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Patients Fibromyalgie

Troubles de la concentration et de la mémoire

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dargent

Édité le 27/10/2013 à 18:30

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dargent

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Je ne sais pas si c'est la même chose pour vous, mais je remarque que j'ai de plus en plus de troubles de la concentration et de la mémoire

J'en arrive souvent à chercher après perdu, alors que j'ai mis les informations dans un endroit où j'étais sensée pouvoir les retrouver rapidement

Pour exemple, tout à l'heure j'ai regardé mon portable où je mets tous mes rdv, pour essayer d'éviter d'en rater, mais je me suis rendue compte que j'avais oublié celui du 8

J'ai mis un temps infini à chercher partout, pour finalement me souvenir au bout de je ne sais plus combien de temps, que j'avais mis l'info dans mon sac à main

Cela devient vraiment une galère, si je ne note pas immédiatement les choses auxquelles je pense, soit j'oublie quelques minutes après si j'ai fait les choses, ou elles ne sont pas faites

J'en arrive par exemple à ne plus savoir si j'ai ou non pris mes médicaments, du coup je sors tous les matins le nombre de cachet contre la douleur que je dois prendre

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alpye

28/06/2012 à 11:33

alpye

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oui c'est pas facile a gerer, j'aimoi aussi des pertes de mémoire et j'oublie toujours pleins de choses. J'écris tout aussi.

Le plus pénible pour moi c'est dans une conversation, quand je ne trouve plus mes mots.Ca la fou mal surtout quand c'est important

Troubles de la concentration et de la mémoire https://www.carenity.com/forum/fibromyalgie/symptomes-et-complications-lies-a-la-fibromyal/troubles-de-la-concentration-et-de-la-memoire-11661 2012-06-28 11:33:22

dargent

28/06/2012 à 11:35

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dargent

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Alors là je suis aussi comme toi, le nombre de fois où je commence une phrase et ou je dois m'arrêter en route parce que je ne sais plus ce que je voulais dire

Avec certaines personnes cela se passe bien, mais avec d'autres c'est pas toujours simple et j'avoue que c'est encore pire après

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dominiquetb

28/06/2012 à 13:57

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dominiquetb

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mon copain c'est mon agenda !

gros bisous

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<p>Amitiés</p>

dargent

28/06/2012 à 13:59

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Moi je ne peux compter que sur moi

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GIGI

28/06/2012 à 15:55

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Idem pour moi, Domi !

Et il est bien garni

Je sais, beaucoup d'entre-nous, souhaiteraient la même chose mais parfois, on aimerait également les éviter, ce serait bon signe

dargent

28/06/2012 à 18:09

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Dernière bévue de ma part, au cad elle me prépare un bon de transport

Le vsl arrive, on descends et .......................... je réalise en bas que j'ai oublié de prendre le bon de transport grrrrrrrrrrrrrrrrrr

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GIGI

28/06/2012 à 20:26

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Du repos dargent, du repos !

Je me répète mais il y a une raison

dargent

28/06/2012 à 20:30

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Le problème c'est qu'aujourd'hui j'ai très peu dormi cette nuit, et je n'ai pas pu me reposer vraiment car j'étais pas bien en début d'après midi très énervée en plus

Là ça va mieux, ça m'a vraiment fait du bien de vider mon sac et j'espère dormir un peu plus

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GIGI

28/06/2012 à 20:32

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GIGI

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Je te le souhaite, d'ores et déjà, je ne vais pas tarder à quitter le forum !

Bon repos et une super nuit

dargent

28/06/2012 à 20:58

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Merci

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Ondine2

03/08/2024 à 10:26

@nitatu bonjour

J'ai mis en place bcp de choses:

Étirement dès le réveil et au cours de la journée

Après un effort physique, je prends une douche où j'alterne eau chaude et froide que je complète si nécessaire avec des étirements et l'utilisation de l'appareil d'électrostimulation nerveuse TENS

Il m'arrive d'utiliser le patch de lidocaïne sous la voûte plantaire pour éviter des douleurs liées à la marche lors de l'endormissement et du sommeil

Si nécessaire, j'utilise 2 gélules de décontractant musculaire lors que je ressens les prémices d'une crise fibromyalgique

Je verbalise beaucoup les douleurs souvent déclenchées par un événement stressant, un débordement émotionnel à mon entourage, à des plateformes téléphoniques.

