Retour

Patients Fibromyalgie

Insomnie

279 vues
8 soutiens
24 commentaires

Pink68

27/05/2019 à 11:18

Pink68

Dernière activité le 08/04/2023 à 23:29

Inscrit en 2019

26 commentaires postés | 23 dans le forum Fibromyalgie

Récompenses

Contributeur
Messager
Explorateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

Bonjour

J'aimerai savoir si vous aussi soufre d'insomnie du à la fribomalgie ????

Tous les commentaires

Aller au dernier commentaire

Utilisateur désinscrit

12/10/2019 à 03:13

mon royaume pour une nuit sans douleurs 😴😴😓😓😓😓😓

Insomnie https://www.carenity.com/forum/fibromyalgie/symptomes-et-complications-lies-a-la-fibromyal/insomnie-43065 2019-10-12 03:13:55

tamalou76

27/05/2020 à 15:25

Bon conseiller

tamalou76

Dernière activité le 26/12/2024 à 18:45

Inscrit en 2013

81 commentaires postés | 2 dans le forum Fibromyalgie

2 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Messager
Engagé
Explorateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

Bonjour, J'ai commencé à être insomniaque en 2017, après l'arrêt du Laroxil, mais depuis septembre 2019 et jusqu'à mars 2020, mes problème s'atténuaient, mais depuis trois mois, un nouvelle épisode d'insomnie est apparue et complètement différent du premier, voilà toutes les nuits je me réveille vers minuit avec des nausées et parfois remontées gastriques, et je ne peux me rendormir que vers 3 ou 4 heures du matin voir 6 heures. Aucun médicament ne me soulage ni les anti-nauséeux, ni ceux pour les remontées acides. J'ai essayé également de prendre du Xanax pour faire au moins une nuit complète par semaine, mais aucun effet, mon médecin me dit que c'est psychologique, je commence à être épuisée. quelqu'un aurait -il un remède pour me soulager merci d'avance

Insomnie https://www.carenity.com/forum/fibromyalgie/symptomes-et-complications-lies-a-la-fibromyal/insomnie-43065 2020-05-27 15:25:54

Pat0703

02/07/2020 à 14:38

Pat0703

Dernière activité le 12/02/2026 à 09:30

Inscrit en 2020

1 commentaire posté | 1 dans le forum Fibromyalgie

Récompenses

Explorateur

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

Bonjour ami(es) insomniaques,

Tout comme vous je n'arrive plus à faire une nuit complète. Mais d'après ce que je peux lire vos insomnies sont liées à la douleur. Y aurait-il parmi vous des personnes qui n'ont que de faibles douleurs et que ce ne soient pas ces douleurs qui perturbent leur sommeil ? Car en ce qui me concerne mes douleurs actuelles ne sont que légères et pas présentes tout au long de la journée ?

Merci par avance pour votre lecture et votre réponse

Cordialement

Voir la signature

RECROSIO

Insomnie https://www.carenity.com/forum/fibromyalgie/symptomes-et-complications-lies-a-la-fibromyal/insomnie-43065 2020-07-02 14:38:51

Claire55

22/07/2020 à 01:44

Bon conseiller

Claire55

Dernière activité le 15/08/2026 à 18:24

Inscrit en 2020

39 commentaires postés | 13 dans le forum Fibromyalgie

6 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Engagé
Explorateur

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@Pat0703 Je ne souffre pas trop de douleurs à proprement parler, mais plus d'une gêne, de fourmillements... Je crois que parfois, je ne me rends pas compte que j'ai mal car peu à l'écoute de mon corps, encore...

Je ne dors pas car j'ai trop froid aux pieds, impossible de les réchauffer, puis au bout de qq heures j'y parviens et comprends que j'ai bien trop chaud, je retire donc ma bouillotte, mes chaussettes, mon dessus de lit... Je ne supporte pas le poids de la couette sur moi mais sans, j'ai froid. Je cherche en vain une position dans laquelle je me sens bien, sans fourmillements... Un vrai sketch !!! Lol

Bref, les nuits sont très compliquées. Je crois que j'ai admis que je n'en ferai plus de complète et les qq fois où je réussis à dormir plusieurs cycles d'affilée, je suis la plus heureuse qui soit !!!! :-) . D'ailleurs, ce soir, j'aimerais bien trouver le sommeil...

