La psychothérapie apporte-t-elle une aide à votre maladie ?

j'ai été suivie par une infirmière psy pendant quelques mois l'année dernière. Elle venait chez moi (j'habite en batiment dans une cité HLM et n'arrive plus du tout à sortir de chez moi), cela m'a fait beaucoup de bien, j'avais réussi à pouvoir aller en ville ou chez la kiné toute seule en bus. Mais hélàs, les séances se sont arrétées et le problème est revenu. Ca fait du bien sur le coup, mai dès qu"on est laché, la tête reprends le dessus.....

le fait d'avoir une personne qui comprend en face de soit, et en plus une personne extérieure, ça aide pour parler, mais le psy je ne peux pas jy pense, mais non il faut etre prete, là où je suis bien , c'est quand je vais en kiné bassin, je vois du monde et des pires souvent,,ça aide à relativiser, du coup ça me donne un coup de fouet au moral

Moi, j'ai été voir un psychiatre et ce fut un désastre. Mais là je vais aller à un centre anti-douleur avec des psychologues habitués à ce genre de cas. J'ai du mal à accepter la situation et à vivre avec la maladie. Et je pense que ça ne peut que m'aider mais je n'ai pas de passif difficile alors c'est peut-être plus facile.

moi ça m'aide

elle ne creuse pas mon enfance ou autre, elle m'aide à vivre avec une maladie chronique ; pourtant j'y allais à reculons au départ comme quoi il n'y a que les imbéciles qui ne changent pas d'avis.

moi non plus elle a pas creusé mon enfance et le reste, elle m'a juste aidé à voir de quelle manière réagir face à telle ou telle situation rencontrée pendant que j'étais suivie, de manière à la vivre "normalement" et non pas comme une source de stress supplémentaire!

j'ai fait une thérapie en 2008 avec une super psychologue : que du bénèf!

là j'envisage de recommencer à nouveau mais je n'en ai pas encore suffisamment la force physique et psychologique , mais je sais que je Dois absolument y retourner

coucou quand vous allez en therapie ce n est pas a la therapeute de poser les questons c est a vous de parler j ai fait une sur septembre et octobre  la seule question qu elle me posait etait  comment allez vous  c  est tout et avec ca je sortais tout ce qui n allait pas des foi s pendant 75 mn elle notait mais ne disait rien j ai fait 5 seances  elle me sent beaucoup mieux  je me sens beaucoup mieux et j arrete les seances pour un temp et si j ai besoin je retourne il faut absulument sortir tout ce que vos avez sur le coeur voir pleurer si ca sort ca fait du bien au mental il faut evacue verbalement  a bientot  

Le psychiatre que j'avais été voir, lui ne s'intéressait qu'à mon passé car ça n'était pas possible que je sois fibromyalgique sans avoir eu un problème dans mon enfance ou un traumatisme caché. Résultat:0. Et comme il trouvait rien, il en est venu à des hypothèses complétements foireuses (ça pourrait venir de l'enfance de mon père!) Par contre, pour m'aider à accepter la douleur au quotidien pour lui ça n'avait pas vraiment d'importance, seul l'intéressait la possible cause psychologique.

Mais malgré tout, je veux bien retenter l'expérience car pour l'instant je tourne en rond et parler à qqu'un de complétement extérieur m'avait quand même soulagée au début.

Par expériences personnelles et professionnelles, je dirais qu'il y a de multiples sortes de thérapies, certaines vont rechercher LA cause dans le passé, d'autres dans nos relations, d'autres dans nos fonctionnements etc...

Pour moi qu'importe si le thérapeute parle ou pas , note ou pas, dit ses hypothèses ou pas

il me semble que la thérapie doit être un lieu "sécurisé/sécurisant" (sécurisé PAR le thérapeute qui en est garant) où la confiance va pouvoir se tisser et se retisser au fur et à mesure des RDV et c'est dans cette confiance qu'on va pouvoir se '"lâcher" et donc expérimenter d'autres choses (parler, d'autres comportements, d'autre regard sur notre vie, sur les personnes avec qui on est relation etc...) et c'est cette expérimentation en "milieu protégé" qui va nous permettre petit à petit (à notre rythme et plus ou moins rapidement suivant les personnes et le type de thérapie) de l'expérimenter dans notre vie HORS cadre thérapeutique

chaleureusement

Frédéric

pour moi on peut dire que ca a eu l'effet inverse je ressortais encore plus mal de ces trois seance j'ai abandonner à la quatrieme en etant exasperer du comportement de la therapeute je suis sortie de la premiere seance en etant convaincu que je n'etais pas une bonne mere la deuxieme j'etais une fille pas genial pour mes parents et la troisieme une compagne guere mieux 

elle m'a dit que si j'etais malade c'etait entierement ma faute et que je refusais de guerir car je me prenais pour dieu et que je savais tout elle a pretendu me connaitre en trois petite seance en bref je n'ai pas vraiment obtenu une ecoute de sa part j'avais beau essayer de lui expliquer mon ressenti a propos de mon passe tout ce que je disais ce retournais contre moi donc j'ai tout arreter et finalement je ne me sens pas plus mal maintenant que avant cette experience malheureuse je ne suis pas sur que fouiller dans son passe soit une si bonne chose je pense qu'il faut mieux voir devant plutot que derriere