Avec l'algologue libéral, nous avons abordé les causes de la fibromyalgie.

Je fais des cures de magnésium d'un mois.

Je pratique les médecines alternatives ( acupuncture, shiatsu, massage ayurvédique, fasciathérapie, magnétisme). Je privilégie désormais le massage ayurvédique et le magnétisme du point de vue financier.

Rééducation vestibulaire pour les migraines, troubles de l'équilibre

Début d'une thérapie : la psychologue propose un protocole de 8 séances d'hypnose à visée antalgique .A voir.

....

J'ai participé à de nombreuses discussions auxquelles j'évoque mon errance médicale, mes stratégies pour gérer une crise fibromyalgique.

Bonne journée

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GérardC

02/09/2022 à 15:21

@MayaneZede

Nous croisons sans le savoir des gens qui souffrent et dont la maladie peut être mortelle. La Fibromyalgie fait souffrir, est invisible, est invalidante, mais, si elle est difficile à vivre, n'est pas mortelle. Dans tous les cas, ce sont des situations injustes.

Et dans tous les cas, les malades doivent être écoutés par le corps médical, pris au sérieux et aidés à vivre le moins mal possible. Le traitement de la douleur est maintenant pris en compte.

Laissez tomber les jugements contre productifs comme quoi la fibromyalgie serait imaginaire : qu'ils prennent votre place pendant une semaine ! Plus simplement : qu'ils lisent ce qu'en dit Carenity ; qu'ils écoute la liste de vos douleurs et mal êtres divers et variés.

Si ce sont des médecins qui disent cela, à défaut de les faire changer de métier, allez en voir d'autres.

"Dans la tête", ce n'est pas totalement faux, si l'on considère qu'à l'origine de la Fibromyalgie il peut y avoir un traumatisme passé inaperçu sur le moment, et réveillé par un autre traumatisme beaucoup plus tard. "Dans la tête", ce peut être en partie là que se trouvent des pistes pour aller mieux, en adaptant sa vie et ses pensées, en essayant d'être positif, constructif, sans rancœur. En étant avec bienveillant avec soi-même.

Ce ne sont que des avis. Prenez soin de vous. Sans colère. Avec confiance.

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Ondine2

03/08/2024 à 10:26

@nitatu bonjour

J'ai mis en place bcp de choses:

Étirement dès le réveil et au cours de la journée

Il m'arrive d'utiliser le patch de lidocaïne sous la voûte plantaire pour éviter des douleurs liées à la marche lors de l'endormissement et du sommeil

Si nécessaire, j'utilise 2 gélules de décontractant musculaire lors que je ressens les prémices d'une crise fibromyalgique

Je verbalise beaucoup les douleurs souvent déclenchées par un événement stressant, un débordement émotionnel à mon entourage, à des plateformes téléphoniques.

Avec l'algologue libéral, nous avons abordé les causes de la fibromyalgie.

Je fais des cures de magnésium d'un mois.

Rééducation vestibulaire pour les migraines, troubles de l'équilibre

Début d'une thérapie : la psychologue propose un protocole de 8 séances d'hypnose à visée antalgique .A voir.

....

J'ai participé à de nombreuses discussions auxquelles j'évoque mon errance médicale, mes stratégies pour gérer une crise fibromyalgique.

Bonne journée

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GérardC

02/09/2022 à 15:21

@MayaneZede

Et dans tous les cas, les malades doivent être écoutés par le corps médical, pris au sérieux et aidés à vivre le moins mal possible. Le traitement de la douleur est maintenant pris en compte.

Si ce sont des médecins qui disent cela, à défaut de les faire changer de métier, allez en voir d'autres.

Ce ne sont que des avis. Prenez soin de vous. Sans colère. Avec confiance.

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