Troubles bipolaires : ajustement du Depakote, prise de poids et découragement face au traitement

Bonjour,

Diagnostiquée il y a 1 an et demi bipolaire de type 2, je suis sous DEPAKOTE depuis 1 an et 1 mois + sertraline et seresta. Avant de passer sous DEPAKOTE nous avons essayé Lamictal (qui me convenait bien d'un point de vue stabilité mais réaction allergique au bout de 8 semaines) puis Abilify qui m'a généré des épisodes maniaques aigus et réactions psychiques assez violentes.

Depuis 1 an on ajuste les dosages de DEPAKOTE et SERTRALINE. On est monté au plus haut à 1750mg de DEPAKOTE + 50mg de sertraline / jour. J'ai fini par avoir des effets secondaires assez importants, notamment des tremblements handicapants.

On a fini par "stabiliser" le traitement à 750mg de depakote le soir et 25mg de sertraline le matin en règle générale. J'ai la chance d'être accompagnée par un super psychiatre et une psychologue au top et je commence à me connaitre, connaitre mes réactions, identifier quels contextes peuvent me générer un UP ou un DOWN. Mon psychiatre me laisse adapter au besoin et trés lègerement le dosage Sertraline avec un suivi chaque 15 jours.

Je suis particulièrement réactive aux médicaments et je me retrouve un peu en difficulté par moment. Il y a 1 mois et demi j'ai senti que je partais en hypomanie suite à un évènement perso. Il y a 15 jours je suis donc passée à sertraline 1 jour sur 2. Il a suffit d'1 semaine (même pas pour que je bascule en phase dépressive).

Ce qui me travaille c'est qu'à 25mg de sertraline par jour, je monte trop facilement, et à 25mg tous les 2 jours, je descends vite et bas. On ne peut pas repasser à 1000mg de DEPAKOTE / jour car c'est à partir de là que mes tremblements commencent.

Mon psy me propose soit de passer sous lithium (ce que je refuse) pour tester soit de passer à 25mg de sertraline 2 jours / 3, mais c'est ingérable, je suis hyper tête en l'air et je n'arrive pas du tout à m'y tenir du coup je fais n'importe quoi. Puis ça ira un temps et il faudra redoser.

J'en ai marre de mettre mon énergie à réflechir à mes dosages de médocs ! J'en ai marre de prendre du poids aussi (7kg en 1 an, je ne me reconnais plus). Franchement avant ça m'allait bien, en phase hypomanique je buvais, mangeais et je brulais tout en allant courir 4 fois par jour et en étant une pile électrique, et en phase dépressive je ne mangeais rien.

Maintenant il faut tout controler, l'alimentation, dosage du traitement, vigilance aux contextes et changements de phases. Je suis à bout. Je n'y arrive plus, je veux tout arrêter