assurer son travail à temps plein

Comment faire pour assurer mon poste à temps plein sans régulièrement craquer nerveusement devant mes collègues à cause de ces P....... de douleurs chroniques et cette fatigabilité qui prends place dans toi, et qui ne veux surtout pas te lâcher ?  Je suis en AM depuis 3 semaines car je ne peux plus assumer mes tâches à  temps plein. Comment avoir une réduction du temps de travail sans perte de salaire ? Mon temps partiel thérapeutique je l'ai eu pour ma neuropathie, et mais là ma médecine du travail ne veux rien savoir sur ma fibro. Je dois faire avec jusqu'à crever. Je suis en colère. Je veux continuer à travailler mais je ne peux plus à temps plein. Reconnue RQTH, la médecine du travail me dit que je peux demander un temps de travail à 80% mais je perds 200 euros sur mon salaire, je ne suis que petite catégorie C.........c'est énorme sur ma paye. 

Je suis désorientée, je ne sais pas quoi faire….
HELP !!! merci pour vos réponses et j’ai hâte de vous lire….