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Vivre avec la fibromyalgie

Aménagements de la vie quotidienne

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avatar dargent

dargent

Édité le 15/02/2014 à 11:45

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avatar dargent

dargent

Dernière activité le 14/11/2024 à 15:02

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Quels sont les aménagements que vous avez dû faire pour pouvoir réussir à faire les actes de la vie quotidienne

Pour ma part, voilà ce que j'ai dû mettre en place

Salle de bain : 

-> une chaise (pliante) entièrement en plastique, qui reste toujours dans la douche, ça me permets de me laver sans  avoir à me baisser, surtout pour les jambes et les pieds

-> une autre chaise qui reste tout le temps dans la salle de bain, elle me permet de pouvoir me sécher les jambes et les pieds

-> mon porte serviette, je m'en sert pour pouvoir poser mes pieds lorsque je m'essuie après la douche, c'est le seul moyen que j'ai pour atteindre mes pieds et les sécher correctement

Cuisine : 

-> une chaise qui est en permanence dans la cuisine, elle me sert quand je dois surveiller la cuisine et que je n'arrive plus à rester debout

-> ma chaise de bureau, je la mets en position basse quand j'ai trop mal au dos, pour pouvoir vider la machine à laver la vaisselle, cela m'évite de me plier en deux, car je suis incapable de me mettre à croupi pour le faire

-> pluches, je me mets sur la table dans ma salle à manger pour tout ce qui demande du temps, comme les pluches, découpe des aliments et autres, cela me permet d'être à bonne hauteur et de ne pas avoir mal aux genoux

Lit : 

-> achat d'un oreiller ergonomique à mémoire de forme

Qu'avez vous fait à votre niveau pour avoir moins mal ?

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avatar Camellia

Camellia

15/02/2014 à 11:45

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avatar Camellia

Camellia

Dernière activité le 27/12/2024 à 16:10

Inscrit en 2013


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Là je vais être obliger de trouver des solutions pour les repas dans un premier temps et d'autres adaptations....

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Camellia - «Les batailles de la vie ne sont pas gagnées par les plus forts, ni par les plus rapides, mais par ceux qui n’abandonnent jamais»


Aménagements de la vie quotidienne https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-fibromyalgie-au-quotidien/amenagements-de-la-vie-quotidienne-11509 2014-02-15 11:45:07
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