résultats : bascule bassin de 18 mm avec ascension hanche gauche-_aspect normal des interlignes articulaires sacro-iliaques-lésions d'hyperostose des crêtes iliaques et des tubérosités ischiatiques-pincement polaire supérieur débutant de l'interligne articulaire coxo-fémorale droit témoignant d'une coxarthrose modérée débutante de l'articulation coxo-fémorale droite-petite calcification d'insertion tendineuse au regard des grands trochanters

suite renversement par side-car en traversant la route produit en 1952

signification  ? quels dangers d'évolution ? que faire ? risque d'immobilisation  ?

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vu toubib....ne prend pas en considération arthrose considérée normale/âge

mais infiltration/tendons en vue

Arthrose et coronavirus : comment allez-vous durant le confinement ?


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Bonsoir ´. Arthrose du genoux. On dit qu’il faut marcher mais...sans antalgiques et anti inflammatoires pour moi impossible de faire de la marche : très douloureux mais avant le confinement je m’efforçais au moins deux jours dans la semaine à sortir. Durant le confinement sorties limitées aux courses en magasins. Le déconfinement ne change rien pour moi...

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je m adapte  avec le nouveau  contexte , je garde un pois  idéal , 

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