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Vivre avec les troubles bipolaires et les effets de la chaleur sur la fatigue
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Eleven
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Eleven
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Bonjour, oui nous sommes plus fatigués que les autres et avons du mal à nous remettre. Et aussi les psychotropes altèrent la sensation de soif , on boit pas alors qu'on devrait boire , on se retrouve déshydratés. C'est pas valable pour lamictal (je l'ai déjà pris j'ai jamais eu de soucis) mais surtout les anti psychotiques et anti-dépresseurs
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Hippolyte
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Hippolyte
Dernière activité le 29/08/2025 à 20:00
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@Litiana
Bonsoir.
Ma réponse a tardé à venir car j'étais sur un autre site. Depuis que j'ai menacé d'aller au Cabinet de ma troisième psychiatre (7 en tout car,il y a eu deux hommes partis en retraite & 2 autres qui m'ayant mis sous Lithium en 2018 ont introduit le "TREMBLEMENT ESSENTIEL" de "posture" & de "gestuelle") avec un OPJ,parce qu'elle voulait m'en interdire l'entrée si je ne passais pas de 300 mg/jour à 400 mg/jour de Quétiapine.(J'ai le Syndrome Malin des Neuroleptiques dont acte....).
Je me débrouille comme un grand avec mes 2 années d'études en Pharmacie & mon HPI pour MA bipolarité. IMC passé de 38 à 46 car la cardiologue s'est plantée en beauté pour ma TSH sans faire faire un contrôle au bout de 15 jours à 1 mois (2 ème empoisonnement mais,perdu 3 kg en 15 jours !).
Depuis le 11 Juin 300 mg/jour de Quiétapine & depuis le 6 Août 200 mg/ jour car, 150 mg/jour serai trop juste vu mon IMC. Depuis le 2 Juin ,j'ai enlevé un comprimé de Dépakote le matin & gardé les 2 du soir (19 H). Je me suis rendu compte que mes anciens cauchemars venaient du fait que le soir, j'adore manger couché (2 X plus d'aliments pour que la Leptine dise : STOP !),mes anciennes douleurs sternales ont disparues & j'ai mis au point une association médicamenteuse: Anxiolytique + AINS + opioïde qui ne devrait plus servir qu'au détartrage des dents....
J'ai un TOC & des pleurs réflexes venant d'à partir de ma naissance : pas assez à manger surtout à 4 H du matin comme me l'a dit ma mère. Nous avons perdu notre père,mon frère & moi & ma mère est en EHPAD avec une sénilité due à son âge & un AVC en Octobre 2018. Tout cela complique les choses pour mon frère qui ne peut faire transporter ses meubles dans la maison familiale faute de place & vendre son appartement à 250 km de là.
Passage en 2005 & 2006 d'un IMC de 23 à 26 : 40 mg/jour de Valium ne m'ont jamais endormi. De toute façons,j'ai mon anxiolytique en si besoin & 30 minutes plus tard,c'est passé même si mon chat Triskell (Feng Shui réciproque,mes 5 solides platoniciens de l'Archange Himmeli Metatron + sphère orgonite + le Merkaba,etc... m'aident bien !) est en balade toute la nuit . Sa copine P'tit Bout vient me voir pour un petit quelque chose en dehors des croquettes comme le cantal jeune...
Vous savoir rieuse m'aide car depuis Septembre 2019,mon amie normande à Paris voit s'aggraver ses 6 ALD...Maintenant,à part un peu d'argent quand je peux & toujours le téléphone en état de sonner au cas où...J'utilise l'esperluette car, une seule touche...Quand aux majuscules...Anglais ? Très bonne soirée. H comme Harassé ! (Mais non....).
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Hippolyte.
Hippolyte
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Hippolyte
Dernière activité le 29/08/2025 à 20:00
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@Litiana
Je vous devais une explication plus claire & plus courte.Je vais essayer de diminuer ma dose d'anxiolytique déjà en si besoin. J'ai fait un essai ce matin suite à un souci,au bout de 30 mn,c'est passé tout seul avec une tasse de café froid...Bon appétit.Bon après-midi. H comme Hypercyclobip 2.
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Hippolyte.
Marialinda
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Marialinda
Dernière activité le 28/08/2025 à 15:35
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@Litiana bonjour il faut trouver le bon psychiatre mais c'est très difficile
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Lopes
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@Eleven
Bonjour.
