Trouble bipolaire : comment faire face aux phases dépressives ?

Bonjour @Patricia73,

J'espère que vous allez bien.

Je vous remercie pour l'ouverture de ce sujet. J'invite ici quelques membres Carenity à y prendre part : @Catbalook @knjack @jojo24 @marie58 @espoir59 @carmenclementine @Mamyturbo @Mamyza @Pandapandi @Ozyris @Jeann3 @cptflash13 @Sowlou @Marina1974 @drinou83 @Meejei @Sophie61 @Babethkelly @Cordialement @Meeloo @Val33200 @Stef127 @Hypersensible @Aliceb @Mélodie56 @Enkiantus @vincent2222 @3iikoo @Carolinette @Doudou25 @chti59 @Carole75 @Hakim06 @Ameljal @Madisonkobryner @Julioo @fleuro @Pincemin @cereise832 @Dougdarreau78 @Litibarbara @nitatu @CécileToulouse @SarahBee2175 @sousou76 @Nonor22 @Clarzoue @tohubohu @Siandy @Giri13-bipo @Fabrice-13 @Messaouda2012 @Ainsisoitil @Oceanne @Tatyon @fangio008 @Eline5 @Takefive @euterpette @Verodesbois @AOmar63 @Lagertha @Eleven @Sosofifinette @Hazels @cassez @johnpassy61 @Ghizmo @Hope2525 @scotto @Muzo973 @BP2L2A @Tama04 @Yoyoya @Biohazz @melodyNelson8571 @Nikita972K @Antennae @JT3135 @SophUnd @Sisisi @Fox7638 @Theodora @YouriWind @Dridrix @Syco123456 @Rita669 @Nagt56 @CorinneAnne @Anray48 @Luna2026 @c.mascletbertrand @Dingooo @Moutig @Syllacornelius @JorgeBurgos @Karukera972 @Arnaud_69 @Igh44240

Un membre rejoint la communauté pour la première fois et partage vivre avec un trouble bipolaire, marqué par des phases dépressives difficiles à surmonter. Il exprime le besoin de ne plus rester seul face à cette situation.

👉 Comment faites-vous pour traverser les phases dépressives liées au trouble bipolaire ?

👉 Qu’est-ce qui vous aide, même un peu, à garder espoir ou tenir au quotidien ?

👉 Avez-vous trouvé du soutien (proches, professionnels, activités…) qui vous aide à avancer ?

💬 Vos mots peuvent vraiment apporter du réconfort et du soutien 🤝 N’hésitez pas à répondre avec bienveillance 💛

Belle journée,

Candice de l'équipe Carenity 🌼