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Patients Ostéoporose
Traitement naturel pour ostéoporose sévère, des conseils ?
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Utilisateur désinscrit
Bonjour,
Je ne saurai pas vous répondre, mais j'ai aussi une ostéoporose sévère et on m'a prescrit de l'Actonel, mais mon médecin traitant me l'a déconseillé à cause de mon estomac et je n'en veux pas. Les traitement pour cette maladie sont tellement merdiques, que je ne suis pas sûre d'en prendre, malgré la gravité de ma maladie.
Quant aux méthodes naturelles, elle sont surtout efficaces en préventif, une fois qu'on a la maladie, à part des cures de vitamine D et du calcium, un traitement pour celles qui le supportent, il n'y a que la Prèle et le Bambou, mais je ne peux pas en prendre à cause de mon hypertension et du médoc que je prends pour la soigner.
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Utilisateur désinscrit
@gerard89 Je sais, mais déjà j'ai des soucis d'estomac, des brûlures souvent, mes dents je n'ai pas les moyens de les soigner et elles sont hyper fragiles, je prends un léger diurétique pour mon hypertension et c'est contre-indiqué avec les diurétiques, je suis embêtée, mon T- Score est de 4.3 aussi, je sais que mon ostéoporose est sévère, mais si je dois me bousiller la santé à côté!
Pour l'instant je marche beaucoup, je prends vitamine D tous les mois, le calcium j'en ai suffisamment....
Vous la supportez bien pour l'instant ?
gerard89
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gerard89
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@PetiteOurse62 bjr j'ai très mal supporte l'aclasta mais je le fais quand même. J'ai RV avec la rhumato vendredi 16 février je vais voir ce qu'elle va me dire.
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Ginette
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Bonjour @gerard89 ,
Je vous suggère de bien préparer votre réunion avec votre rhumato...
il y a de très bons articles sur la question sur internet.
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@LuLLLd je vous remercie moi j'ai d'autres problèmes discopathie dégénérative canal lombaire rétréci tout cela reuni ça fait beaucoup.
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Ginette
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angemarie
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Bonjour
je ne supporte pas du tout les traitements conventionnels
Je développe tous les effets secondaires ++
Depuis 2019 grosse dose de Vit D3 1000UI naturel végétal D.Plantes lichen Boréal chaque matin de 2 gouttes (4 gouttes en hiver selon résultats bilan sanguin). Avec les autres vit. D et Ampoules en dose unique j’ai eu des calculs , avec celle-ci impeccable pas de calculs et mon taux est remonté comme jamais. Niveau Calcium je prends DICTYOLONE 500 ou DICTYOLONE K ([Ce contenu a été modéré par un administrateur]) en cure de 2 ou 3 mois.
+ supplément de Magnésium en continu (en ce moment MAG 2 gommes) car nécessaire pour que le calcium se fixe bien là où il faut… Ces traitements m’avaient été donnés par une homéopathe partie en retraite fin 2019. Mon médecin généraliste ne veut pas me prescrire une nouvelle radio pour vérifier.
Mais aucuns effets secondaires et aucune fracture depuis.
J’évite évidemment le Sucre et le Sel comme préconisé par l’homéopathe. (Donc par de magnésium marin).
Avant fractures des côtes et fractures coccyx.
Si cela peut vous aider
Courage à toutes et à tous
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gerard89
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@angemarie je suis comme vous je ne supporte pas les médicaments conventionnels mais je vais faire la 2eme perfusion d'Aclasta qui me rend très malade. Je me permets de pose cette question le magnésium marin est il néfaste? Merci
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Ginette
Willow
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Willow
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@angemarie Bonjour,
Demandez à votre rhumatologue qui lui ne vous refusera pas la radio !
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Bonjour Mesdames,
Désolé pour ces soucis que vous avez avec la déminéralisation osseuse.
Quand la situation est avancée, et qu'il y a déjà des fractures ou des risques de fractures importants, il existe des médicaments qui diminuent les risques de fractures.
Tous ces médicaments ont des domaines d'emploi spécifiques, et les effets secondaires sont très variables selon les personnes.
Si la situation est encore solide, il est possible de se passer de médicaments et d'améliorer la situation en adoptant des mesures de reminéralisation naturelle.
Parce que, comme vous le dites, les médicaments, ça présente un certain nombre de contraintes et de risques dont il vaut mieux peser les avantages et les inconvénients.