Pour ma cyclobip2,vu ma cavalerie de médicaments déjà lourde au diagnostic de fin 2005,puis augmentée d'un tiers mi 2018 car,je ne serai jamais stabilisé & que je redescends pour du raisonnable petit à petit car,j'ai un beau "TREMBLEMENT ESSENTIEL" avec des tremblements imprévisibles de "posture" & de "gestuelle" malgré l'arrêt du Lithium Mai 2018 (Tremblements en mangeant à l'époque) & un IMC de 46 (Empoisonnement à l'Amiodarone par la cardiologue...).
J'avais mis une technique au point en clinique psy sur 6 mois 2017-2018 : bouteille d'1/2 litre d'eau cul sec à 10 H & 16 H. Maintenant,chez moi,3 btles d'eau sur la table de la cuisine & idem en tête de lit. Je bois au goulot !Bon,le Samedi,diurétique pour enlever l'eau de mes poumons (Je regarde la TV couché avec 2 oreillers & dort avec un seul.) & de mes jambes.
Je n'arrête pas de traverser les voies de mes gros trains électriques...Je vais boire un peu . Très bonne journée à vous. Hippolyte.
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Hippolyte.
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Claudia.L
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Claudia.L
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Bonjour @Ceceme,
Merci pour votre message. Il est courant de ressentir de la fatigue et un manque de motivation, surtout en été, lorsque la chaleur peut accentuer la sensation de fatigue, en particulier pour les personnes sous traitement comme le Lamictal. Il est important de rester à l’écoute de votre corps et d'adapter votre quotidien en fonction des saisons et des traitements.
J'invite des membres à vous répondre : @aquarella @Patov83 @mission @isabelle50260 @Mamgooz @brigitte03 @Fatima777 @Assata16 @Dolasol @Meeloo @Devious_doll @salva57800 @MARLENE666 @Cayoange @Gisela95 @Celdric @Ninere @Aurora37 @Hippolyte @JohnnySmith @E-Thierry67 @Lauka* @Stephei @Seb76270 @Mellimelle @Fabrice-13 @Charlotteauchocolat @Damien72 @Phrear @Eline5 @Verodesbois @Nathfv71 @Mallo2407 @Amdeus @Eleven @niky2891 @Adel59 @Samyscouby @Val035 @rigged @Cenerentola @Cilaos18 @Pamemmy21 @Immalie @Soso225 @MLaurence @L_Thib @Horus-G @pedrolinette13 @didi1806
Avez-vous remarqué que la chaleur a un impact sur votre fatigue ou votre humeur ?
Comment gérez-vous la fatigue en été, surtout avec les traitements que vous suivez ?
Avez-vous des astuces pour maintenir votre motivation durant les périodes plus difficiles ?
Merci de vos retours et bonne journée,
Claudia de l'équipe Carenity
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Claudia.L
Dahlia09
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Dahlia09
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Bonjour,
Je me pose aussi des questions au sujet de la chaleur. Mon mari est en ce moment en phase hypomaniaque sous carbamazépine (antiépileptique, comme le lamictal si j'ai bien compris) et la situation est difficile. Je me demande si les très fortes chaleurs de ces derniers jours n'auraient pas aggravé la situation.
J'ai trouvé cette article sur le site de la CPAM, après qu'un ami psy m'en ai parlé :
"L’action de certains médicaments est modifiée en cas de forte chaleur :
Il s'agit :
-des médicaments dont l’élimination peut être modifiée par la déshydratation, tels que les hypocholestérolémiants (statines et fibrates), les antidiabétiques oraux (metformine et sulfamides), les sels de lithium, les antiépileptiques ;
-des médicaments dont l’efficacité est gênée par la transpiration."
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Hippolyte
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Hippolyte
Dernière activité le 29/08/2025 à 20:00
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@Dahlia09
Bonjour.
Une posologie se fait à partir de la maladie,l'âge & sexe,état : coeur, foie, reins & le poids donc l'IMC.
Malgré un IMC de 46 (Empoisonnement par une cardiologue),je descends à très petites touches certains médicament comme le Dépakote (Acide valproïque & valproate de sodium) LP 500
Avant 2023: posologie en 1-0-2-0,puis l'andouille de psychiatre a mis 2-0-2-0...Depuis Juin 2025,revenu à 1-0-2-0 & cela est correct malgré le décès de mon père & les gros pbs de santé de ma mère (AVC,sénilité profonde,troubles neuropsychiatriques).
