Une chute a révélé mon ostéoporose

Bonsoir 

J ai fais une chute bêtement sur le dos! Comme j avais très mal j ai passé une radio, rien de cassé mais une déminéralisation diffuse ! J ai passé une radio de la densité osseuse et on a découvert une ostéoporose à 11,5% et un risque de fracture à 10 ans de 6,5%, j ai a peine 65 ans et j ai une ostéoporose d une femme de 75 ans en gros! J ai du mal à accuser le coup je fais du sport depuis longtemps j ai fumé et mon alimentation laissait à désirer, j ai perdu énormément de poids il y a 3 ans j ai manqué de vitamine D, mais depuis j ai une bonne hygiène de vie et tout est rentré dans l ordre, je prends Calcidose, mon  Analyse de sang est bonne, mais je me pose beaucoup de questions, es ce que ça va continuer à évoluer malgré le traitement? J ai besoin d etre rassurée sur le sujet, merci.....