Alors, si c'est possible, il vaut mieux s'en occuper sans médicaments et mettre au point son propre programme de reminéralisation osseuse naturelle sans médicaments.
Parce que les os, c'est comme les muscles : pour les renforcer, il faut les bien nourrir et les stimuler.
Si on les nourrit bien sans les stimuler, on ne fait pas de muscle, on ne fait pas d'os : on fait du gras...
Une des meilleures façons de s'alimenter qui existe, c'est l'alimentation de type méditerranéen : elle peut nous apporter tout ce dont nous avons besoin tout en étant délicieuse.
A votre disposition pour toute précision, si cela vous intéresse...
Prenez soin de vous !
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@LuLLLd encore moi.
Qu'est ce que vous appelez "laitages fermentés" ? Je fais moi-même mes yaourts et autres desserts lactés.
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@Willow
C'est parfait !
Les laitages fermentés sont ceux qui sont faits avec des ferments lactiques : yaourts, beaucoup de fromages (mais pas tous), la plupart des fromages.
Bien sûr, il faut privilégier les moins gras, surtout si on a du cholestérol...
Pour renforcer et inverser la déminéralisation osseuse sur la colonne vertébrale, vous pouvez chercher sur internet "stimulateur vertébral".
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Willow
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@LuLLLd
Je viens de taper "stimulateur vertébral" et ça m'a indiqué un appareil qui coûte 450 €. Avec presque 9 000 € de frais dentaires en ce moment ..... Non merci.
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@Willow
9.000 euros de frais dentaires !
C'est exorbitant.
Effectivement, cela fait de gros frais.
Mais si cela vous fait de bonnes dents pour de nombreuses années, cela vaut vraiment la peine...
Donc, ça peut se comprendre que vous dépensiez 9.000 euros pour les dents.
Bien sûr, si vous trouvez d'autres solutions démontrées qui fonctionnent pour les vertèbres, et qui ne coûtent rien, ce serait génial.
Les médicaments sont une solution qui ne coûtent pas grand-chose, mais qui ne vous rendront jamais des os plus jeunes (sauf le raloxifène, éventuellement).
En effet, leur rôle, c'est d'arrêter le remodelage osseux, donc de figer l'os dans l'état dans lequel il est.
Ce peut être effectivement une solution, si on accepte le risque des effets secondaires, bien sûr.
En demandant 5% de remise à votre dentiste, vous avez la valeur d'un stimulateur vertébral, et la garantie de vous faire des vertèbres plus solides.
Prenez soin de vous !
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Bonjour,
J'ai 62 ans et à la suite d'avoir accompagné ma maman chez la rhumatologue pour son ostéoporose très très haute la spécialiste m'a vivement conseillé de me faire dépister.
Résultats des courses, je suis atteinte d'ostéoporose à la colonne vertébrale et à la hanche gauche avec un score plutôt élevé à la colonne vertébrale. Je dois passer des radios pour s'assurer que je n'ai pas eu de fractures jeudi prochain. Je dois aussi aller passer une radio panoramique dentaire et demander un compte rendu à mon dentiste. Ensuite, je dois revoir la rhumato début avril.
J'ai déjà une hernie hiatale suite à des essais d'anti inflammatoires à cause d'une maladie auto immune de la famille des rhumatisme mais non encore bien définie (j'ai arrêté de consulter après des années de recherches infructueuses et désespérantes).
Du coup, les traitements pour contrer la progression de l'ostéoporose m'inquiète plutôt beaucoup mais qu'en je vois ma mère qui n'a pas intérêt de tomber (86 ans presque 87), je me dis qu'à mon âge il faut tout de même que je fasse quelque chose. Mais, c'est flippant.
Je suis preneuse de tout vos conseils. Merci à tous et toutes et bon courage.
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@LuLLLd Bonjour,
Je revois justement la rhumato en début de soirée donc, je saurais le traitement qu'elle compte me prescrire.
Pour ma maman, à 87 dans quelques jours je me garde bien de l'alarmer en lui parlant des effets néfastes des injections. Elle a suffisamment de problèmes liés à son âge.....
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Ami
Bonjour @Willow ,
Merci pour ces précisions.
Alors qu'est-il ressorti de votre consultation ?
Avez-vous les éléments que vous souhaitiez ?
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@LuLLLd Bonjour,
Traitement prescrit : Actonel gastro-résistant 35 mg 1 fois/semaine. Pour ostéoporose sévère.
