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Fibromyalgie et symptôme de fatigue persistante, des conseils ?
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GIGI
Bon conseiller
Coucou Starlight,
Contente de te retrouver
Ah ! La fibro et ses manifestations qui sont tellement différentes pour chacune
Personnellement, il m'arrive d'avoir des poussées avec douleurs et fatigue mais la plupart du temps, la fatigue se manifeste après les violentes douleurs comme si le corps avait donné toutes ses forces pour lutter et qu'il demandait du repos.
L'idéal est de pouvoir combiner activités et repos à la demande
Ceci n'engage que moi ! On le dit tellement souvent" qu'à chacune sa fibro "que cela se révèle exact.
Bon courage en attendant d'autres témoignages et bonne fin d'après-midi
A bientôt pour des nouvelles
starlight34
Merci beaucoup gigi, ça me rassure un peu... j'ai de plus en plus de mal à dissocier les symptômes de la fibro des autres manifestations^^
GIGI
Bon conseiller
De rien Starlight
Effectivement, ce n'est pas toujours évident surtout lorsqu'on souffre de plusieurs pathologies.
Bon courage
starlight34
merci gigi
Utilisateur désinscrit
D'accord avec Gigi. Starlight, rien d'étonnant à ce que tu sois plus fatiguée apprès une crise, ton corps a eu besoin de puiser dans ses réserves pour combattre les douleurs pendant un certain temps, il te demande donc maintenant de prendre soin de lui en te reposant.
Pour ma part, c'est toujours comme cela que ça se passe aussi. Je suis moins fatiguée pendant les crises qu'après, par contre quand ce sont uniquement des pics de douleurs je suis autant fatiguée que douloureuse. Le corps à ses raisons, que la raison ne comprend pas toujours hihi
starlight34
merci pour ton témoignage mocouk :)
copinegateaux
Bon conseiller
moi aussi quandje fais une crise je suis fatiguer apres la crise et beaucoup de mal a remonter
starlight34
merci copinegateaux pour ton témoignage :)
Utilisateur désinscrit
bonjour
comme vous toutes la fatigue persiste et signe ..elle habite et c est inviter dans mon corps et veut plus en partir ...surtout en ce moment ce qui met mon moral a zéro et plus envie de rien ..je me pose la question quel med s occupe de notre fatigue ?pas a hôpital pour une cure de sommeil il faut avoir de l apnée ...courage
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thezie
Bon conseiller
Bonjour,
J'ai un rdv à l’hôpital la samaine prochaine au service de la fatigue chronique. Je vous dirai.
Je n'ai presque plus de douleurs, mais une énorme fatigue toute la journée au point de ne plus rien faire. c'est insupportable.
Bon courage à tous
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Utilisateur désinscrit
Xena, la seule chose à faire est de ne rien programmer dans ta journée pour te reposer au maximum. Etre vraiment à l'écoute de ton corps et te reposer autant qu'il te le demande, même si tu t'es réveillée que 2h avant. ça m'arrive à moi aussi, alors je m'accorde une ou 2 journées de repos total. Le tout c'est que ça ne s'éternise pas, car si tu te reposes 48h ça veut dire que tu restes enfermée, et dans ce cas le moral ne peut pas remonter non plus. C'est bien compliqué mais repose toi en tous cas !
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starlight34
coucou tout le monde,
j'aurais aimé avoir des avis sur ma situation...
En ce moment je suis dans une poussée de fibro et mes douleurs se sont atténuées mais la fatigue persiste et elle est même pire! C'est normal...? Je pensais que les douleurs et la fatigue étaient liées...
Quand je travaille (que je bouge) ça va mais une fois au repos je suis épuisée!