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Patients Ostéoporose

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Sujet de la discussion



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Bonjour,

je m'adresse à toutes celles et ceux qui prennent un traitement contre l'ostéoporose, j'ai remarqué que l'on a pratiquement tous un déficit en Vitamine D, or le taux de vitamine D doit être au moins à 50-60 si l'on veut "remonter" sa densitométrie osseuse. J'ai essayé plusieurs compléments de vitamine D, j'ai du mal à les supporter, et le taux remonte très très péniblement (25). Quelqu'un a t'il un bon complément de Vit D ? qu'il supporte bien et surtout après analyse qui a fait remonter son taux ? merci beaucoup pour vos réponse, et croyez moi sans taux correct de Vit D, l'ostéoporose ne s'arrangera pas.

Début de la discussion - 08/03/2019

Vitamine D


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@0240041460‍ @Mariefau‍ @mimosa55‍ @yinyang‍ @Marief‍ @CISSIA‍ @tata bouyou‍ @colombe59‍ @sincérité‍ @Chris31‍ @choupette61‍ bonjour à tous, n'hésitez pas à conseiller @sissi000‍ si vous le pouvez ! Passez une belle fin de journée, Louise

Vitamine D


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Bon conseiller

Bonjour,

Je ne prends pas de vitamine D et pourtant mon taux doit se trouver entre 20 et 30. Il faut dire que je souffre aussi d'une sarcoïdose qu'on devrait soigner avec des corticoïdes. Or la cortisone favorise l'ostéoporose. Ces 2 maladies s'opposent totalement. Ce qui est bon pour l'une et mauvais pour l'autre donc on fait ce qu'on peut!

Mon ostéoporose est plutôt stable en ce moment alors que je ne prends plus aucun médicament puisque on fait une pause depuis septembre et on surveille mais rien à signaler pour le moment. tant mieux!

bon courage à vous

Vitamine D


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Bonsoir justement votre taux de vitamine D entre 20 et 30 n est pas bon il faudrait avoir plus du double. Pour l ostéoporose comme il 'y à normalement pas de douleurs on ne peut pas savoir si c est stable sans faire de densitometrie osseuse ou alors a moins de se faire une fracture mais alors là évidemment c est un peu tard. Je pense que tout est lié ...
Vitamine D


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Bonjour Sissi 

Je prends de la vitamine D sous forme de gouttes journalières.Il s'agit de ZymaD 100000ui (3 gouttes par jour où 4 gouttes selon les analyses. 

il y a 4 mois j ai pris du Zyma D 80000 .Le taux de vitamine D remonte rapidement .

Peut être que vous supporterez mieux les gouttes que les ampoules ?

Bon courage à vous . 

Vitamine D


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Bon conseiller

Bonjour Sissi000,

On dit qu'il n'y a pas de douleurs avec l'ostéoporose mais je peux vous dire que lorsque les fractures ont lieu, on est informés. J'ai eu 8 fractures vertébrales donc je sais de quoi il s'agit. (j'ai perdu 8 cm de taille dont 4 en 4 mois!) et j'étais bien contente qu'on me donne de la morphine. J'ai dû dormir au moins 6 mois sur le dos sans pouvoir me mettre sur le côté, j'avais bien du mal à me lever du fauteuil. Beaucoup de mauvais souvenirs de cette période (2013)!

On ne peut plus me faire de densitométrie sur les vertèbres, les résultats sont erronés du fait qu'il n'y a plus qu'une vertèbre avec son volume normal. Alors c'est le poignet ou la hanche.

Aujourd'hui bien que j'aie les côtes qui touchent presque au bassin, je marche et j'ai gagné en capacité respiratoire grâce à la marche nordique.

Quant au soleil qui serait plutôt indiqué pour l'ostéoporose, il n'est pas conseillé pour la sarcoïdose. Donc on essaie de gérer au mieux...

Bonne journée

Vitamine D


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Bonjour tata Bouyou

Vous avez du courage et le transmettez aussi .C'est bon de vous lire.Je suis à ma 3ieme lombaire fracturée et  sous Forsteo. 

Bonne journée à vous

Mimosa 

Vitamine D


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Bonjour Tata Bouyou

Vous avez effectivement beaucoup de courage,  Je fais aussi de la marche nordique mais avec de plus en plus de mal suite aux douleurs. Je voulais dire qu'il n'y a pas de douleur avec de l'ostéoporose tant qu'il n'y a pas de fracture après bien évidemment c'est galère. Courage à vous !

Vitamine D


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bonjour Mimosa, j'ai déjà essayé la vit D en goutte, ça ne passe pas mieux, vertige, et maux de tête. Mais je comprend mieux pourquoi mon taux ne remonte pas beaucoup, j'en prend 2000 ui par jour. Je vois que  vous prenez 3 ou 4  gouttes de ZymaD 100000ui par jour c'est énorme ca fait combien d'ui par jour ? vous vous êtes pas trompé d'un zéro c'est bien Zymad 100000 ui ? combien de temps pour remonter le taux ? merci pour vos réponses

Vitamine D


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Bonjour Sissi

Le zyma D en gttes contient 10000 UI par ml et 300 UI par goutte .4 gouttes font 1200 UI.

Les ampoules dosées à 80000 UI par ampoule ou à 200000 UI augmentent rapidement le dosage de la vit D , mais c est moins stable .

Il ne faut pas trop de vit D non plus. (Entre 30ng et 50ng st recommandés ) .La vit D augmente le taux de calcium dans le sang et le Forsteo aussi donc prudence .

4000 UI par jour ,c'est  beaucoup. Le dosage dans le sang va monter .

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