Je dois voir si cela me convient sans effet secondaires apparents (les autres ... à voir sur le long terme ...!). Sinon, je la revois dans 3 mois. J'espère que ça va aller parce que sinon, ce sera des injections et j'ai ENCORE moins envie.
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Ami
@Willow
Désolé pour vous...
Si vous n'avez pas de fracture et que le t-score n'est pas trop alarmant, il est possible d'arrêter et d'inverser la déminéralisation osseuse sans médicaments.
En 1 an, il est possible de regagner de la densité osseuse en s'y prenant bien, par l'exercice physique ciblé (et avec une bonne alimentation).
Qu'en pensez-vous ?
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Utilisateur désinscrit
Bonjour Willow
Non je ne cherche pas à être compétitive pour mon travail, je fais au mieux et ma santé d'abord. Je n'ai plus rien à me prouver, ni à prouver aux autres.
J'ai aussi une RQTH depuis 10 ans.
Là, ma priorité est ma santé.
Bon courage et journée.
angemarie
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Ami
Bonjour
j’ai 63 ans et une ostéoporose avancée détectée en 2019. Je souffre beaucoup du dos car elle touche aussi la colonne vertébrale avec tassements appelés aussi fractures en ce qui concerne mon ostéoporose. Hernie a l’estomac aussi + maladie très douloureuse : fibromyalgie. Je ne supporte pas du tout les traitement classiques donnés par les rhumatologues…
En dernière solution ai consulté homéopathe ; je suis sous grosse dose de Vit D3 naturelle chaque jours (2 a 4 gouttes en 1000UI (contrôle du taux par prise de sang) + des cures de DICTYOLINE 500 ou DYCTYOLINE et vit K (regarder sur Internet les effet de se complètement alimentaire).
Je marche aussi environ 3 à 4 kilomètres par jour sur recommandation du médecin. Ma maman est décédée suite a une fracture du col du fémur mal opérée et mon père s’est aussi cassé le col du fémur ; ce qui ferait de moi quelqu’un de prédisposée a l’ostéoporose d’après le médecin.
Bon courage
cordialement
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mamipapi54
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mamipapi54
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@gerard89 Bonjour,
J'ai 66 ans...6 vertébres abimées dont 4 qui ont subi une vertèbroplastie. Différents traitements; Forsteo Fosavence Actonel et Prolia
Ma rhumato veut que je fasse une injection d Aclasta pour éviter de nouvelles fractures après l'arrêt de Prolia.
Prolia m'a entraîné une fracture atypique du fémur et mon médecin ne veut plus que je marche avec cette fracture de fatigue. Pour moi la marche était la seule chose bonne pour mon dos.
Je dois partir en cure dans un mois et je ne veux pas faire cette injection avant de partir de crainte d'être malade là -bas. Cela fait 8 jours que j'ai une mauvaise toux et je ne rien rajouté à ce problème actuellement.
Apres la perfusion combien de temps êtes vous malade.?
Qu 'entraîne comme effets secondaires Aclasta tout au long du traitement?
Merci pour vos réponses.
gerard89
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gerard89
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Ami
@mamipapi54 bjr en ce qui me concerne j'ai été menauposee a 30 ans donc plus d'hormones et je n'ai pris aucun traitement de substitution .sûrement une erreur j'ai donc une ostéoporose Tscore -4 j'ai 77 ans + discopathie dégénérative + arthrose + canal lombaire rétréci .. Alors en 2023 j'ai eu une 1ere perfusion Aclasta et il y a 8 jrs la 2eme. La 1ere j'ai été malade et la 2eme presque pas. Je vous conseille de boire la veille le jour au moins 2 l' eau. Je supporte très mal les médicaments mais je l'ai fais . Il y a aussi des douleurs musculaires mais ça passe. Par contre sur le long terme je ne peux pas trop vous dire les effets car j'ai beaucoup de douleurs a l'origine. Mais je ne regrette pas . Cdt
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Ginette
Lenou.
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@angemarie bonjour, j'ai regardé les avis et les conseils pour dyactioline et c'est très favorable pour l'ostéoporose, c'est une algue.. J'ai bien envie d'essayer aussi. Merci pour le conseil
angemarie
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@Lenou.
Bonjour
oui c’est à base de l’algue Padina Pavonica ; j’en ai pris 3 boites qui ont diminué mes douleurs dorsales. Pour moi le frein c’est le prix (petite retraite malgré une grande vie de travail).
