Sommeil et fibromyalgie

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dominiquetb

Édité le 28/11/2014 à 15:23

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dominiquetb

Dernière activité le 14/08/2025 à 11:37

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Bonjour

j'ai remarqué que certains ont participé à des conférences et ont trouvé des infos sur le sommeil interressantes

Je les remercie par avance de bien vouloir nous faire un petit topo

amitiés

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verveine

20/08/2014 à 11:21

Bon conseiller

verveine

Dernière activité le 30/11/2024 à 15:41

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super gege tu as raison, la méditation c est une formule très douce avant de s'endormir. Je suis entièrement d'accord, le sommeil se prépare.

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VERVEINE

Sommeil et fibromyalgie https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/symptomes-et-complications-lies-a-la-fibromyal/sommeil-et-fibromyalgie-11251 2014-08-20 11:21:00

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Édité le 20/08/2014 à 13:16

j'ai des amies qui m’ont parler de méditation

pour tout le sommeil ..;la confiance en soi ...la zenatitude quoi

je pense que oui je vais regarder aussi dans ce sens

Sommeil et fibromyalgie https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/symptomes-et-complications-lies-a-la-fibromyal/sommeil-et-fibromyalgie-11251 2014-08-20 13:07:40

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20/08/2014 à 14:49

Bonjour Sandrine,

Oui, la méditation est une très bonne thérapie pour moi.depuis que je pratique la méditation pleine conscience accompagnée par mon médecin, et personnellement tous les jours, cela me permet de relativiser le déroulement de ma vie et celui de ma famille.Non seulement c'est une thérapie mais un équilibre de vie.Je recommande cette pratique à tous.

Sommeil et fibromyalgie https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/symptomes-et-complications-lies-a-la-fibromyal/sommeil-et-fibromyalgie-11251 2014-08-20 14:49:05

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20/08/2014 à 15:15

bonjour et merci mariep je vais voir cela

Sommeil et fibromyalgie https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/symptomes-et-complications-lies-a-la-fibromyal/sommeil-et-fibromyalgie-11251 2014-08-20 15:15:08

gege85130

29/08/2014 à 07:29

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gege85130

Dernière activité le 17/10/2023 à 22:34

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Heureux de vous lire en réaction à mon commentaire. Les vacances, ça aide !!!

En vérité, nous vivons en oubliant que nous sommes corps et esprit.

Nos tourments , nos nuits blanches , et nos souffrances prennent souvent leurs racines dans une certaine ignorance spirituelle, voir un déni.

En résumé, cultivons notre esprit pour une vie plus sereine .

Pour ma part, le plus simple c'est le meilleur!

Je lis la Bible .

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L'homme contemporain préfère écouter le témoin que le maître. J-Paul II

Sommeil et fibromyalgie https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/symptomes-et-complications-lies-a-la-fibromyal/sommeil-et-fibromyalgie-11251 2014-08-29 07:29:02

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07/10/2014 à 14:12

http://www.vulgaris-medical.com/actualite-sante/le-lien-entre-benzodiazepines-et-maladie-d-alzheimer-est-confirme

Sommeil et fibromyalgie https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/symptomes-et-complications-lies-a-la-fibromyal/sommeil-et-fibromyalgie-11251 2014-10-07 14:12:36

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08/10/2014 à 16:52

Cela dépend des jours mais je dors tjs d'un sommeil non réparateur car énormément de cauchemars.

Cette nuit, dur de dormir : voir mon post Religion et guérison.

Sommeil et fibromyalgie https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/symptomes-et-complications-lies-a-la-fibromyal/sommeil-et-fibromyalgie-11251 2014-10-08 16:52:56

scoobidoo

08/10/2014 à 17:14

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scoobidoo

Dernière activité le 27/06/2025 à 09:02

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Le sommeil non réparateur est une des caractéristiques de la fibromyalgie, dur de se réveiller le matin plus fatiguée qu'au soir !

A une époque, ça me stressait tellement que je n'allais me coucher que très tard, il m'a fallu des anxiolytiques pendant un moment pour pouvoir me coucher à des heures raisonnables.

En fait, si on fait un enregistrement du sommeil, avec des électrodes sur la tête, on peut s'apercevoir qu'il nous manque une phase, celle du sommeil profond. trouble du sommeil profond

Francine

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La vie est belle si on ne lui demande pas plus que ce qu'elle peut donner.

Sommeil et fibromyalgie https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/symptomes-et-complications-lies-a-la-fibromyal/sommeil-et-fibromyalgie-11251 2014-10-08 17:14:16

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09/10/2014 à 04:35

le sommeil, c'est quoi ce truc

Sommeil et fibromyalgie https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/symptomes-et-complications-lies-a-la-fibromyal/sommeil-et-fibromyalgie-11251 2014-10-09 04:35:10

scoobidoo

09/10/2014 à 10:22

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scoobidoo

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Imagine, tu fermes les yeux, tu te sens bien. Tu pars pour un monde où tu vas rêver de plein de jolies chose. Quelques bonnes heures plus tard, tu vas te réveiller en pleine forme, reposée et de bonne humeur.

Tu avais oublié ?

Francine

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La vie est belle si on ne lui demande pas plus que ce qu'elle peut donner.

Sommeil et fibromyalgie https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/symptomes-et-complications-lies-a-la-fibromyal/sommeil-et-fibromyalgie-11251 2014-10-09 10:22:02

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