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Vivre avec le lupus

Lupus : quelle alimentation adopter pour réduire les symptômes ?

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avatar Candice.S

Candice.S

Animatrice de communauté
27/11/2024 à 12:42

Bon conseiller

avatar Candice.S

Candice.S

Animatrice de communauté

Dernière activité le 01/02/2026 à 22:17

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Bonjour à tous,
Comment allez-vous aujourd'hui ? 😊

Le lupus peut parfois être influencé par ce que l'on mange, et certains aliments semblent aider à réduire les inflammations ou à mieux gérer les poussées. Par exemple, on parle souvent des oméga-3, de certains légumes ou encore de l’importance de limiter les sucres raffinés et les aliments transformés.

Et vous, avez-vous remarqué un lien entre votre alimentation et vos symptômes ?

  • Avez-vous adopté un régime alimentaire spécifique pour le lupus ?
  • Quels aliments semblent aggraver ou au contraire améliorer vos symptômes ?
  • Auriez-vous des conseils ou recettes à partager avec les autres membres ?


Merci pour vos retours et votre expérience ! 😊

Belle journée,
Candice de l'équipe Carenity

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avatar Laetitia007

Laetitia007

09/04/2025 à 12:34

avatar Laetitia007

Laetitia007

Dernière activité le 04/10/2025 à 10:30

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Bonjour,

Concernant le régime alimentaire j''évite le lait de vache qui est inflammatoire et je n'ai plus de douleurs articulaires.

Bonne journée

Laetitia


Lupus : quelle alimentation adopter pour réduire les symptômes ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/le-lupus-au-quotidien/lupus-quelle-alimentation-adopter-pour-reduire-62645 2025-04-09 12:34:40

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