Je recherche donc un autre produit que Dictyone 500 ou Dictyone k. J’ai vu que proposait aussi des gélules de Padina Pavonica… donc je me renseigne… Dans l’attente je viens de commencer une cure de Chondro-Aid Silicium Global + (re minéralisé et renforcé os, tendons, ligaments) ; sur conseil de ma pharmacienne naturopathe.
Je passe ma seconde ostéodensito fin Mai 2024 avec beaucoup d’appréhension pour les résultats… (la première très alarmante date de 2019).
Bon courage à vous
Ange
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Titi11
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Bonjour à toutes et tous suite à une hyperparathyroïdie découverte en 2021 et opérée en 2022 j'ai eu une décalcication osseuse. En 2021 on me découvre aussi suite à un scanner que j'avais eu 2 tassements vertébral et une ostédensitometrie fait apparaître une ostéoporose, que l'on impute à l'hyperparatyroidie. Un an après l'opération 2023 je repasse une ostéodensitometrie même score de 2021. L'opération des parathyroides ont réussi mon calcuim ne va plus dans le sang. Début janvier 2024 je me prends une pneumonie et une bronchite qui me font tousser h 24 durant un mois et demi. Résultats 2 côtes dorsales t8 et t7 fracturées et une lombaire l4. Je me soigne le mal de dos qui commence à aller mieux avec de la vitamine D 50 000 que je prends chaque mois depuis 2022, 3 ou 4 produit laitiers par jour des gélules 4 par jours ( préle , bambou et ortie). Je refuse les médicaments contre l'osteoporose. Avant ma maladie je marchais en 8 et 10km par jours. Depuis environ 15 jrs je reprends petit à petit en faisant en 4 et 5 km/ jrs. Voilà mon expérience. Bonne journée à tous.
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angemarie
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@Titi11 Bonjour
Merci pour votre retour et expérience.
Vous serait-il possible de m’indiquer les références des : « ortie, bambou, prêle » que vous prenez s’il vous plaît. La semaine dernière mon pharmacien m’a dit que arkophama ne faisait plus les gélules de bambou je souhaiterais essayer de soutenir mon organisme comme vous. J’ai beaucoup de difficulté à trouver un bon produit qui puisse me convenir car je suis allergique aux crevettes et crustacés et les complexes en pharmacie ou magasin bio contiennent tous du collagène marin.
Merci et bonne journée
Ange
Titi11
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Titi11
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Willow
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Willow
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Bonjour à tous et toutes,
J'ai 62 ans et je viens d'être diagnostiquée avec une ostéoporose sévère. La rhumato m'a prescrit Actonel . Mais elle m'a aussi annoncé les effets indésirables de ce traitement car je ne lui ai pas caché ma réticence pour cause d'AVC, de cancer dans ma famille proche et ayant déjà une hernie hiatale.
Devant la liste de tout ces effets indésirables et me souvenant parfaitement des 25 années vécues par mon père suite ses AVC, j'ai décidé de ne pas prendre Actonel. Je me suis tournée vers du collagène marin 1000 mg, du lithothamne 500 mg, de la vitamine D3 2000 UI, de l'huile de foie de morue pour sa vitamine A et D que j'ai commandé sur un site où je commandait des vitamines 2 fois l'an (printemps et automne) depuis des années et suivant les conseils de leurs spécialistes auxquels j'avais envoyé un mail pour leur exposer ma situation. Comme cela ne fait que 2 semaines je ne peux à ce jour voir les effets de ce traitement mais au moins, je suis plus sereine. D'autant qu'à la fin du mois, je saurais si oui ou non j'ai un cancer des seins car j'ai à nouveau un contrôle suite à des kystes qui "bougent" selon la dernière écho et mammo d'il y a 6 mois !!!
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Ami
@Willow
Merci pour la précision, et désolé pour ces soucis...
Si je peux me permettre, je voudrais attirer votre attention sur un point.
Les effets indésirables d'Actonel ne comprennent ni les cancers, ni les problèmes cardiovasculaires (comme d'ailleurs les autres médicament de cette famille).
Ce type de problèmes existent, mais avec d'autres types de médicaments contre l'ostéoporose.
Je ne suis pas certain que le médecin avec qui vous avez discuté ait été suffisamment clair sur la question...
Cela vous éclaire-t-il ?