Insomnie https://www.carenity.com/forum/fibromyalgie/symptomes-et-complications-lies-a-la-fibromyal/insomnie-43065 2020-07-22 01:44:31

Les membres participent aussi...

Ondine2

03/08/2024 à 10:26

@nitatu bonjour

J'ai mis en place bcp de choses:

Étirement dès le réveil et au cours de la journée

Après un effort physique, je prends une douche où j'alterne eau chaude et froide que je complète si nécessaire avec des étirements et l'utilisation de l'appareil d'électrostimulation nerveuse TENS

Il m'arrive d'utiliser le patch de lidocaïne sous la voûte plantaire pour éviter des douleurs liées à la marche lors de l'endormissement et du sommeil

Si nécessaire, j'utilise 2 gélules de décontractant musculaire lors que je ressens les prémices d'une crise fibromyalgique

Je verbalise beaucoup les douleurs souvent déclenchées par un événement stressant, un débordement émotionnel à mon entourage, à des plateformes téléphoniques.

Avec l'algologue libéral, nous avons abordé les causes de la fibromyalgie.

Je fais des cures de magnésium d'un mois.

Je pratique les médecines alternatives ( acupuncture, shiatsu, massage ayurvédique, fasciathérapie, magnétisme). Je privilégie désormais le massage ayurvédique et le magnétisme du point de vue financier.

Rééducation vestibulaire pour les migraines, troubles de l'équilibre

Début d'une thérapie : la psychologue propose un protocole de 8 séances d'hypnose à visée antalgique .A voir.

....

J'ai participé à de nombreuses discussions auxquelles j'évoque mon errance médicale, mes stratégies pour gérer une crise fibromyalgique.

Bonne journée

Voir le meilleur commentaire

Ondine2

03/08/2024 à 10:26

@nitatu bonjour

J'ai mis en place bcp de choses:

Étirement dès le réveil et au cours de la journée

Il m'arrive d'utiliser le patch de lidocaïne sous la voûte plantaire pour éviter des douleurs liées à la marche lors de l'endormissement et du sommeil

Si nécessaire, j'utilise 2 gélules de décontractant musculaire lors que je ressens les prémices d'une crise fibromyalgique

Je verbalise beaucoup les douleurs souvent déclenchées par un événement stressant, un débordement émotionnel à mon entourage, à des plateformes téléphoniques.

Avec l'algologue libéral, nous avons abordé les causes de la fibromyalgie.

Je fais des cures de magnésium d'un mois.

Rééducation vestibulaire pour les migraines, troubles de l'équilibre

Début d'une thérapie : la psychologue propose un protocole de 8 séances d'hypnose à visée antalgique .A voir.

....

J'ai participé à de nombreuses discussions auxquelles j'évoque mon errance médicale, mes stratégies pour gérer une crise fibromyalgique.

Bonne journée

Voir le meilleur commentaire

Articles à découvrir...

12/05/2026 | Actualités

Fibromyalgie et émotions : quel lien ?

15/04/2026 | Témoignage

"La douleur sait ne pas se faire oublier" : le combat de Cécile face à la fibromyalgie

12/01/2026 | Actualités

Fibromyalgie : quand la fatigue devient aussi invalidante que la douleur

29/12/2025 | Conseils

Hyperalgésie et fibromyalgie : quand la douleur dépasse les limites

11/09/2018 | Actualités

Le cannabis thérapeutique, autorisé à la fin de l'année 2018 ?

19/10/2018 | Conseils

Semaine contre les douleurs | Les médecines douces et thérapies alternatives contre la douleur

30/11/2018 | Actualités

Interdire le cannabis thérapeutique, un refus de soins ?

11/05/2018 | Conseils

Fibromyalgie : une sensation de brûlures diffuses

Insomnie

Tous les commentaires

Donnez votre avis

Les membres participent aussi...

Articles à découvrir...