Clinophilie et trouble bipolaire : rester au lit comme refuge

Bonsoir @Karukera972

Merci d’avoir écrit. Se réfugier au lit quand on ne va pas bien, quand tout paraît trop lourd, c’est quelque chose que beaucoup connaissent, et vous avez raison de chercher à en parler pour vous sentir moins seule.

Pour ouvrir la discussion :

• Qui vit aussi de la clinophilie, avec le lit comme refuge ?
• Qu’est-ce qui vous y ramène le plus : fatigue, anxiété, tristesse, perte d’élan, peur du monde ?
• Est-ce que cela arrive par périodes, ou c’est devenu quotidien ?
• Qu’est-ce que vous ressentez quand vous devez en sortir, et qu’est-ce qui vous semble le plus difficile ?

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Merci à celles et ceux qui répondront avec bienveillance.

Bien à vous,
Candice de l'équipe Carenity

Bonsoir Candice merci infiniment de me répondre.

Je souffre de clinophilie avec mon lit comme refuge.

Car je suis triste, fatiguee, anxieuse,peur du monde et perte d'elan aussi. C'est un ensemble de toutes ces choses.

C'est quotidien. Je fais ce que j'ai à faire et je retourne me coucher comme un bébé comme pour me protéger.

Quand je dois sortir de mon lit je ressens de l'angoisse à l'idée de sortir de la maison. Le plus difficile c presque tout comme aller faire des courses, faire à manger bref... Les choses banales me paraissent un monde. Je ne pense qu'à une chose... Mon lit. C très dur à vivre. J'aime quand le soir arrive car je sais que je vais dormir.

Bonjour,

Je suis bipolaire depuis une vingtaine d'années, stabilisée depuis presque 15 ans.

J'ai connu la clinophilie lorsque j'ai eu une phase "down'. Je cherchais un refuge, un endroit où, me semble t'il, rien ne pouvait m'arriver, où j'étais en sécurité comme à l'abri de la douleur, de l'angoisse, voire de la terreur.

Plus que le lit je voulais dormir, dormir pour oublier ma souffrance, ma maladie.

Pour moi le lit et le sommeil étaient liés et c'etaient et les 2 chosesqui pouvaient me soulager.

Mon psychiatre m'a dit récemment : "les bipolaires ont besoin de beaucoup de repos". Ést ce parce que je suis bipolaire que j'aime encore mon lit ? Car oui j'aime encore me mettre.au lit et quand j'ai un petit coup de blues c'est dans mon lit que je me réfugie.