De fin 2005 à fin 2017,j'étais sous Carbamazépine 400 mg/jour pour ma bipolarité 2 avec IMC :42.Mon psychiatre de l'époque se demandait comment se faisait que je ne serai jamais stabilisé. Traitement classique : anti-épileptique,antidépresseur,anxiolytique : OK. Antipsychotique de 400 mg/jour à 300 mg/ jour : OK. J'essaie 200 mg/ jour mais, j'estime pour l'instant revenir à 250 mg/jour à la fin du mois.Etude clinique en cours. Très bonne journée. hippolyte.
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Hippolyte.
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aquarella
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aquarella
Dernière activité le 26/08/2025 à 19:33
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Bonjour,
Oui, ça me parait logique si on vit dans la maison avec les fenêtres et volets fermés, on dort mal la nuit, le mieux serait de sortir se baigner pour se sentir mieux, on se sent fatigué parce qu'on ne fait rien de la journée, on dort mal parce qu'on ne fait rien de la journée, enfin, c'est l'impression que ça me donne, il faudrait sortir le matin quand il fait encore frais, pour voir la lumière du jour quand même, c'est l'impression que j'ai, mon ressenti, je ne dis pas que c'est une vérité pour tout le monde, le pire c'est que le matin c'est le moment ou je me rendors le mieux
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Marialinda
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Marialinda
Dernière activité le 28/08/2025 à 15:35
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@aquarella bonjour je dis exactement comme toi et surtout sortir un peu le matin quand il fait encore frais pour marcher bonne journée
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Lopes
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minelli
minelli
Dernière activité le 11/07/2025 à 08:49
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Oui la chaleur donne souvent une sensation de fatigue avec des troubles bipolaires. Amicalement. Jacqueline Gleye
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MMinelli
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fabaside
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fabaside
Dernière activité le 18/08/2025 à 14:50
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@minelli je suis d'accord je me sens plus fatiguée en cas de chaleur importante.
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Marialinda
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Marialinda
Dernière activité le 28/08/2025 à 15:35
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Bonjour seulement du lamictal il faudra voir peut-être avec le psychiatre si tu as besoin d'un autre médicament bonne journée
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Lopes
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Voilà, je suis diagnostiqué depuis 10 ans et j'arrive depuis quelques années à prévoir l'inversion de mes phases ( tristes ou euphoriques ) , sans pour autant arriver à avoir une grande influence sur elles.
Je " sent" quand je vais passer du rire aux larmes , les causes peuvent êtres multiples sans pour autant êtres justifiées .
Un événement quelconque peut avoir un impact dévastateur sur mon moral, sans pour autant m'affecter sur plusieurs jours .
Alors qu'un simple "regret" du passé peut m'isoler dans mes pensée et ma tristesse pendant plusieurs semaines ( généralement 3 ou 4 ) et si je n'ais pas assez " emmagasiné " de joie et d'amour propre dans les jours suivants la sortie de ma " caverne émotionnelle " , la rechute est pire psychologiquement.
Je parle d'un regret comme déclencheur, mais j'aurais tout aussi bien pu citer une désillusion, une injustice, une vexation , un problème de santé, des mauvais résultats scolaire (de mes enfants), une incivilité ...
J'ai la chance de savoir me contrôler et de ne pas chercher à me prouver quoi que ce soit dans la vie et d'etre bien entouré..
Mes objectifs sont d'être une belle personne au yeux de mes enfants et d'apprécier la vie au jour le jour ; et me planquer quand c'est pas la joie ...
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Bonjour, http://www.psychomedia.qc.ca/tests/dsm-iv/bipolaire.
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Bon courage à toi, n'hésites pas à revenir vers moi, je t'aiderais si je le peux et bien sûr si je ne sombre pas à nouveau dans le cœur obscur.
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Je " sent" quand je vais passer du rire aux larmes , les causes peuvent êtres multiples sans pour autant êtres justifiées .
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ChriChrid'amour
Bonjour, http://www.psychomedia.qc.ca/tests/dsm-iv/bipolaire.
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"Sors toi les doigts, motive toi et ca repart", jusqu'à la prochaine...:ces remarques désobligeantes ne servent à rien, ça ne fonctionne pas comme ça la bipolarité, il faut bien sûr essayer de se"mettre des coups de pieds au cul", il faut surtout se faire aider par qqn avec qui on peut échanger, exprimer ses sentiments et qui soit à votre écoute.
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Bonjour
Je suis sous lamictal depuis décembre, en ce moment, je ressens de nouveau de la fatigue et manque de motivation.
Est ce que la chaleur bien présente dans le sud augmente la sensation de fatigue ?
Amicalement, Céline.