Arthrite psoriasique : fatigue persistante, comment la gérer ?

Bonjour @JPTH12 ,

Merci pour votre témoignage. Beaucoup de personnes atteintes d'arthrite psoriasique se reconnaîtront probablement dans ce que vous décrivez, notamment le long parcours avant le diagnostic et l'impact de la fatigue au quotidien.

La fatigue semble être un symptôme souvent sous-estimé, alors qu'elle peut parfois être aussi difficile à gérer que les douleurs elles-mêmes.

Pour ceux qui vivent avec une arthrite psoriasique :

👉 Avez-vous également souffert d'une fatigue importante malgré un traitement efficace sur les douleurs ?

👉 Qu'est-ce qui vous a aidé à retrouver un peu d'énergie au quotidien (activité physique adaptée, sommeil, alimentation, ajustement du traitement, suivi médical, etc.) ?

👉 Si vous travaillez ou êtes indépendant, comment gérez-vous cette fatigue dans votre vie professionnelle ?

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Vos retours d'expérience pourraient être très utiles à notre membre. Merci d'avance pour votre partage.

Léonie de l'équipe Carenity 😊

Bonjour,
Cette discussion au sein du groupe Vivre avec le psoriasis a été déplacée car nous pensons qu'elle suscitera davantage de réponses au sein de ce groupe : Vivre avec un rhumatisme psoriasique.
Très belle journée,
Leonie.G de l'équipe Carenity

je me reconnais pas mal dans ce que tu dis… l’arthrite psoriasique les douleurs on finit par “s’y habituer” avec le traitement mais la fatigue c’est vraiment un autre niveau.j’ai souvent cette impression de me réveiller déjà crevé, comme si la nuit n’avait servi a rien… et au boulot pareil, grosse baisse d’energie surtout en milieu de journée. parfois j’ai l’impression que plus je force moins je tiens.ce qui m’aide un peu c’est de me forcer a lever le pied quand je peux (même si c’est pas simple quand t’as des obligations) et essayer de pas enchainer trop de trucs sans pause. et aussi dormir a heure assez régulière, sinon je suis encore plus KO.apres je sais pas si t’as déjà parlé de ça avec ton rhumato mais la fatigue c’est un vrai symptome a part entière, parfois sous estimé…courage a toi en tout cas, c’est vraiment pas évident a gérer au quotidien

BONJOUR,

La fatigue fait partie du combo malheureusement, personnellement quasiment tous les jours je dors 20 mn dans l'après-midi sinon je suis incapable de finir la journée, les réveils se faisant très tôt 5 heures du matin environ je ne pourrais pas tenir.

J'ai également modifié l'ordre des aliments lorsque je mange afin d'éviter les piques de glycémie ce qui me fait dormir!fibre, protéine et glucides en dernier

Les dimanche soir ,lundi soir et mardi soir je me couche max à 22h et ainsi je peux finir ma semaine ça c'est quand tout va bien mais cela a impliqué pour moi un changement de boulot car les horaires 8h30-19h30 n'étaient plus possibles !

Bon courage.

J'ai été sous taltz au début de mon Pso ça été...puis la fatigue forte même au réveil et les douleurs rhumatismes psoriasique ont été également fortes. Je suis passé au kyntheum puis au humira ça n'a toujours pas règler les problèmes des effets secondaires sans compter les rhino pharyngite à répétition puis les nausées. Aujourd'hui je suis sous protocole pour passer au stellara ou à un nouveau traitement par comprimé journalier. Moralité tout ces biothérapie sont tous remplis d'effets secondaires invalidants c'est consternant j'ai l'impression qu'on est des cobayes des laboratoires.