Les symptômes principaux de la phase dépressive des troubles bipolaires

Bonjour tout le monde,

Je suis en depression unipolaire. Je n'ai aucune phase maniaque. ma dépression a duré 3 ans sans un traitement adequat.

IL faut du temps et de la patience.

courage

Cdt

Céline

Bonjour a tous

Moi je suis en depression unipolaire tout le temps. Ca va un peu mieux. Ca fait un mois que je dors tres mal cauchemard et pleurs.

Le psy ma donne un somnifère a prendre une semaine et apres reprendre le traitement que j'ai d'habitude.

J'ai peur que cela ne fonctionne pas

Comme je dors mal la nuit je pique du nez la journée

Si je reprends le travail actuellement je suis au chomage, je n'ai pas envie de dormir au travail

Bon courage a tous

Céline

Bonjour à chaque période dépressive qui est cyclique, je me rends compte que mes troubles viennent sur la pointe des pieds. Chaque jour qui passe, je perds de mon énergie, je n'arrive plus à me réjouir des bonnes nouvelles, des évènements qui quelques temps auparavant m'enchantaient perdent leur saveur. Ma joie de vivre disparaît doucement. Je n'arrive plus à apprécier le soleil, je ne m'émerveille plus devant la beauté de la nature. Les projets que j'avais f ait ne m'intéressent plus. Je commence à annuler les uns après les autres les évènements auxquels j'avais prévu de participer. Je suis plus fatigable et plus fatiguée. Je pleure régulièrement. Tout devient difficile dans mon quotidien. Je n'ai plus envie de me maquiller. Faire ma toilette et même me brosser les dents deviennent difficile. J'ai des angoisses. Peu à peu des idées noires me submergent . Je reste en pyjama toute la journée et j'alterne mon sommeil entre le lit et le canapé. Je vois de très loin la poussière, la charge administrative, je n'ai plus le cœur à cuisiner. Je sais que je ne vais pas bien mais j'en ignore la raison. Je n'ai plus ni la force ni la capacité de me mettre en action. Je passe des heures immobile et si mon époux ne me propose pas un café ou quelque chose à manger je ne le lui demande pas. Je n'arrive plus à parler ni à communiquer. Je ne répond plus au téléphone. Je n'ai plus envie de sortir ni de voir du monde. Parfois les mauvais souvenirs ressurgissent de façon très violente et je j'analyse chaque mot et comportement de mon époux. Je me pose des questions en boucle et je vais harceler mon époux pour avoir les réponses précises que je veux entendre et comme, bien sûr chacune de ses réponses ne me satisfait pas je pense à la mort et parfois provoque des discussions qui mènent systématiquement à des disputes et, soit je menace de m'enlever la vie, soit je commence à mettre mes projets en action. Je suis intimement persuadée d'être incomprise et il m'arrive de mettre sur mon corps plusieurs patchs de fentanyl. Jusqu'à présent j'ai toujours réussi à prévenir mon époux de ce que je suis en train de faire mais j'ai peur qu'un jour je le lui cache et qu'il ne puisse plus me convaincre de les enlever. Il a beau me dire que je dois penser à ma fille bien aimée et à mes petits enfants, je deviens hermétique à ce qu'il me dit. Il n'y a qu'une issue possible. M'endormir pour l'éternité. Face à ce comportement mon époux est démuni mais il reste patient et persévérant . Il gère le travail quotidien. Il nourrit les animaux s'occupe des lessives, du ménage. Lorsque qu'il me propose de prendre contact avec le CMP, je refuse systématiquement. Alors il écrit à des amis très proches pour leur demander de prier pour moi. La durée de ces épisodes est très variable. Elle peut atteindre plusieurs semaines. Mais il reste très attentionné et m'accompagne lorsque je vais au lit et s'allonge contre moi en me serrant très fort dans ses bras. Et très lentement la lumière revient et je recommence à lui parler et à lui expliquer ce que je ressens. Jusqu'à ce qu'un matin, je me réveille et que je reprenne doucement goût à la vie. Alors je pleure beaucoup et je culpabilise du mal que je lui fais et je lui demande pardon. Puis au fil des jours, mon humeur s'améliore et je recommence à prendre soin de moi, de ma maison de mon ménage et je reprends mes responsabilités au niveau administratif là où je les avais laissées.