Willow
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Willow
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@LuLLLd
Elle m'a dit que avant 65 ans pour lutter contre l'ostéoporose normalement les spécialistes prescrivent de la progestérone. Comme je lui ai révélé mon risque de cancer du sein (et mon incertitude jusque la fin du mois d'être concernée), elle a décidé de me prescrire Actonel. Et c'est à ce moment, qu'elle a dit les risque pour l'estomac et les violents maux de tête. Ayant des proches hyper migraineux et mon père répétant que jamais il n'aurait dû aller travailler avec ses maux de tête qu'alors peut-être n'aurait-il pas fait son premier AVC, vous comprendrez comme je l'écris que je ne veux pas courir ce risque !!!!!! Je ne sais que trop bien dans l'état où l'on se retrouve et l'impact sur la famille qui deviennent des aidants....... et le désespoir de ces personnes qui se retrouvent bien incapables de s'assumer ensuite. Ca : jamais je ne le veux !!!!!!!!!!!
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@Willow
Je comprends mieux.
Merci pour ces précisions...
Désolé pour vous !
angemarie
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@Willow Bonjour
Ai une hernie à l’estomac et le Cardia qui ne ferme que par intermittence , suis une grosse migraineuse + une Fibro myalgie et les seins polykystiques … ayant déjà nécessité des ponctions, donc la vie comme suspendue dans l’attente des résultats à chaque fois…. Ma maman a fait de multiples petits AVC avant le gros qui l’a laissé sans parole et handicapée. Donc je vous comprends parfaitement. Je l’ai expliqué à la rhumatologue qui m’a dit : je ne vous oblige pas à prendre le traitement mais vous risquez le fauteuil roulant à 64 ans, j’en avais 58 à l’époque. Je souffre beaucoup du dos mais j’essaie de tenir le coup, j’ai trop vu ma maman souffrir de ne plus pouvoir parler et tout le reste.
Nous faisons au mieux avec ce que nous prenons ; j’essaie de marcher 3km minimum par jour aussi.
Courage vous
Ange
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Titi11
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Titi11
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Bonjour à toutes et tous, ne voulant pas de traitement conventionnel contre mon ostéoporose sévère, je voudrais savoir si parmi vous il y en a qui ont utilisé ce produit et vos avis sur les résultats. Merci. Cordialement . Marie
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gerard89
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@Titi11 bonjour j'ai une ostéoporose très importante depuis 30 ans je n'ai jamais voulu prendre de traitement aujourd'hui je le regrette.
J'ai fais ma 2 ème injection d'Aclasta cette année. Il le faut. Je suis détruite a cause de tout cela.
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Ginette
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angemarie
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Bonjour
Personnellement je ne connais pas ce produit ; j’ai utilisé Dictyolone 500 et Dictyolone K durant environ 4 mois. Ai arrêté car petite retraite et 52€ la boîte. Pour le moment je prends le CHONDRO- Aid Silicium Global + . Je suis aussi ; comme vous ; à ma recherche d’un traitement naturel efficace car ne supporte pas les médicaments classiques.
Suis depuis 5 ans sous Vit D3 grosse dose 2000UI par jour.
Je repasse ma seconde Osteo fin Mai (la première 2019).
Courage à toutes et tous
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LuLLLd
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Bonjour @angemarie ,
Si vous voulez faire des économies, le plus simple, c'est de conserver la vitamine D et de vous faire un bon régime alimentaire : il peut vous apporter tout ce dont vos os ont besoin.
Les compléments alimentaires ne sont utiles que pour combler les déficits éventuels de l'alimentation ou pour les personnes qui ont des problèmes de métabolisme particuliers qui empêchent l'absorption de certains nutriments (autrement dit, c'est rare, heureusement).
Mais l'alimentation est loin de faire tout.
Parce que les os, c'est comme les muscles : pour les renforcer, il faut les bien nourrir et les stimuler.
Si on les nourrit bien sans les stimuler, on ne fait pas de muscle, on ne fait pas d'os : on fait du gras...
A votre disposition pour toute précision !
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Domie84
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Domie84
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Bonjour, Je souffre d une ostéoporose depuis 6 ans . Je présente une intolérance aux biphosphonates. Je prends du Raloxifene 50mg . L outil Frac montre un risque d ostéoporose majeure à 11,1%. On veut me traiter par Prolia et je ne suis pas pour vu tous les effets secondaires et le manque de résultats positifs . Existe t il un traitement qui donne des résulats? Merci pour vos retours