L'impact des saisons sur les changements d'humeur

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Patients Trouble bipolaire

9 réponses

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Sujet de la discussion



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Bon conseiller

Bonjour,

Pensez-vous que les saisons ont un impact sur vos changements d'humeur ? Par exemple, avez-noté des phases de dépression plus importantes en hiver et des épisodes maniaques plus fréquents en été ?

Bonnes discussions.

Début de la discussion - 10/12/2014

L'impact des saisons sur les changements d'humeur


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Bon conseiller

le manque de lumière agit certainement sur mon humeur dès que je me mets au soleil le moral est au zénith!!!normal je suis niçoise!

L'impact des saisons sur les changements d'humeur


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Bon conseiller

oui je pense mon compagnon est plutôt dans les hauts l'été souvent il m'épuise  l'été .

L'impact des saisons sur les changements d'humeur


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Bonjour, 

Pour les fibro  ,la chaleur naturelle du soleil a un impact sur le mental,

mais également pour de nombreuses personnes,

L'impact des saisons sur les changements d'humeur


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Bonjour, je viens de rejoindre le groupe et en suis très heureuse. Pour ma part, je suis très sensible aux changements de saisons surtout "automne" et "hiver". Je vis au rythme du temps lorsqu'il pleut je suis maussade et dés que le soleil brille je me sens plutôt bien, envie de m'activer Ce que j'ai du mal à jauger c'est ce qui correspond à la "normalisation". Je réalise un peu plus chaque jour que je suis différente mais tout en me posant la question qu'est ce qu'est être normal. J'ai peut être du mal à accepter la maladie, peut être suis je dans le déni ? 

Le changement d'heures me perturbe dans le sens où les jours raccourcissent, il fait nuit plus tôt, ...

Frédérique

L'impact des saisons sur les changements d'humeur


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Je rejoins mes amies qui se reconnaitront trèsjeune je me suis rendu compte et j'étais mieux dans ma peau à certaines époques  je me souvient d'une dissertation sur l'influence des saisons. J'ai eu droit aux félicitations du professeur de français qui au fond de la classe me jugeai un peu cancre,j'avais tout  naturellement comparé les saisons avec mes états d'ame en fonction de l'année scolaire.Et depuis ma venue sur le site en lisant tous les commentaires sur la bipolarité et ce que je viens d'écrire me prouve que j'étais sincère dans cette dissertation et me conforte dans l'idée que j'étais déja bipolaire.Lié à la lune je n'oublierai jamais les pleines lunes dans les HP.je ne dormais pas pendant les pleines .j'ai dévelopé ma méthode dans la discussion sur les isomnies.   

L'impact des saisons sur les changements d'humeur


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Bien sur que les éléments extérieurs nous influencent

 en Vendée ,comme en Maine et Loire le climat est tempéré,

d'ou nos changements d'humeur!!!

La vie est le plus grand des Apprentissages

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Bon conseiller

Bonjour,

Je relance ce sujet !

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Bon conseiller

mainteant c'est le printemps et... pour l'instant miracle mon bipolaire favori est calme. mais souvent les saisons influence sont humeur et le printemps il a tendance à etre trop actif.

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Oui !!! Beaucoup.

Je deviens complétement folle quand le soleil se pointe. Lundi, j'avais la pluie dès le réveil, j'ai été d'humeur maussade toute la journée (en même temps, c'était un lundi). Je fais plus facilement des dépressions entre septembre et décembre. Et j'ai facilement des envies de projets et de l'énergie entre mai et aout.

L'hiver, je dois prendre de la mélatonine pour dormir correctement.

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