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Ostéoporose : peur des effets secondaires, faut-il commencer le traitement ?
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Bianca.J
Animatrice de communautéBon conseiller
Bianca.J
Animatrice de communauté
Dernière activité le 18/06/2026 à 22:30
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66 commentaires postés | 2 dans le forum Ostéoporose
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Bonjour @caucaude,
Merci pour votre message. Beaucoup de personnes hésitent au moment de démarrer un traitement contre l’ostéoporose, surtout après avoir lu des témoignages inquiétants. Les effets secondaires existent, mais ils ne sont pas systématiques, et le choix dépend souvent du risque de fracture et de votre situation.
Pour ouvrir l’échange avec la communauté :
- Qui a commencé un traitement contre l’ostéoporose en étant très inquiet(e), et comment cela s’est passé au final ?
- Avez-vous eu des effets secondaires, ou une bonne tolérance ? Lesquels, et combien de temps ?
- Qu’est-ce qui vous a aidé à décider (résultats de densitométrie, fractures, avis du médecin) ?
- Quel traitement prenez-vous (Actonel, Prolia, Forsteo, autre) et comment l’avez-vous vécu ?
- Qu’est-ce qui vous a rassuré avant de commencer (explications, bilan, suivi) ?
Merci à celles et ceux qui partageront leur expérience avec bienveillance.
Bien à vous,
Bianca de l'équipe Carenity
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Zexiop
Zexiop
Dernière activité le 18/06/2026 à 12:15
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Patient, Ostéoporose depuis 2026
1 commentaire posté | 1 dans le forum Ostéoporose
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Explorateur
Bonjour Bianca,
61 ans, densitométrie de contrôle post ménopause, après avoir eu de l'ostéopénie il y a 15 ans, toujours à cause de mes hormones... J'avais remonté les scores suite à la prise de magnésium et de vitamine D3 en gouttes, des petites prises mais quotidiennes. Doses que j'ai poursuivi ces 15 années passées.
Mon médecin traitant veut me mettre sous traitement pour un T score rachis de -2,7 et hanche -2,1. (Z score -1,3 et -0,7)
Je ne suis pas trop emballée, j'ai démarré un complément de lithothamn que j'alternerai avec de la prêle, augmenté la vitamine D, et j'ai changé mon eau pour passer à Courmayeur.
Et puis je fais du sport, 3 fois par semaine, ok j'ai vu que ce n'était pas forcément ceux qui sont adaptés (aquagym, pilates et longe côte), donc j'ai rajouté de 15 mn d'exercices spécifiques chaque jour. Et je pense démarrer le Taï Chi en septembre.
Dans un an on fera une densito de contrôle, si ça a baissé, j'envisagerai un traitement plus lourd... mais après avoir vu un rhumato !
Voilà, si ça peut aider ;-)
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Caramel3
Bon conseiller
Caramel3
Dernière activité le 14/06/2026 à 11:08
Inscrit en 2025
Patient, Ostéoporose depuis 2025
7 commentaires postés | 7 dans le forum Ostéoporose
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Explorateur
Bonjour,
J ai décidé de ne rien prendre pour l instant j zi 68 ans pas de douleur .
Je marche 45mn ou 1h par jour. Vit D. J ai une alimentation qui m 'apporte 1200 mg de calcium par jour . J AI PEUR DU TTT.
1 fois par an je demande :
1 dosage de vit D, de calcémie, une calciurie des 24h ,pour voir si je perds pas trop de calcium et si la vit D est bonne.
Bon courage.
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caucaude
caucaude
Dernière activité le 17/06/2026 à 10:36
Inscrit en 2026
Patient, Ostéoporose depuis 2026
Autre maladie : Dysthyroidie
2 commentaires postés | 1 dans le forum Ostéoporose
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Explorateur
je suis hésitante à commencer le traitement quand on voit les effets secondaires
faut il le tenter ou rester sans rien faire les effets secondaires sont ils systématiques ?
merci de me rassurer et donner conseils